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	<title>The Happy Cooking Friends &#187; Sans Gluten &#8211; Gluten Free</title>
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	<description>Parce que la cuisine est avant tout une histoire de convivialité et de passion</description>
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		<title>Chocolats maison au coeur lait noisettes façon Kinder Shoko-bons®</title>
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		<pubDate>Fri, 22 Dec 2017 08:13:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>GirlyCooker</dc:creator>
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		<description><![CDATA[ Et voilà, nous y sommes! Dernière ligne droite avant l&#8216;arrivée du bonhomme rouge!! Je ne sais pas vous, mais moi comme d&#8217;habitude je ne suis pas prête&#8230; Toujours et inlassablement en mode lapin blanc d&#8217;Alice au Pays des Merveilles &#171;&#160;je suis en retard, en retard en retard&#171;&#160;&#8230; D&#8217;ici quelques minutes je vais courir avec ma montre à la main pour chercher désespéramment les derniers cadeaux, bravant pour cela la foule, le froid et surtout mon banquier!! La seule chose que je suis parvenue à faire en avance, ce sont mes chocolats de Noël!! Chaque année je réalise des boîtes et des boîtes de chocolats pour faire des petits cadeaux gourmands à mes proches! J&#8217;ai refait mes truffes au chocolat au lait passion (si vous souhaitez d&#8217;autres recettes de truffes, allez jeter un œil à mes truffes au pralin cacahuètes, et les croustillantes passion chocolat), mais également des rochers au praliné maison, et des gianduja à offrir!! Et bien sur, l&#8217;objet de cette recette, des Kinder shoko-bons® maison! C&#8217;est cette recette que j&#8217;ai choisi de vous présenter aujourd&#8217;hui parce que j&#8217;ai l&#8217;impression que c&#8217;est celles que mon entourage à préférer&#8230;.On m&#8217;a même parlé d&#8217;orgasme!!(Audrey si tu passes par là ) Si <a class="read-more" href="https://www.thehappycookingfriends.com/chocolats-maison-au-coeur-lait-noisettes-facon-kinder-shoko-bons/">[.....]</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"> Et voilà, nous y sommes! Dernière ligne droite avant l<strong>&#8216;arrivée du bonhomme rouge</strong>!! Je ne sais pas vous, mais moi comme d&#8217;habitude je ne suis pas prête&#8230; Toujours et inlassablement <strong>en mode lapin blanc d&#8217;Alice au Pays des Merveilles &laquo;&nbsp;<em>je suis en retard, en retard en retard</em>&laquo;&nbsp;</strong>&#8230; D&#8217;ici quelques minutes je vais courir avec ma montre à la main pour chercher désespéramment les derniers cadeaux, bravant pour cela la foule, le froid et surtout mon banquier!!</p>
<p style="text-align: justify;">La seule chose que je suis parvenue à faire en avance, ce sont <strong>mes chocolats de Noël</strong>!! Chaque année je réalise des boîtes et des boîtes de chocolats pour faire des petits cadeaux gourmands à mes proches! J&#8217;ai refait mes <a title="Truffes chocolat au lait passion" href="http://www.thehappycookingfriends.com/truffes-chocolat-au-lait-passion/">truffes au chocolat au lait passion</a> (si vous souhaitez d&#8217;autres recettes de truffes, allez jeter un œil à mes <a title="Truffes au chocolat et pralin de cacahuètes" href="http://www.thehappycookingfriends.com/truffes-au-chocolat-et-pralin-de-cacahuetes/">truffes au pralin cacahuètes</a>, et les <a title="Truffes croustillantes chocolat au lait, passion et pralin" href="http://www.thehappycookingfriends.com/truffes-croustillantes-chocolat-au-lait-passion-et-pralin/">croustillantes passion chocolat</a>), mais également des rochers au praliné maison, et des <a title="Gianduja maison de Christophe Michalak" href="http://www.thehappycookingfriends.com/gianduja-maison-de-christophe-michalak/">gianduja</a> à offrir!!</p>
<p style="text-align: justify;">Et bien sur, l&#8217;objet de cette recette, <strong>des Kinder shoko-bons® maison</strong>! C&#8217;est cette recette que j&#8217;ai choisi de vous présenter aujourd&#8217;hui parce que j&#8217;ai l&#8217;impression que c&#8217;est celles que mon entourage à préférer&#8230;.On m&#8217;a même parlé d&#8217;orgasme!!(Audrey si tu passes par là <img src='https://www.thehappycookingfriends.com/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> ) Si avec ça je ne vous ai pas convaincu!!</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Chocolats maison au coeur lait noisettes façon Shoko-bons " href="http://www.thehappycookingfriends.com/chocolats-maison-au-coeur-lait-noisettes-facon-kinder-shoko-bons/img_4709-bb/" rel="attachment wp-att-22801"><img title="Chocolats maison au coeur lait noisettes façon Shoko-bons " src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/12/IMG_4709-bb-1024x682.jpg" alt="" width="922" height="614" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">En prenant les photos, je me suis rendu compte que sans le vouloir j&#8217;avais également fait un hommage à un second évènement qui est d&#8217;actualité : <strong>Star Wars</strong>!! Comme mon fils est actuellement fan de Dark Vador, on va dire que c&#8217;est un petit clin d’œil déguisé à l<strong>a guerre des étoiles en version chocolatée</strong>!!</p>
<p style="text-align: justify;">En attendant, <strong>Ho Ho Ho</strong> je vous souhaite à toutes et tous d&#8217;excellentes fêtes de Noël, profitez bien des vôtres, c&#8217;est le plus important!</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Chocolats maison au coeur lait noisettes façon Shoko-bons " href="http://www.thehappycookingfriends.com/chocolats-maison-au-coeur-lait-noisettes-facon-kinder-shoko-bons/img_4658-bb/" rel="attachment wp-att-22807"><img title="Chocolats maison au coeur lait noisettes façon Shoko-bons " src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/12/IMG_4658-bb-1024x682.jpg" alt="" width="922" height="614" /></a></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>Les ingrédients :</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;">100g de chocolat blanc d&#8217;excellente qualité (Ivoire de Valrhona)<br />
200g de chocolat au lait de couverture (Jivara de Valrhona)<br />
70g de pralin</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>Petit préalable :</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;">Avant de commencer, il me semble utile de rappeler que la première règle pour réaliser des bons chocolats maison est d’utiliser un <strong>excellent</strong> <strong>chocolat de couverture</strong>.</p>
<p style="text-align: justify;">J’ai pour ma part utiliser pour cette recette : du chocolat au lait Jivara et du chocolat blanc Ivoire de Valrhona.</p>
<p style="text-align: justify;">Je vous conseille également d’avoir <strong>des moules spécifiquement prévus</strong> pour réaliser des chocolats maison (l&#8217;année dernière j&#8217;avais essayé de couler du chocolat dans des moules à glaçons IKEA, ça avait été un vrai désastre!) ainsi qu’<strong>un pinceau à pâtisserie</strong>. Ici, j&#8217;ai utilisé un moule en forme d&#8217;étoiles en silicone de la marque <strong>Sostrene Grene</strong>. Il était très facile d&#8217;utilisation et à un prix imbattable!</p>
<p style="text-align: justify;">Enfin, je vous donne un dernier conseil que j&#8217;ai suivi cette année et qui m&#8217;a fait gagner du temps : <strong>utiliser des gants</strong>!!! D’une part, parce qu’en manipulant du chocolat on est vite dégueulasse, et d’autre part, parce que les chocolats resteront nets et sans traces de doigts!</p>
<p style="text-align: justify;">C&#8217;est bon vous êtes prêts, on peut y aller!</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>La recette :</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;">1.  Commencez par faire fondre le chocolat au lait de couverture en le tempérant (afin de le rendre brillant et facile à manipuler). Pour cela, deux techniques :</p>
<p style="text-align: justify;"><strong><em>a).Technique simple et rapide de Christophe Michalak</em></strong></p>
<p style="text-align: justify;">Finalement, cette technique est assez évidente puisqu’elle consiste à faire fondre le chocolat en le maintenant à une <strong>température toujours en dessous de la température de « travail »</strong>.</p>
<p style="text-align: justify;">Ainsi :<br />
- le chocolat noir doit fondre à une température qui <strong>n’excède jamais 30/31°C</strong><br />
- le chocolat au lait et le chocolat blanc à une température qui <strong>n’excède jamais 29/30°C</strong>.</p>
<p style="text-align: justify;">Pour y parvenir, il faut donc faire fondre le chocolat soit au bain marie (à feu très doux, 2 ou 3) soit au micro-ondes <strong>très très doucement</strong> de manière à ne jamais monter en température et <strong>sans cesser de remuer</strong>.</p>
<p style="text-align: justify;">Le Chef suggère également de poser une goutte de chocolat sous la lèvre inférieure, pour tester la température. Je n’ai pas forcément testé cette astuce mais je voyais bien au toucher que mon chocolat était encore assez froid, même lorsqu’il était totalement fondu.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Tentez l’expérience, vous ne serez pas déçus du gain de temps!!</strong></p>
<p style="text-align: justify;"><em><strong>b) Technique classique (issue du Larousse du Chocolat)<br />
</strong></em></p>
<p style="text-align: justify;">J’avais déjà évoqué la technique du tempérage dans deux articles : <a title="Layer cake au chocolat sous un lit nuageux {Sweet Table}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/layer-cake-au-chocolat-sous-un-lit-nuageux-sweet-table/">le layer cake au chocolat</a>, et <a title="Entremets Coco-Choco-Passion, coque de Guanaja" href="http://www.thehappycookingfriends.com/entremets-coco-choco-passion-coque-de-guanaja/">l’entremets coco-choco-passion</a>, je vous la retranscris malgré tout ci-dessous :</p>
<p style="text-align: justify;">Hachez le chocolat et mettez le dans une jatte/bol. Faites le fondre au bain marie en veillant à ce que la jatte/bol ne touche pas le fond de la casserole. Remuez doucement avec une cuillère en bois.</p>
<p style="text-align: justify;">Une fois le chocolat fondu, mesurer la température à l’aide d’une sonde électronique. Le chocolat noir <strong>ne doit jamais dépasser 55°C</strong>, les chocolats blanc et lait doivent se situer <strong>entre 45 et 48°C</strong>.</p>
<p style="text-align: justify;">Une fois la bonne température atteinte, retirez le immédiatement du feu et placez la jatte/bol dans un autre bol remplie d’eau et de quelques glaçons (environ 4/5). Remuez de temps en temps avec une cuillère car le chocolat va se figer sur les parois. Il faut que le chocolat noir redescende à une température <strong>entre 28 et 29°C</strong>, le lait <strong>entre 27 et 28°C</strong>, le blanc <strong>entre 26 et 27°C</strong>.</p>
<p style="text-align: justify;">Dès que le chocolat a atteint la bonne température, remettez la jatte/bol dans une casserole au bain marie. Remuez doucement le chocolat avec une cuillère en bois jusqu’à ce que le mélange atteigne la température de travail, à savoir <strong>30/31°C pour le chocolat noir</strong>, <strong>29/30°C pour le chocolat au lait</strong>, et <strong>28/29°C pour le chocolat blanc</strong>.</p>
<p style="text-align: justify;">A cette température, le chocolat est totalement fondu, lisse et bien brillant. Il est prêt à être utilisé.</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Chocolats maison au coeur lait noisettes façon Shoko-bons " href="http://www.thehappycookingfriends.com/chocolats-maison-au-coeur-lait-noisettes-facon-kinder-shoko-bons/img_4671-bb/" rel="attachment wp-att-22799"><img class="aligncenter" title="Chocolats maison au coeur lait noisettes façon Shoko-bons " src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/12/IMG_4671-bb-682x1024.jpg" alt="" width="546" height="819" /></a><strong>2. Une fois le chocolat au lait fondu à la bonne température, commencez à couler le chocolat et tapisser l’intérieur du moule à l’aide de votre pinceau à pâtisserie</strong>. Une fois cette opération réalisée, il vous faudra attendre que le chocolat durcisse un peu avant de le garnir. Pour cela, placez le moule quelques minutes au <strong>réfrigérateur</strong>.</p>
<p style="text-align: justify;">3. En attendant, commencez à faire fondre délicatement le chocolat blanc au micro onde ou au bain marie. Remuez souvent avant qu&#8217;il ne soit complètement fondu afin qu&#8217;il ne monte pas trop en température. Ajoutez ensuite le pralin et mélangez bien.</p>
<p style="text-align: justify;">4. Sortez le moule chocolaté du réfrigérateur et garnissez ensuite l&#8217;intérieur à l&#8217;aide d&#8217;une petite cuillère. Recouvrez ensuite avec du chocolat au lait fondu et laissez prendre de nouveau au réfrigérateur (ou dehors si vous avez la chance d&#8217;avoir un jardin ou une terrasse) avant de procéder au démoulage!</p>
<p><a title="Chocolats maison au coeur lait noisettes façon Shoko-bons " href="http://www.thehappycookingfriends.com/chocolats-maison-au-coeur-lait-noisettes-facon-kinder-shoko-bons/img_4661-bb/" rel="attachment wp-att-22802"><img title="Chocolats maison au coeur lait noisettes façon Shoko-bons " src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/12/IMG_4661-bb-1024x682.jpg" alt="" width="922" height="614" /></a></p>
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		<title>Cookies Brownies (Sans sucre raffiné &#8211; Sans gluten)</title>
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		<pubDate>Fri, 08 Dec 2017 07:34:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>GirlyCooker</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cookies, Brownies et Cheesecake]]></category>
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		<description><![CDATA[Bon je crois qu&#8217;après toutes ces années de blog, vous aurez sûrement compris que j&#8217;ai une réelle addiction pour les cookies et le chocolat.. Je pourrais sincèrement tester les recettes de cookies à l&#8217;infini tant à chaque fois que je tombe sur une photo, je me laisse totalement influencer par le rendu et la légende&#8230; Il suffit que je lise les mots &#171;&#160;best cookies ever&#160;&#187; &#171;&#160;chewy&#160;&#187; &#171;&#160;meilleurs cookies du monde&#160;&#187; et me voila illico en train de lancer une fournée&#8230;. Je dois toutefois bien vous avouer que depuis tout ce temps, aucun cookie n&#8217;a réussi à égaler mes &#171;&#160;cookies parfaits&#160;&#187; qui reste d&#8217;ailleurs l&#8217;article le plus consulté de ce blog (la recette initiale ici, et la recette 2.0 là). Normalement mes cookies préférés sont les traditionnels aux pépites de chocolat.. Mais là, allez savoir, j&#8217;avais une folle envie de tester ces &#171;&#160;cookies brownies&#160;&#187; que je vois fleurir un peu partout!! Je me suis inspirée essentiellement de le recette de Sandra du très inspirant blog Le Pétrin (si vous aimez les brioches, c&#8217;est là que vous devez aller &#8211; si possible en ayant mangé avant sinon, bonjour la frustration!!!) J&#8217;ai réalisé la recette sans sucre raffiné et sans gluten, mais vous <a class="read-more" href="https://www.thehappycookingfriends.com/cookies-brownies-sans-sucre-raffine-sans-gluten/">[.....]</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Bon je crois qu&#8217;après toutes ces années de blog, vous aurez sûrement compris que j&#8217;ai une réelle addiction <strong>pour les cookies et le chocolat</strong>.. Je pourrais sincèrement tester les recettes de cookies à l&#8217;infini tant à chaque fois que je tombe sur une photo, je me laisse totalement influencer par le rendu et la légende&#8230; Il suffit que je lise les mots &laquo;&nbsp;<strong><em>best cookies ever</em></strong>&nbsp;&raquo; &laquo;&nbsp;<em><strong>chewy</strong></em>&nbsp;&raquo; &laquo;&nbsp;<em><strong>meilleurs cookies du monde</strong></em>&nbsp;&raquo; et me voila illico en train de lancer une fournée&#8230;.</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Cookies au chocolat façon brownies (Sans sucre raffiné - Sans gluten)" href="http://www.thehappycookingfriends.com/cookies-brownies-sans-sucre-raffine-sans-gluten/cookietemp1-bis/" rel="attachment wp-att-22656"><img title="Cookies au chocolat façon brownies (Sans sucre raffiné - Sans gluten)" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/12/cookieTemp1-bis-1024x682.jpg" alt="" width="922" height="614" /></a><a title="Cookies au chocolat façon brownies (Sans sucre raffiné - Sans gluten)" href="http://www.thehappycookingfriends.com/cookies-brownies-sans-sucre-raffine-sans-gluten/cookietemp2-bis/" rel="attachment wp-att-22657"><img title="Cookies au chocolat façon brownies (Sans sucre raffiné - Sans gluten)" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/12/cookieTemp2-bis-1024x681.jpg" alt="" width="922" height="613" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Je dois toutefois bien vous avouer que depuis tout ce temps, aucun cookie n&#8217;a réussi à égaler mes &laquo;&nbsp;<em><strong>cookies parfaits</strong></em>&nbsp;&raquo; qui reste d&#8217;ailleurs l&#8217;article le plus consulté de ce blog (la recette initiale <a title="LA recette du parfait Cookie" href="http://www.thehappycookingfriends.com/la-recette-du-parfait-cookie/">ici</a>, et la recette 2.0 <a title="Les cookies parfaits (deuxième édition)" href="http://www.thehappycookingfriends.com/les-cookies-parfaits-deuxieme-edition/">là</a>). Normalement mes cookies préférés sont les traditionnels aux pépites de chocolat.. Mais là, allez savoir, j&#8217;avais une folle envie de tester ces &laquo;&nbsp;<strong>cookies brownies</strong>&nbsp;&raquo; que je vois fleurir un peu partout!! Je me suis inspirée essentiellement de le recette de Sandra du très inspirant blog <a href="https://sandrakavital.blogspot.fr/">Le Pétrin</a> (si vous aimez les brioches, c&#8217;est là que vous devez aller &#8211; si possible en ayant mangé avant sinon, <strong>bonjour la frustration</strong>!!!)</p>
<p style="text-align: justify;">J&#8217;ai réalisé la recette <strong>sans sucre raffiné et sans gluten</strong>, mais vous pouvez très bien remplacer par du sucre et de la farine classiques.</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Cookies au chocolat façon brownies (Sans sucre raffiné - Sans gluten)" href="http://www.thehappycookingfriends.com/cookies-brownies-sans-sucre-raffine-sans-gluten/cookietemp5-bis/" rel="attachment wp-att-22661"><img class="aligncenter" title="Cookies au chocolat façon brownies (Sans sucre raffiné - Sans gluten)" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/12/cookieTemp5-BIS-682x1024.jpg" alt="" width="614" height="922" /></a>La réussite de ces cookies tient presque essentiellement dans leur cuisson&#8230; C&#8217;est vraiment leur cuisson qui vous donnera <strong>un goût de brownie fondant à souhait (et à cœur)</strong>, ou celui d&#8217;un biscuit au chocolat lambda&#8230; Donc n&#8217;hésitez pas à faire des essais en fonction de votre four, sinon vous serez forcément déçus du résultat!! La seconde clé de leur réussite réside <strong>dans la fleur de sel apposée sur le dessus avant cuisson</strong>&#8230; Cela donne un tel plus en bouche avec le chocolat noir derrière, franchement, ne passez pas à côté!! Bon et naturellement, dès qu&#8217;il s&#8217;agit d&#8217;un dessert basé sur du chocolat, je ne peux que trop vous conseiller d&#8217;utiliser un très bon chocolat.. D&#8217;habitude, j&#8217;utilise presque toujours du Valhrona mais là, après une virée à Lyon, et après avoir utilisé le magasin BONNAT, c&#8217;est <strong>les chocolats noir et au lait sans sucres ajoutés</strong> que j&#8217;ai choisi d&#8217;utiliser pour cette recette.</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Cookies au chocolat façon brownies (Sans sucre raffiné - Sans gluten)" href="http://www.thehappycookingfriends.com/cookies-brownies-sans-sucre-raffine-sans-gluten/cookietemp3-bis/" rel="attachment wp-att-22658"><img class="aligncenter" title="Cookies au chocolat façon brownies (Sans sucre raffiné - Sans gluten)" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/12/cookieTemp3-bis-1024x681.jpg" alt="" width="922" height="613" /></a><span style="text-decoration: underline;"><strong>Les ingrédients (pour une vingtaine de cookies) :</strong></span><br />
40g de Maïzena<br />
20g de cacao en poudre non sucré<br />
1/4 cc de sel fin<br />
1/4 cc de levure chimique sans gluten<br />
150g de chocolat noir 70% sans sucre ajouté (de la marque BONNAT pour moi)<br />
30g de beurre<br />
100g de fructose<br />
1 cc de vanille en poudre<br />
2 œufs<br />
50g de pépites de chocolat au lait sans sucre ajouté (de la marque BONNAT pour moi)</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Cookies au chocolat façon brownies (Sans sucre raffiné - Sans gluten)" href="http://www.thehappycookingfriends.com/cookies-brownies-sans-sucre-raffine-sans-gluten/cookietemp6-bis/" rel="attachment wp-att-22660"><img class="aligncenter" title="Cookies au chocolat façon brownies (Sans sucre raffiné - Sans gluten)" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/12/cookieTemp6-BIS-682x1024.jpg" alt="" width="614" height="922" /></a><span style="text-decoration: underline;"><strong>La recette :</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;"><em><strong>1) Version classique</strong></em></p>
<div style="text-align: justify;">
<p style="text-align: justify;">Faites fondre au bain marie le chocolat noir et le beurre à feu doux, jusqu’à ce que la texture soit lisse. Réservez.</p>
<p>Fouettez énergiquement les œufs, le fructose et la vanille en poudre jusqu&#8217;à obtenir un appareil crémeux (le mieux est d&#8217;utiliser un batteur ou un robot).</p>
<p>Ajoutez le chocolat fondu tiédi et mélangez de façon homogène.</p>
<p>Dans un saladier à part, mélangez tous les autres ingrédients secs (maizena, cacao en poudre, levure, et le sel).</p>
<p>Ajoutez délicatement ces ingrédients secs au premier mélange chocolat, sans trop travailler la pâte, à l&#8217;aide d&#8217;une maryse. Ajoutez enfin les pépites de chocolat au lait.</p>
<p>Réservez au frigo pendant une petite demie-heure.</p>
<p>Préchauffez le four à 180°C.</p>
<p>Étalez une feuille de papier sulfurisé sur une plaque de pâtisserie. Prélevez des boules de cookies à l&#8217;aide d&#8217;une cuillère à café. Déposez les en quinconce sur la plaque, en les espaçant suffisamment pour ne pas qu&#8217;ils collent à la cuisson.</p>
<p>N’aplatissez pas les cookies, ils le feront naturellement à la cuisson.</p>
<p>Avant d&#8217;enfourner, déposer un peu de fleur de sel à la surface.</p>
<p>Enfournez pour environ 8 minutes, jusqu&#8217;à obtenir une jolie craquelure en surface (ils seront encore mous, ce qui est normal).</p>
<p>Sortez les cookies du four et enlevez immédiatement le papier cuisson de la plaque chaude. Les cookies vont se durcir légèrement avant dégustation.</p>
</div>
<p><em><strong><a title="Cookies au chocolat façon brownies (Sans sucre raffiné - Sans gluten)" href="http://www.thehappycookingfriends.com/cookies-brownies-sans-sucre-raffine-sans-gluten/cookietemp4-bis/" rel="attachment wp-att-22659"><img class="aligncenter" title="Cookies au chocolat façon brownies (Sans sucre raffiné - Sans gluten)" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/12/cookieTemp4-BIS-1024x682.jpg" alt="" width="922" height="614" /></a></strong></em></p>
<p style="text-align: justify;"><em><strong>2) Version THERMOMIX :</strong></em></p>
<p style="text-align: justify;">Mettez le chocolat noir et le beurre dans le bol mixeur (sans le fouet) v<strong>itesse 2 / 5 minutes / 60°C</strong>. Réservez le chocolat fondu dans un autre récipient.</p>
<p style="text-align: justify;">Ajoutez le fouet. Ajoutez les œufs, le fructose, la vanille en poudre, le cacao et la farine tamisée et mixer <strong>vitesse 4/ 2 minutes</strong>.</p>
<p style="text-align: justify;">Ajoutez le chocolat fondu et mélangez 30 secondes / vitesse 3. Retirez le fouet.</p>
<p style="text-align: justify;">Ajoutez la Maïzena, la levure chimique, le sel et mélangez <strong>30 sec</strong>/<strong>vitesse 2.</strong></p>
<p style="text-align: justify;"><strong></strong>Ajouter les pépites de chocolat et remuez <strong>10 sec</strong>/ <strong>sens inverse.</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Transvasez la pâte dans un autre récipient et réservez au frigo pendant une petite demie-heure.</p>
<p style="text-align: justify;">Préchauffez le four à 180°C.</p>
<p style="text-align: justify;">Étalez une feuille de papier sulfurisé sur une plaque de pâtisserie. Prélevez des boules de cookies à l&#8217;aide d&#8217;une cuillère à café. Déposez les en quinconce sur la plaque, en les espaçant suffisamment pour ne pas qu&#8217;ils collent à la cuisson.</p>
<p style="text-align: justify;">N’aplatissez pas les cookies, ils le feront naturellement à la cuisson.</p>
<p style="text-align: justify;">Avant d&#8217;enfourner, déposer un peu de fleur de sel à la surface.</p>
<p style="text-align: justify;">Enfournez pour environ 8 minutes, jusqu&#8217;à obtenir une jolie craquelure en surface (ils seront encore mous, ce qui est normal).</p>
<p style="text-align: justify;">Sortez les cookies du four et enlevez immédiatement le papier cuisson de la plaque chaude. Les cookies vont se durcir légèrement avant dégustation.</p>
<p><em><strong></strong></em><a title="Cookies au chocolat façon brownies (Sans sucre raffiné - Sans gluten)" href="http://www.thehappycookingfriends.com/cookies-brownies-sans-sucre-raffine-sans-gluten/cookietemp7-bis/" rel="attachment wp-att-22662"><img class="aligncenter" title="Cookies au chocolat façon brownies (Sans sucre raffiné - Sans gluten)" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/12/cookieTemp7-BIS-682x1024.jpg" alt="" width="614" height="922" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Cake moelleux aux prunes, noisettes et amandes  {Sans gluten – Sans sucre &#8211; Sans beurre &#8211; à IG Bas}</title>
		<link>https://www.thehappycookingfriends.com/cake-moelleux-aux-prunes-noisettes-et-amandes-sans-gluten-sans-sucre-sans-beurre-a-ig-bas/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=cake-moelleux-aux-prunes-noisettes-et-amandes-sans-gluten-sans-sucre-sans-beurre-a-ig-bas</link>
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		<pubDate>Fri, 08 Sep 2017 06:30:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>GirlyCooker</dc:creator>
				<category><![CDATA[Desserts Fruités]]></category>
		<category><![CDATA[Gâteaux et Cakes]]></category>
		<category><![CDATA[Indice glycémique (IG) bas]]></category>
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		<category><![CDATA[Sans Gluten - Gluten Free]]></category>
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		<description><![CDATA[Je dois vous avouer que lorsque je vois des recettes de gâteaux avec des &#171;&#160;sans&#160;&#187; à profusion, je suis toujours méfiante.. Puisque forcément, lorsqu&#8217;on enlève des ingrédients, il existe toujours un risque de se retrouver avec un gâteau sans goût.. Du coup sans grand intérêt.. Ici, ce n&#8217;est pas le cas, il s&#8217;agit d&#8217;un gâteau &#171;&#160;sans reproche&#160;&#187; mais pour autant bien goûtu!! Le secret : sûrement le sucre des fruits bien mûrs qui apporte une réelle touche de gourmandise! J&#8217;ai fait le choix de prunes, mais vous pouvez très bien les remplacer par des pêches, des myrtilles, des poires ou des pommes selon la saison! Ce cake est naturellement sans gluten puisqu&#8217;il ne contient pas de farine, mais uniquement un mélange de poudres d&#8217;amandes et de noisettes. Comme à mon habitude, j&#8217;ai choisi de remplacer le sucre par du fructose, mais vous pouvez très bien mettre du sucre roux si vous le souhaitez. Enfin, j&#8217;ai choisi de ne pas mettre de beurre, et de tester une base de compote de pomme comme pour mon cake au chocolat allégé qui rencontre toujours un grand succès! Je n&#8217;ai pas été déçue, le résultat était assez bluffant!! Et vous, vous êtes séduits? Les <a class="read-more" href="https://www.thehappycookingfriends.com/cake-moelleux-aux-prunes-noisettes-et-amandes-sans-gluten-sans-sucre-sans-beurre-a-ig-bas/">[.....]</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Je dois vous avouer que lorsque je vois des recettes de gâteaux avec des &laquo;&nbsp;sans&nbsp;&raquo; à profusion, je suis toujours méfiante.. Puisque forcément, lorsqu&#8217;on enlève des ingrédients, il existe toujours un risque de se retrouver avec un gâteau sans goût.. Du coup sans grand intérêt..</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Cake moelleux aux prunes, noisettes et amandes  {Sans gluten – Sans sucre - Sans beurre - à IG Bas}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/cake-moelleux-aux-prunes-noisettes-et-amandes-sans-gluten-sans-sucre-sans-beurre-a-ig-bas/img_2885-bis/" rel="attachment wp-att-22352"><img class="aligncenter" title="Cake moelleux aux prunes, noisettes et amandes  {Sans gluten – Sans sucre - Sans beurre - à IG Bas}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/09/IMG_2885-bis-1024x682.jpg" alt="" width="922" height="614" /></a>Ici, ce n&#8217;est pas le cas, il s&#8217;agit <strong>d&#8217;un gâteau &laquo;&nbsp;sans reproche&nbsp;&raquo;</strong> mais pour autant bien goûtu!! Le secret : sûrement le sucre des fruits bien mûrs qui apporte une réelle touche de gourmandise! J&#8217;ai fait le choix de <strong>prunes</strong>, mais vous pouvez très bien les remplacer par des pêches, des myrtilles, des poires ou des pommes selon la saison!</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Cake moelleux aux prunes, noisettes et amandes  {Sans gluten – Sans sucre - Sans beurre - à IG Bas}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/cake-moelleux-aux-prunes-noisettes-et-amandes-sans-gluten-sans-sucre-sans-beurre-a-ig-bas/img_2913-bis/" rel="attachment wp-att-22364"><img class="aligncenter" title="Cake moelleux aux prunes, noisettes et amandes  {Sans gluten – Sans sucre - Sans beurre - à IG Bas}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/09/IMG_2913-bis-1024x682.jpg" alt="" width="922" height="614" /></a><a title="Cake moelleux aux prunes, noisettes et amandes  {Sans gluten – Sans sucre - Sans beurre - à IG Bas}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/cake-moelleux-aux-prunes-noisettes-et-amandes-sans-gluten-sans-sucre-sans-beurre-a-ig-bas/img_2901-ter/" rel="attachment wp-att-22362"><img class="aligncenter" title="Cake moelleux aux prunes, noisettes et amandes  {Sans gluten – Sans sucre - Sans beurre - à IG Bas}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/09/IMG_2901-ter-1024x682.jpg" alt="" width="922" height="614" /></a>Ce cake est naturellement sans gluten puisqu&#8217;il ne contient <strong>pas de farine</strong>, mais uniquement un mélange de p<strong>oudres d&#8217;amandes et de noisettes</strong>. Comme à mon habitude, j&#8217;ai choisi de <strong>remplacer le sucre par du fructose</strong>, mais vous pouvez très bien mettre du sucre roux si vous le souhaitez. Enfin, j&#8217;ai choisi <strong>de ne pas mettre de beurre</strong>, et de tester une base de <strong>compote de pomme</strong> comme pour mon <a title="Cake au chocolat allégé {sans gluten – sans lactose – sans sucre}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/cake-au-chocolat-allege-sans-gluten-sans-lactose-sans-sucre/">cake au chocolat allégé</a> qui rencontre toujours un grand succès! Je n&#8217;ai pas été déçue, le résultat était assez bluffant!!</p>
<p style="text-align: justify;">Et vous, vous êtes séduits?</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Cake moelleux aux prunes, noisettes et amandes  {Sans gluten – Sans sucre - Sans beurre - à IG Bas}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/cake-moelleux-aux-prunes-noisettes-et-amandes-sans-gluten-sans-sucre-sans-beurre-a-ig-bas/img_2951-bis/" rel="attachment wp-att-22356"><img class="aligncenter" title="Cake moelleux aux prunes, noisettes et amandes  {Sans gluten – Sans sucre - Sans beurre - à IG Bas}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/09/IMG_2951-bis-1024x682.jpg" alt="" width="922" height="614" /></a><a title="Cake moelleux aux prunes, noisettes et amandes  {Sans gluten – Sans sucre - Sans beurre - à IG Bas}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/cake-moelleux-aux-prunes-noisettes-et-amandes-sans-gluten-sans-sucre-sans-beurre-a-ig-bas/img_2962-bis/" rel="attachment wp-att-22357"><img class="aligncenter" title="Cake moelleux aux prunes, noisettes et amandes  {Sans gluten – Sans sucre - Sans beurre - à IG Bas}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/09/IMG_2962-bis-1024x682.jpg" alt="" width="922" height="614" /></a><span style="text-decoration: underline;"><strong>Les ingrédients :</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;">120g de compote de pommes non sucré (bio de préférence)<br />
1 yaourt grec<br />
2 oeufs bio<br />
130g de fructose<br />
1 cc d&#8217;extrait de vanille<br />
170g de poudre d&#8217;amandes<br />
70g de poudre de noisettes<br />
1 sachet de levure chimique sans gluten<br />
6 prunes bien mûres (ou autres fruits)<br />
2cs d&#8217;amandes effilées</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Cake moelleux aux prunes, noisettes et amandes  {Sans gluten – Sans sucre - Sans beurre - à IG Bas}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/cake-moelleux-aux-prunes-noisettes-et-amandes-sans-gluten-sans-sucre-sans-beurre-a-ig-bas/img_2973-bis/" rel="attachment wp-att-22350"><img class="aligncenter" title="Cake moelleux aux prunes, noisettes et amandes  {Sans gluten – Sans sucre - Sans beurre - à IG Bas}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/09/IMG_2973-bis-682x1024.jpg" alt="" width="614" height="922" /></a><span style="text-decoration: underline;"><strong>La recette :</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;"><em><strong>1) Version classique</strong></em></p>
<p style="text-align: justify;">Préchauffez le four à 160°C.</p>
<p style="text-align: justify;">Tapissez votre moule avec du papier sulfurisé. Réservez.</p>
<p style="text-align: justify;">Dans un saladier, mélangez les oeufs avec le fructose, l&#8217;extrait de vanille. Ajoutez le yaourt et la compote de pomme. Ajoutez enfin les poudres d&#8217;amandes et de noisettes et la levure chimique.</p>
<p style="text-align: justify;">Versez l&#8217;appareil dans le moule et lissez la surface.</p>
<p style="text-align: justify;">Ajoutez les prunes coupées en deux sur le dessus en les enfonçant légèrement.</p>
<p style="text-align: justify;">Parsemez d&#8217;amandes effilées.</p>
<p style="text-align: justify;">Enfournez pour environ 1h30 en surveillant la cuisson (rajoutez une feuille de papier aluminium sur le dessus en cours de cuisson si jamais le dessus dore trop rapidement). Le cake est cuit lorsque la lame ressort sèche.</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Cake moelleux aux prunes, noisettes et amandes  {Sans gluten – Sans sucre - Sans beurre - à IG Bas}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/cake-moelleux-aux-prunes-noisettes-et-amandes-sans-gluten-sans-sucre-sans-beurre-a-ig-bas/img_2963-bis/" rel="attachment wp-att-22349"><img class="aligncenter" title="Cake moelleux aux prunes, noisettes et amandes  {Sans gluten – Sans sucre - Sans beurre - à IG Bas}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/09/IMG_2963-bis-682x1024.jpg" alt="" width="614" height="922" /></a><em><strong>2) Version Thermomix</strong></em></p>
<p style="text-align: justify;">Préchauffez le four à 160°C.</p>
<p style="text-align: justify;">Tapissez votre moule avec du papier sulfurisé. Réservez.</p>
<p style="text-align: justify;">Mettez tous les ingrédients dans le bol du Thermomix et mixez <strong>45 secondes vitesse 4</strong>.</p>
<p style="text-align: justify;">Versez l&#8217;appareil dans le moule et lissez la surface.</p>
<p style="text-align: justify;">Ajoutez les prunes coupées en deux sur le dessus en les enfonçant légèrement.</p>
<p style="text-align: justify;">Parsemez d&#8217;amandes effilées.</p>
<p style="text-align: justify;">Enfournez pour environ 1h30 en surveillant la cuisson (rajoutez une feuille de papier aluminium sur le dessus en cours de cuisson si jamais le dessus dore trop rapidement). Le cake est cuit lorsque la lame ressort sèche.</p>
<p style="text-align: center;"><a title="Cake moelleux aux prunes, noisettes et amandes  {Sans gluten – Sans sucre - Sans beurre - à IG Bas}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/cake-moelleux-aux-prunes-noisettes-et-amandes-sans-gluten-sans-sucre-sans-beurre-a-ig-bas/img_2884-bis/" rel="attachment wp-att-22347"><img class="aligncenter" title="Cake moelleux aux prunes, noisettes et amandes  {Sans gluten – Sans sucre - Sans beurre - à IG Bas}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/09/IMG_2884-bis-682x1024.jpg" alt="" width="614" height="922" /></a></p>
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		</item>
		<item>
		<title>La soupe de pastèque et de melon par Alain Ducasse</title>
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		<pubDate>Thu, 10 Aug 2017 05:30:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>MisterGCooker</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recettes]]></category>
		<category><![CDATA[Sans Gluten - Gluten Free]]></category>
		<category><![CDATA[Soupes, Potages et Veloutés]]></category>
		<category><![CDATA[VEGAN]]></category>
		<category><![CDATA[Alain Ducasse]]></category>
		<category><![CDATA[concombre]]></category>
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		<category><![CDATA[Soupe]]></category>
		<category><![CDATA[tabasco]]></category>
		<category><![CDATA[vegan]]></category>

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		<description><![CDATA[Salut les cookers, Aujourd&#8217;hui on vous propose une recette rafraîchissante qui sent bon l&#8217;été. Cette recette de Monsieur Ducasse tourne pas mal sur le web en ce moment et je ne pouvais pas passer à côté. Je vous ai mis la recette telle quelle mais n&#8217;hésitez pas à vous l&#8217;approprier en y apportant votre touche personnelle. C&#8217;est super simple, super goûteux donc ne vous en privez pas! Ingrédients: (4 personnes) 1 belle tranche de pastèque (850g) 1 melon moyen 1 petit concombre 3cm de gingembre Tabasco 2 cuillères à soupe de fleur d&#8217;oranger 1 piment oiseau 2 branches de coriandre 2 branches de menthe Huile d&#8217;olive Fleur de sel Préparation: Éplucher la pastèque et le melon en retirant soigneusement toutes les graines. Peler le concombre et le gingembre. Réserver au frais 50 g de pastèque, 100 g de melon et 50 g concombre. Couper le reste ainsi que le gingembre en morceaux et mixer jusqu’à obtenir un coulis. Assaisonner de 2 traits de Tabasco et de 2 cuillères à soupe d’eau de fleur d’oranger. Hacher très finement le piment oiseau et l&#8217;ajouter à la préparation (si vous aimez le piquant ). Réserver au frais. Finition: Entreposer 4 bols ou assiettes creuses dans le congélateur. <a class="read-more" href="https://www.thehappycookingfriends.com/la-soupe-de-pasteque-et-de-melon-par-alain-ducasse/">[.....]</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.thehappycookingfriends.com/la-soupe-de-pasteque-et-de-melon-par-alain-ducasse/soupe-froide-melon-pasteque-1/" rel="attachment wp-att-22271"><img class="aligncenter size-full wp-image-22271" title="Soupe froide melon pasteque 1" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/08/Soupe-froide-melon-pasteque-1.jpg" alt="" width="3868" height="2614" /></a>Salut les cookers,</p>
<p style="text-align: justify;">Aujourd&#8217;hui on vous propose une recette rafraîchissante qui sent bon l&#8217;été. Cette recette de Monsieur Ducasse tourne pas mal sur le web en ce moment et je ne pouvais pas passer à côté. Je vous ai mis la recette telle quelle mais n&#8217;hésitez pas à vous l&#8217;approprier en y apportant votre touche personnelle. C&#8217;est super simple, super goûteux donc ne vous en privez pas!</p>
<p><strong><em><span style="text-decoration: underline;">Ingrédients: </span></em></strong>(4 personnes)<strong><em><span style="text-decoration: underline;"><br />
</span></em></strong></p>
<ul>
<li>1 belle tranche de pastèque (850g)</li>
<li>1 melon moyen</li>
<li>1 petit concombre</li>
<li>3cm de gingembre</li>
<li>Tabasco</li>
<li>2 cuillères à soupe de fleur d&#8217;oranger</li>
<li>1 piment oiseau</li>
<li>2 branches de coriandre</li>
<li>2 branches de menthe</li>
<li>Huile d&#8217;olive</li>
<li>Fleur de sel</li>
</ul>
<p><span style="text-decoration: underline;"><em><strong>Préparation:</strong></em></span></p>
<p style="text-align: justify;">Éplucher la pastèque et le melon en retirant soigneusement toutes les graines. Peler le concombre et le gingembre. Réserver au frais 50 g de pastèque, 100 g de melon et 50 g concombre. Couper le reste ainsi que le gingembre en morceaux et mixer jusqu’à obtenir un coulis. Assaisonner de 2 traits de Tabasco et de 2 cuillères à soupe d’eau de fleur d’oranger. Hacher très finement le piment oiseau et l&#8217;ajouter à la préparation (si vous aimez le piquant <img src='https://www.thehappycookingfriends.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' />  ). Réserver au frais.</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="text-decoration: underline;"><em><strong>Finition:</strong></em></span></p>
<p style="text-align: justify;">Entreposer 4 bols ou assiettes creuses dans le congélateur. Détailler  (=coupez) le reste de pastèque, melon et concombre en brunoise (=tout petit cubes) puis ciseler la menthe et la coriandre. Ajouter le tout dans un bol puis assaisonner d&#8217;huile d&#8217;olive et de fleur de sel. Disposer la garniture au fond des bols ou assiettes et recouvrir de la soupe. Déguster bien frais.</p>
<p style="text-align: justify;">bon appétit!</p>
<p><a href="http://www.thehappycookingfriends.com/la-soupe-de-pasteque-et-de-melon-par-alain-ducasse/soupe-froide-melon-pasteque-3/" rel="attachment wp-att-22273"><img class="aligncenter size-large wp-image-22273" title="Soupe froide melon pasteque 3" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/08/Soupe-froide-melon-pasteque-3-682x1024.jpg" alt="" width="640" height="960" /></a></p>
<p><a href="http://www.thehappycookingfriends.com/la-soupe-de-pasteque-et-de-melon-par-alain-ducasse/soupe-froide-melon-pasteque-5/" rel="attachment wp-att-22274"><img class="aligncenter size-large wp-image-22274" title="Soupe froide melon pasteque 5" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/08/Soupe-froide-melon-pasteque-5-682x1024.jpg" alt="" width="640" height="960" /></a></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Moelleux (ou mi-cuit) au chocolat noir {Sans gluten &#8211; à IG Bas}</title>
		<link>https://www.thehappycookingfriends.com/moelleux-ou-mi-cuit-au-chocolat-noir-sans-gluten-a-ig-bas/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=moelleux-ou-mi-cuit-au-chocolat-noir-sans-gluten-a-ig-bas</link>
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		<pubDate>Fri, 09 Jun 2017 07:00:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>GirlyCooker</dc:creator>
				<category><![CDATA[Desserts Chocolatés]]></category>
		<category><![CDATA[Indice glycémique (IG) bas]]></category>
		<category><![CDATA[Rapide et bon]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes]]></category>
		<category><![CDATA[Sans Gluten - Gluten Free]]></category>
		<category><![CDATA[Thermomix]]></category>
		<category><![CDATA[bon]]></category>
		<category><![CDATA[cacao]]></category>
		<category><![CDATA[chocolat]]></category>
		<category><![CDATA[chocolat noir]]></category>
		<category><![CDATA[chocolat noir à 70%]]></category>
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		<description><![CDATA[Hello les amis! Je reviens par ici après un petit moment d&#8217;absence! Pour tout vous dire j&#8217;ai commencé un nouveau travail et j&#8217;ai pour le moment un peu de difficultés à le concilier avec le blog..Mais bon ce n&#8217;est qu&#8217;une question de temps avant que je retrouve enfin mes marques! Après cela ne veut pas dire que je ne cuisine pas, bien au contraire!! Mais la plupart du temps je n&#8217;ai absolument pas le temps de photographier ce que je fais, ou lorsque je me décide enfin à prendre des photos, ben il n&#8217;y a plus de luminosité ou mon appareil est déchargé ou mes cartes SD pleines&#8230;.Bref.. Rien de bien grave au final, ce ne sont pas les blogs de cuisine qui manquent!! Du coup, ces photos un peu &#171;&#160;plus épurées&#160;&#187; que d&#8217;habitude sont le reflet de ma situation actuelle : j&#8217;optimise le temps (comprenez en gros que pour ces photos je n&#8217;ai pas eu le temps de sortir tout mon attirail habituel : pas de champ de vaisselles/torchons/fond/planches/nappes!! Juste ce que j&#8217;avais sous la main)! Mais j&#8217;avais vraiment envie de vous partager cette petite recette de moelleux/mi cuit au chocolat noir que j&#8217;ai adoré! Encore une occasion de <a class="read-more" href="https://www.thehappycookingfriends.com/moelleux-ou-mi-cuit-au-chocolat-noir-sans-gluten-a-ig-bas/">[.....]</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Hello les amis! Je reviens par ici après un petit moment d&#8217;absence! Pour tout vous dire j&#8217;ai commencé un nouveau travail et j&#8217;ai pour le moment un peu de difficultés à le concilier avec le blog..Mais bon ce n&#8217;est qu&#8217;une question de temps avant que je retrouve enfin mes marques!</p>
<p style="text-align: center;"><a title="Moelleux (ou mi-cuit) au chocolat noir {Sans gluten - à IG Bas}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/moelleux-ou-mi-cuit-au-chocolat-noir-sans-gluten-a-ig-bas/img_2076-bis/" rel="attachment wp-att-22107"><img class="aligncenter" title="Moelleux (ou mi-cuit) au chocolat noir {Sans gluten - à IG Bas}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/06/IMG_2076-bis-1024x682.jpg" alt="" width="922" height="614" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Après cela ne veut pas dire que je ne cuisine pas, bien au contraire!! Mais la plupart du temps je n&#8217;ai absolument pas le temps de photographier ce que je fais, ou lorsque je me décide enfin à prendre des photos, ben il n&#8217;y a plus de luminosité ou mon appareil est déchargé ou mes cartes SD pleines&#8230;.Bref.. Rien de bien grave au final, ce ne sont pas les blogs de cuisine qui manquent!!</p>
<p style="text-align: justify;">Du coup, ces photos un peu &laquo;&nbsp;plus épurées&nbsp;&raquo; que d&#8217;habitude sont le reflet de ma situation actuelle : <strong>j&#8217;optimise le temps</strong> (comprenez en gros que pour ces photos je n&#8217;ai pas eu le temps de sortir tout mon attirail habituel : pas de champ de vaisselles/torchons/fond/planches/nappes!! Juste ce que j&#8217;avais sous la main)!</p>
<p style="text-align: justify;">Mais j&#8217;avais vraiment envie de vous partager cette petite recette de <strong>moelleux/mi cuit au chocolat noir</strong> que j&#8217;ai adoré!</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Moelleux (ou mi-cuit) au chocolat noir {Sans gluten - à IG Bas}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/moelleux-ou-mi-cuit-au-chocolat-noir-sans-gluten-a-ig-bas/img_2066-bis/" rel="attachment wp-att-22106"><img title="Moelleux (ou mi-cuit) au chocolat noir {Sans gluten - à IG Bas}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/06/IMG_2066-bis-1024x682.jpg" alt="" width="922" height="614" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Encore une occasion de <strong>se faire plaisir sans trop culpabiliser</strong> (et pour ne pas culpabiliser du tout il vous suffira de substituer une partie ou tout le beurre par de la purée d&#8217;amandes!). Il s&#8217;agit encore d&#8217;une recette <strong>à indice glycémique bas et sans gluten</strong>, mais vous pouvez facilement substituer la plupart des ingrédients à votre convenance (comme mettre de la farine de blé si vous n&#8217;avez pas de problème avec le gluten)!</p>
<p style="text-align: justify;">Je précise que c&#8217;est <strong>un moelleux ou un mi-cuit selon la cuisson choisie</strong>. J&#8217;ai essayé les deux versions et les deux étaient top!!</p>
<p style="text-align: justify;">Une dernière précision : <strong>ces moelleux peuvent se congeler</strong>!! Pas besoin d&#8217;aller en acheter chez Picard, faites les vous-mêmes et vous les sortirez au moment du dessert comme avec la célèbre marque au flocon! Pour cela il suffira de les congeler <strong>crus</strong> et de les sortir environ 10 minutes avant la cuisson.</p>
<p style="text-align: justify;">Idéal pour les envies irrépressibles de moelleux les dimanches soir (suis je la seule à avoir des envies de bouffes les dimanches?)!!</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Moelleux (ou mi-cuit) au chocolat noir {Sans gluten - à IG Bas}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/moelleux-ou-mi-cuit-au-chocolat-noir-sans-gluten-a-ig-bas/img_2088-bis/" rel="attachment wp-att-22111"><img class="aligncenter  wp-image-22111" title="Moelleux (ou mi-cuit) au chocolat noir {Sans gluten - à IG Bas}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/06/IMG_2088-bis-1024x758.jpg" alt="" width="922" height="682" /></a><strong><span style="text-decoration: underline;">Les ingrédients (pour 5 moelleux)  :</span></strong><br />
100g de chocolat noir à 70% (Valhrona Guanaja pour ma part)<br />
10g de cacao sans sucre ajouté<br />
90g de beurre (vous pouvez remplacer la moitié par de la purée d&#8217;amande pour une résultat plus healthy)<br />
3 œufs (150g)<br />
70 g de fructose<br />
1cc de vanille en poudre<br />
20g de poudre d&#8217;amandes<br />
20g de farine de soja (ou de riz ou de Maïzena mais l&#8217;indice glycémique sera plus important).</p>
<p style="text-align: justify;"><strong><span style="text-decoration: underline;">La recette :</span></strong><em><strong></strong></em></p>
<p style="text-align: justify;"><em><strong>1) Version classique<br />
</strong></em></p>
<p style="text-align: justify;">Faire fondre le chocolat et le beurre au bain marie (ou au micro-ondes).</p>
<p style="text-align: justify;">Dans le bol d’un batteur, fouettez les œufs et le fructose pour obtenir un mélange mousseux.</p>
<p style="text-align: justify;">Y incorporez le chocolat et beurre fondu.</p>
<p style="text-align: justify;">Ajoutez enfin la farine de quinoa et la poudre d&#8217;amandes.</p>
<p style="text-align: justify;">Remplissez les ramequins au trois quarts et réservez (j&#8217;utilise des moules jetables ou encore des caissettes à muffins &#8211; cela évite de les beurrer).</p>
<p style="text-align: justify;">Préchauffez le four à <strong>190°C</strong> (chaleur tournante)</p>
<p style="text-align: justify;">Enfournez les fondants à mi-hauteur :</p>
<p style="text-align: justify;">- Si vous souhaitez <strong>un mi-cuit avec un coeur coulant</strong>, la cuisson sera d&#8217;environ 9 minutes<br />
- Si vous préférez <strong>un moelleux</strong>, poussez la cuisson jusqu&#8217;à 12 minutes</p>
<p style="text-align: justify;">Retournez le gâteau sur une assiette et dégustez aussitôt avec une boule de glace ou une crème anglaise ou une chantilly ou nature peinture.</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Moelleux (ou mi-cuit) au chocolat noir {Sans gluten - à IG Bas}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/moelleux-ou-mi-cuit-au-chocolat-noir-sans-gluten-a-ig-bas/img_2105-bis/" rel="attachment wp-att-22114"><img class="aligncenter" title="Moelleux (ou mi-cuit) au chocolat noir {Sans gluten - à IG Bas}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/06/IMG_2105-bis-682x1024.jpg" alt="" width="546" height="819" /></a><em><strong>2) Version Thermomix</strong></em></p>
<p style="text-align: justify;">Versez le chocolat dans le bol et mixez <strong>8 secondes Vitesse 9</strong>.</p>
<p style="text-align: justify;">Ajoutez le beurre et le cacao en poudre et programmez 4<strong>minutes30 à 50°C, Vitesse 2</strong>.</p>
<p style="text-align: justify;">Ajoutez tous les autres ingrédients et mixez 1<strong>5 secondes vitesse 4</strong>.</p>
<p>Remplissez les ramequins au trois quarts et réservez (j&#8217;utilise des moules jetables ou encore des caissettes à muffins &#8211; cela évite de les beurrer).</p>
<p>Préchauffez le four à <strong>190°C</strong> (chaleur tournante)</p>
<p>Enfournez les fondants à mi-hauteur :</p>
<p>- Si vous souhaitez <strong>un mi-cuit avec un coeur coulant</strong>, la cuisson sera d&#8217;environ 9 minutes<br />
- Si vous préférez <strong>un moelleux,</strong> poussez la cuisson jusqu&#8217;à 12 minutes</p>
<p>Retournez le gâteau sur une assiette et dégustez aussitôt avec une boule de glace ou une crème anglaise ou une chantilly ou nature peinture.</p>
<p style="text-align: center;"><a title="Moelleux (ou mi-cuit) au chocolat noir {Sans gluten - à IG Bas}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/moelleux-ou-mi-cuit-au-chocolat-noir-sans-gluten-a-ig-bas/img_2125-bis/" rel="attachment wp-att-22118"><img class="aligncenter  wp-image-22118" title="Moelleux (ou mi-cuit) au chocolat noir {Sans gluten - à IG Bas}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/06/IMG_2125-bis-682x1024.jpg" alt="" width="546" height="819" /></a>&laquo;&nbsp;<a href="https://www.youtube.com/watch?v=X1SOupp2wNY" target="_blank"><em><strong>Umm, and a small, a small chocolate shake</strong></em><br />
<em><strong> Because I&#8217;m tryin&#8217; to watch my figure, not a large, a small&nbsp;&raquo;</strong></em><br />
<em><strong> &laquo;&nbsp;It come&#8217;s in medium-small or medium-large&nbsp;&raquo;</strong></em><br />
<em><strong> &laquo;&nbsp;Umm&nbsp;&raquo;</strong></em><br />
<em><strong> &laquo;&nbsp;Small chocolate shake</strong></em></a>&laquo;&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Semifreddo au pralin et au chocolat, sauce chocolat noir/gianduja</title>
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		<pubDate>Fri, 14 Apr 2017 07:00:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>GirlyCooker</dc:creator>
				<category><![CDATA[Desserts Chocolatés]]></category>
		<category><![CDATA[Glaces et Sorbets]]></category>
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		<category><![CDATA[Sans Gluten - Gluten Free]]></category>
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		<description><![CDATA[Ola ola! Bon je pense que je ne vous apprends rien, ce weekend c&#8217;est Pâques! Et qui dit Pâques dit nécessairement CHO-CO-LAT (et chasse aux kilos oeufs). Même si l&#8217;année dernière j&#8217;avais opté pour une charlotte aux framboises et à la pistache, cette fois, j&#8217;ai encore succombé au dessert chocolaté! Je suis tellement faible&#8230; Mais, puisque les beaux jours arrivent à petits pas, j&#8217;avais envie d&#8217;un dessert glacé un peu moins lourd pour les fins de repas festifs! Et l&#8217;idée d&#8217;un semifreddo m&#8217;est venue ainsi très rapidement à l&#8217;esprit! Même si la recette ne figure pas sur le blog, c&#8217;est un dessert que j&#8217;ai déjà réalisé pas mal de fois dans le passé et que je trouve vraiment top puisqu&#8217;elle est très rapide à faire, peut se réaliser plusieurs jours en avance, et permet de très nombreuses variantes (pour ne pas dire infinie)! En plus, le semifreddo est le moyen idéal de réaliser des &#171;&#160;glaces&#160;&#187; bien onctueuses sans sorbetière! D&#8217;habitude je le réalise uniquement à base de pralin, mais là, Pâques oblige, j&#8217;ai souhaité rajouter un peu de chocolat histoire de ne pas oublier le thème principal (et histoire de bien enfoncer le clou, j&#8217;ai rajouté une petite sauce chocolat <a class="read-more" href="https://www.thehappycookingfriends.com/semifreddo-au-pralin-et-au-chocolat-sauce-chocolat-noirgianduja/">[.....]</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Ola ola! Bon je pense que je ne vous apprends rien, ce weekend c&#8217;est <strong>Pâque</strong>s! Et qui dit Pâques dit nécessairement <strong>CHO-CO-LAT</strong> (et chasse <del>aux kilos</del> oeufs). Même si l&#8217;année dernière j&#8217;avais opté pour une <a title="Charlotte à la mousse de framboises et chantilly à la pistache" href="http://www.thehappycookingfriends.com/charlotte-a-la-mousse-de-framboises-et-chantilly-a-la-pistache/">charlotte aux framboises et à la pistache</a>, cette fois, j&#8217;ai encore succombé au dessert chocolaté! Je suis tellement faible&#8230;</p>
<p style="text-align: justify;">Mais, puisque les beaux jours arrivent à petits pas, j&#8217;avais envie <strong>d&#8217;un dessert glacé</strong> un peu moins lourd pour les fins de repas festifs! Et l&#8217;idée d&#8217;un <strong>semifreddo</strong> m&#8217;est venue ainsi très rapidement à l&#8217;esprit!</p>
<p style="text-align: center;"><a title="Semifreddo au pralin et au chocolat, sauce chocolat noir/gianduja" href="http://www.thehappycookingfriends.com/semifreddo-au-pralin-et-au-chocolat-sauce-chocolat-noirgianduja/img_0854-bis/" rel="attachment wp-att-21714"><img class="aligncenter" title="Semifreddo au pralin et au chocolat, sauce chocolat noir/gianduja" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/04/IMG_0854-bis-1024x682.jpg" alt="" width="922" height="614" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Même si la recette ne figure pas sur le blog, c&#8217;est un dessert que j&#8217;ai déjà réalisé pas mal de fois dans le passé et que je trouve vraiment top puisqu&#8217;elle est <strong>très rapide à faire</strong>, peut se réaliser <strong>plusieurs jours en avance</strong>, et permet d<strong>e très nombreuses variantes </strong>(pour ne pas dire infinie)!</p>
<p style="text-align: justify;">En plus, le semifreddo est le moyen idéal de réaliser des &laquo;&nbsp;glaces&nbsp;&raquo; bien onctueuses <strong>sans sorbetière</strong>!</p>
<p style="text-align: justify;">D&#8217;habitude je le réalise uniquement à base de pralin, mais là, <strong>Pâques oblige</strong>, j&#8217;ai souhaité rajouter un peu de chocolat histoire de ne pas oublier le thème principal (et histoire de bien enfoncer le clou, j&#8217;ai rajouté <strong>une petite sauce chocolat</strong> sur le dessus&#8230;.).</p>
<p style="text-align: justify;">Pour réaliser ce semifreddo je me suis inspirée d&#8217;une <a href="http://www.undejeunerdesoleil.com/2016/07/parfait-glace-amandes-sauce-chocolat.html">recette de Edda du site &laquo;&nbsp;Un déjeuner au soleil&nbsp;&raquo;</a>, un de mes deux blogs références en matière de <strong>cuisine italienne</strong> (avec le blog de <a href="http://www.savoirsetsaveurs.com/">Silvia de Savoirs et Saveurs</a> qui n&#8217;est malheureusement plus actif).</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Semifreddo au pralin et au chocolat, sauce chocolat noir/gianduja" href="http://www.thehappycookingfriends.com/semifreddo-au-pralin-et-au-chocolat-sauce-chocolat-noirgianduja/img_0870-bis/" rel="attachment wp-att-21719"><img class="aligncenter" title="Semifreddo au pralin et au chocolat, sauce chocolat noir/gianduja" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/04/IMG_0870-bis-1024x682.jpg" alt="" width="922" height="614" /></a>Comme je l&#8217;ai déjà dit dans quelques articles, j&#8217;ai du mal depuis quelques années avec les œufs cru dans les desserts.. L&#8217;avantage de la recette d&#8217;Edda est qu&#8217;elle partait sur une base de <strong>sabayon</strong>, qui impliquait donc de cuire les œufs au préalable!</p>
<p style="text-align: justify;">Ce semifreddo était réellement excellent, avec une <strong>texture mousseuse</strong> et un goût de pralin bien prononcé! J&#8217;ai vraiment adoré, avec en plus <strong>la sauce chocolat/<a title="Gianduja maison de Christophe Michalak" href="http://www.thehappycookingfriends.com/gianduja-maison-de-christophe-michalak/">gianduja</a></strong> (que j&#8217;ai aussi piqué à Edda) et <strong>les noisettes craquantes</strong> sur le dessus&#8230;. On était à la limite de la décadence (pour un dessert qui se voulait, à la base, léger&#8230; Hum Hum).</p>
<p style="text-align: justify;">Et vous, vous préparez quoi pour Pâques? Plutôt <strong>#teamfruits</strong> ou <strong>#teamchocolat</strong> ??</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Semifreddo au pralin et au chocolat, sauce chocolat noir/gianduja" href="http://www.thehappycookingfriends.com/semifreddo-au-pralin-et-au-chocolat-sauce-chocolat-noirgianduja/img_0875-bis/" rel="attachment wp-att-21722"><img class="aligncenter" title="Semifreddo au pralin et au chocolat, sauce chocolat noir/gianduja" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/04/IMG_0875-bis-1024x682.jpg" alt="" width="922" height="614" /></a><span style="text-decoration: underline;"><strong>Les ingrédients (pour un moule à cake) :</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;"><em><strong>1. Pour la préparation du semifreddo</strong></em><br />
4 œufs (bio de préférence)<br />
110g de sucre en poudre<br />
2 sachets de sucre vanillée<br />
40cl de crème fraîche liquide à 30% de matière grasse<br />
125g de pâte de pralin ou de praliné, ou à défaut de Nutella<br />
50g de chocolat noir<br />
50g de pralin haché (<em>facultatif</em>)</p>
<p style="text-align: justify;"><em><strong>2. Pour la sauce chocolat noir / gianduja</strong></em><br />
90g de chocolat noir à 70%<br />
60g de <a title="Gianduja maison de Christophe Michalak" href="http://www.thehappycookingfriends.com/gianduja-maison-de-christophe-michalak/">gianduja</a> (ou à défaut de pralinoise)<br />
220 g d&#8217;eau<br />
13 cl de crème fraîche liquide</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Semifreddo au pralin et au chocolat, sauce chocolat noir/gianduja" href="http://www.thehappycookingfriends.com/semifreddo-au-pralin-et-au-chocolat-sauce-chocolat-noirgianduja/img_0886-bis/" rel="attachment wp-att-21729"><img class="aligncenter  wp-image-21729" title="Semifreddo au pralin et au chocolat, sauce chocolat noir/gianduja" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/04/IMG_0886-bis-682x1024.jpg" alt="" width="614" height="922" /></a><span style="text-decoration: underline;"><strong>La recette : </strong></span></p>
<p style="text-align: justify;"><em><strong>1. Préparation du semifreddo au pralin et au chocolat</strong></em></p>
<p style="text-align: justify;"><em>Préparation de la crème fouettée</em> : Mettre le bol de votre robot et votre fouet, ainsi que la crème liquide au réfrigérateur pendant 15 minutes, et fouetter jusqu&#8217;à obtenir une texture de chantilly.</p>
<p style="text-align: justify;">Filmer et réserver au frais.</p>
<p style="text-align: justify;">Faire fondre le chocolat au microondes ou au bain marie. Réserver.</p>
<p style="text-align: justify;"><em>Préparation du &laquo;&nbsp;sabayon&nbsp;&raquo;</em> : remplir une casserole d&#8217;eau et la mettre à chauffer au bain-marie. Dans un récipient, verser les jaunes d’œufs et la moitié du sucre. Les fouetter jusqu’à ce qu’ils blanchissent. Poser le récipient sur le bain-marie frémissant. Fouetter sans arrêt en réalisant des 8 avec le fouet dans le fond du récipient jusqu’à ce que la préparation soit doublée de volume et très mousseuse. Sortir alors la casserole du feu et verser le sabayon dans deux récipients séparés.</p>
<p style="text-align: justify;">Ajouter le chocolat fondu à la première moitié du sabayon. Réserver.</p>
<p style="text-align: justify;">Ajouter le pralin à l&#8217;autre moitié du sabayon. Réserver.</p>
<p style="text-align: justify;"><em>Préparation des blancs en neige</em> : Fouetter les blancs en neige avec la moitié du sucre restant jusqu&#8217;à ce qu&#8217;ils deviennent brillants et mousseux.</p>
<p style="text-align: justify;">Incorporer la moitié de la crème fouettée et la moitié des blancs en neige au premier mélange sabayon/chocolat en soulevant l&#8217;appareil délicatement avec une maryse (pour conserver au maximum ce côté mousseux).</p>
<p style="text-align: justify;">Incorporer l&#8217;autre moitié de la crème fouettée et l&#8217;autre moitié des blancs en neige au second mélange sabayon/pralin en effectuant les mêmes mouvements. Ajouter alors le pralin hache au mélange.</p>
<p style="text-align: justify;">Filmer un moule à cake et verser la moitié de chaque appareil.</p>
<p style="text-align: justify;">Réserver au congélateur pendant au minimum 12 heures (ou une nuit).</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Semifreddo au pralin et au chocolat, sauce chocolat noir/gianduja" href="http://www.thehappycookingfriends.com/semifreddo-au-pralin-et-au-chocolat-sauce-chocolat-noirgianduja/img_0950-bis/" rel="attachment wp-att-21742"><img class="aligncenter  wp-image-21742" title="Semifreddo au pralin et au chocolat, sauce chocolat noir/gianduja" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/04/IMG_0950-bis-682x1024.jpg" alt="" width="546" height="819" /></a><a title="Semifreddo au pralin et au chocolat, sauce chocolat noir/gianduja" href="http://www.thehappycookingfriends.com/semifreddo-au-pralin-et-au-chocolat-sauce-chocolat-noirgianduja/img_0976-bis/" rel="attachment wp-att-21747"><img class="aligncenter  wp-image-21747" title="Semifreddo au pralin et au chocolat, sauce chocolat noir/gianduja" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/04/IMG_0976-bis-682x1024.jpg" alt="" width="546" height="819" /></a><em><strong>2. Préparation de la sauce chocolat &#8211; <a title="Gianduja maison de Christophe Michalak" href="http://www.thehappycookingfriends.com/gianduja-maison-de-christophe-michalak/">gianduja</a></strong></em></p>
<p style="text-align: justify;">Mettre tous les ingrédients dans un bol au bain marie et mélanger à feu doux jusqu&#8217;à obtenir une sauce épaisse, brillante et homogène.</p>
<p style="text-align: justify;">Laisser la sauce un peu refroidir.</p>
<p>Démouler le semifreddo sur un plat de service et verser généreusement la sauce chocolat &#8211; gianduja sur le dessus.</p>
<p>Parsemer de noisettes torréfiées pour encore plus de gourmandise.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.thehappycookingfriends.com/semifreddo-au-pralin-et-au-chocolat-sauce-chocolat-noirgianduja/img_0987-bis/" rel="attachment wp-att-21750"><img class="aligncenter  wp-image-21750" title="Semifreddo au pralin et au chocolat, sauce chocolat noir/gianduja" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/04/IMG_0987-bis-682x1024.jpg" alt="" width="546" height="819" /></a>&laquo;&nbsp;<em><strong><a href="https://www.youtube.com/watch?v=guXW_RxMHmg">Here comes the ice cream man</a></strong></em>&laquo;&nbsp;</p>
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		<title>Curry de butternut, pois chiches et quinoa {Sans gluten &#8211; Vegan}</title>
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		<pubDate>Fri, 24 Feb 2017 08:01:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>GirlyCooker</dc:creator>
				<category><![CDATA[Indice glycémique (IG) bas]]></category>
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		<description><![CDATA[Cet article n&#8217;était pas prévu du tout mais honnêtement je me suis tellement régalée avec ce curry de légumes que j&#8217;ai tenu à le partager avec vous!! Pour tout vous dire, c&#8217;est la première fois que je réalisais un curry végétarien puisque d&#8217;habitude, je le fais avec du poulet! Sauf que là je me suis retrouvée avec une subite et irrépressible envie de curry (je ne suis pas enceinte je précise) mais pas de poulet dans mes victuailles! Qu&#8217;à cela ne tienne, j&#8217;avais une belle butternut qui n&#8217;attendez qu&#8217;à être découpée et cuisinée!! Je pense que comme moi, vous avez l&#8217;habitude de manger votre curry avec du riz! Et bien croyez moi, avec du quinoa c&#8217;est tout aussi divin!! Tentez l&#8217;expérience vous ne serez pas déçus! Pour le reste c&#8217;est une recette de curry assez classique et pour le moins express!!En plus c&#8217;est un plat qui se conserve très bien, et est limite encore meilleur réchauffé alors n&#8217;hésitez pas, comme moi, à en faire des grosses quantités! Les ingrédients : 1 oignon jaune 1 gousse d&#8217;ail 1 courge Butternut 250ml de lait de coco (deux petites brique) 200g de coulis de tomate (une petite brique) Une dizaine de tomates cerises <a class="read-more" href="https://www.thehappycookingfriends.com/curry-de-butternut-pois-chiches-et-quinoa-sans-gluten-vegan/">[.....]</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Cet article n&#8217;était pas prévu du tout mais honnêtement je me suis tellement régalée avec ce <strong>curry de légumes</strong> que j&#8217;ai tenu à le partager avec vous!!</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Curry de butternut, pois chiches et quinoa {Sans gluten - Vegan}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/curry-de-butternut-pois-chiches-et-quinoa-sans-gluten-vegan/img_0105-bis/" rel="attachment wp-att-21368"><img class="aligncenter" title="Curry de butternut, pois chiches et quinoa {Sans gluten - Vegan}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/02/IMG_0105-bis-1024x690.jpg" alt="" width="922" height="621" /></a>Pour tout vous dire, c&#8217;est la première fois que je réalisais un <strong>curry végétarien</strong> puisque d&#8217;habitude, je le fais avec du poulet! Sauf que là je me suis retrouvée avec une subite et irrépressible envie de curry (je ne suis pas enceinte je précise) mais pas de poulet dans mes victuailles! Qu&#8217;à cela ne tienne, j&#8217;avais une belle <strong>butternut</strong> qui n&#8217;attendez qu&#8217;à être découpée et cuisinée!!</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Curry de butternut, pois chiches et quinoa {Sans gluten - Vegan}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/curry-de-butternut-pois-chiches-et-quinoa-sans-gluten-vegan/img_0126-bis/" rel="attachment wp-att-21370"><img class="aligncenter" title="Curry de butternut, pois chiches et quinoa {Sans gluten - Vegan}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/02/IMG_0126-bis-1024x745.jpg" alt="" width="922" height="671" /></a>Je pense que comme moi, vous avez l&#8217;habitude de manger votre curry avec du riz! Et bien croyez moi, avec du <strong>quinoa</strong> c&#8217;est tout aussi divin!! Tentez l&#8217;expérience vous ne serez pas déçus!</p>
<p style="text-align: justify;">Pour le reste c&#8217;est une recette de curry assez classique et pour le moins express!!En plus c&#8217;est un plat qui se conserve très bien, et est limite <strong>encore meilleur réchauffé</strong> alors n&#8217;hésitez pas, comme moi, à en faire des grosses quantités!</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Curry de butternut, pois chiches et quinoa {Sans gluten - Vegan}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/curry-de-butternut-pois-chiches-et-quinoa-sans-gluten-vegan/img_0187-bis/" rel="attachment wp-att-21375"><img class="aligncenter" title="Curry de butternut, pois chiches et quinoa {Sans gluten - Vegan}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/02/IMG_0187-bis-698x1024.jpg" alt="" width="628" height="922" /></a><span style="text-decoration: underline;"><strong>Les ingrédients :</strong></span><br />
1 oignon jaune<br />
1 gousse d&#8217;ail<br />
1 courge Butternut<br />
250ml de lait de coco (deux petites brique)<br />
200g de coulis de tomate (une petite brique)<br />
Une dizaine de tomates cerises (facultatif)<br />
2 carottes<br />
Une boîte de pois chiches égouttés<br />
Coriandre<br />
Sel<br />
2cs de <a href="http://www.ducros.fr/produits/produits-stars/premium/curry-tradition">curry en poudre</a> (j&#8217;utilise le Ducros qui est pour moi le meilleur!)<br />
Huile végétale<br />
200g de quinoa</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>La recette :</strong></span></p>
<p>1. Commencez par préparer tous vos légumes :</p>
<p>==&gt; Épluchez vos carottes et râpez les (j&#8217;utilise tout simplement ma râpe à fromage). Réservez.</p>
<p>==&gt; Épluchez une courge Butternut et découpez la entièrement en tronçons assez réguliers d&#8217;environ 4cm d’épaisseur. Réservez.</p>
<p>==&gt; Lavez vos tomates cerises et découpez les en deux. Réservez.</p>
<p>==&gt; Égouttez les pois chiches, rincez les. Réservez.</p>
<p>==&gt; Ciselez la coriandre. Réservez.</p>
<p>==&gt; Épluchez l&#8217;oignon et émincez le finement. Faites de même avec l&#8217;ail. Réservez.</p>
<p><a title="Curry de butternut, pois chiches et quinoa {Sans gluten - Vegan}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/curry-de-butternut-pois-chiches-et-quinoa-sans-gluten-vegan/img_0214-bis/" rel="attachment wp-att-21378"><img class="aligncenter" title="Curry de butternut, pois chiches et quinoa {Sans gluten - Vegan}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/02/IMG_0214-bis-680x1024.jpg" alt="" width="612" height="922" /></a>2. Dans une sauteuse, faîtes revenir l&#8217;oignon émincé dans un peu d&#8217;huile (environ 3 cuillères à soupe) pendant 5 minutes à feu moyen. Ajoutez l&#8217;ail ciselé et faites revenir pendant encore 1 à 2 minutes.</p>
<p>3. Ajoutez ensuite le curry et faites revenir le tout pendant encore deux minutes.</p>
<p>4. Ajoutez les carottes râpées, les morceaux de courge et les tomates cerises coupées. Mélangez avec les oignons et l&#8217;ail. Recouvrez d&#8217;un peu d&#8217;eau (un petit verre) et laissez absorber.</p>
<p>5. Une fois l&#8217;eau absorbé, versez le coulis de tomates, et laissez mijoter à feu doux pendant au moins dix minutes. Salez. Ajoutez les pois chiches égouttés.</p>
<p>6. Ajoutez les deux briques de lait de coco, de la coriandre ciselée, du sel et laissez mijoter à feu doux jusqu&#8217;à ce que la courge Butternut soit fondante.</p>
<p>7. Servez chaud avec du quinoa et de la coriandre fraîche ciselée.</p>
<p style="text-align: center;"><a title="Curry de butternut, pois chiches et quinoa {Sans gluten - Vegan}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/curry-de-butternut-pois-chiches-et-quinoa-sans-gluten-vegan/img_0139-bis/" rel="attachment wp-att-21371"><img class="aligncenter" title="Curry de butternut, pois chiches et quinoa {Sans gluten - Vegan}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/02/IMG_0139-bis-1024x682.jpg" alt="" width="922" height="614" /></a></p>
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		<title>Granola au chocolat, amandes, noix de coco et quinoa soufflé {Sans gluten et à IG bas}</title>
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		<pubDate>Fri, 03 Feb 2017 08:00:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>GirlyCooker</dc:creator>
				<category><![CDATA[Desserts Chocolatés]]></category>
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		<description><![CDATA[Ca y&#8217;est, je l&#8217;ai fait, j&#8217;ai enfin réalisé mon premier Granola maison! Ca faisait longtemps que je voulais essayer d&#8217;en faire, mais là c&#8217;est devenu presque une nécessité parce que trouver du granola à IG bas dans le commerce c&#8217;est limite mission impossible! Il n&#8217;y a en réalité qu&#8217;une seule marque de granolas que je connaisse qui remplit tous les critères (céréales complètes et sans sucres), mais malheureusement je ne la trouve presque jamais : c&#8217;est la marque Lizi&#8217;s. Donc un peu contrainte et forcée, je me suis mise aux fourneaux! Mais au final, ce fut une franche partie de plaisir parce que faire son granola maison c&#8217;est tout d&#8217;abord d&#8217;une simplicité enfantine, et surtout cela permet de mettre tout ce que l&#8217;on veut (et surtout tout ce que l&#8217;on aime) à l&#8217;intérieur. Sans aucune surprise donc &#8211; prévisible comme je suis &#8211; j&#8217;ai choisi de composer le mien avec du chocolat noir, des amandes entières et de la noix de coco (rapée et en copeaux). Pour donner un peu plus de croustillant, j&#8217;ai ajouté à mes flocons d&#8217;avoine, du quinoa soufflé ! Le résultat était top, j&#8217;ai été bluffée par le rendu et la texture! Honnêtement je ne suis <a class="read-more" href="https://www.thehappycookingfriends.com/granola-au-chocolat-amandes-noix-de-coco-et-quinoa-souffle-sans-gluten-et-a-ig-bas/">[.....]</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Ca y&#8217;est, je l&#8217;ai fait, j&#8217;ai enfin réalisé <strong>mon premier Granola maison</strong>! Ca faisait longtemps que je voulais essayer d&#8217;en faire, mais là c&#8217;est devenu presque une nécessité parce que trouver du <strong>granola à IG bas</strong> dans le commerce c&#8217;est limite mission impossible!</p>
<p style="text-align: justify;">Il n&#8217;y a en réalité qu&#8217;une seule marque de granolas que je connaisse qui remplit tous les critères (céréales complètes et sans sucres), mais malheureusement je ne la trouve presque jamais : c&#8217;est la <a href="https://www.monoprix.fr/granola-chocolat-belge-lizi-s-2699261-p?g_acc=981613225&amp;ectrans=1&amp;ef_id=WIm7iQAABcf20Nks%3A20170126090409%3As&amp;gclid=CjwKEAiA2abEBRCdx7PqqunM1CYSJABf3qvaZJtVACsHZVsV1wc6BEBuHMSexJxJfQFOuZjEd_IxbxoCfb_w_wcB">marque Lizi&#8217;s</a>.</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Granola au chocolat, amandes, noix de coco et quinoa soufflé {Sans gluten et à IG bas}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/granola-au-chocolat-amandes-noix-de-coco-et-quinoa-souffle-sans-gluten-et-a-ig-bas/img_8536-ter/" rel="attachment wp-att-21100"><img class="aligncenter" title="Granola au chocolat, amandes, noix de coco et quinoa soufflé {Sans gluten et à IG bas}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/01/IMG_8536-ter-1024x664.jpg" alt="" width="922" height="598" /></a>Donc un peu contrainte et forcée, je me suis mise aux fourneaux!</p>
<p style="text-align: justify;">Mais au final, ce fut une franche partie de plaisir parce que faire son <strong>granola maison</strong> c&#8217;est tout d&#8217;abord <strong>d&#8217;une simplicité enfantine</strong>, et surtout cela permet de mettre tout ce que l&#8217;on veut (et surtout tout ce que l&#8217;on aime) à l&#8217;intérieur.</p>
<p style="text-align: justify;">Sans aucune surprise donc &#8211; <em>prévisible comme je suis</em> &#8211; j&#8217;ai choisi de composer le mien avec du <strong>chocolat noir, des amandes entières et de la noix de coco (rapée et en copeaux</strong>). Pour donner un peu plus de croustillant, j&#8217;ai ajouté à <strong>mes flocons d&#8217;avoine, du quinoa soufflé</strong> !</p>
<p style="text-align: justify;">Le résultat était top, j&#8217;ai été bluffée par le rendu et la texture! Honnêtement je ne suis pas sûre que je vais racheter du granola de si tôt!!</p>
<p style="text-align: justify;">Pour réaliser ce granola je me suis inspirée de deux recettes : celle du <a href="http://www.lesbonheurs.fr/2014/09/granola-double-chocolat-et-amandes-v.html">granola double chocolat et amandes de chez &laquo;&nbsp;Les Bonheurs d&#8217;Anne et Alex&nbsp;&raquo;</a> et celle du <a href="http://www.carnetsparisiens.com/2016/05/12/granola-chocolat/">granola tout chocolat de Cyrielle &#8211; Carnets Parisiens</a>.</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Granola au chocolat, amandes, noix de coco et quinoa soufflé {Sans gluten et à IG bas}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/granola-au-chocolat-amandes-noix-de-coco-et-quinoa-souffle-sans-gluten-et-a-ig-bas/img_8323_1-ter/" rel="attachment wp-att-21126"><img class="aligncenter" title="Granola au chocolat, amandes, noix de coco et quinoa soufflé {Sans gluten et à IG bas}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/01/IMG_8323_1-ter-1024x698.jpg" alt="" width="922" height="628" /></a><span style="text-decoration: underline;"><strong>Les ingrédients (pour un très très gros bocal de granola) :</strong></span><br />
300 g de flocons d’avoine bio (sans gluten)<br />
150 g de quinoa soufflé bio<br />
6 cuillères à soupe de cacao en poudre non sucré bio(environ 30g)<br />
60 g d&#8217;huile de coco bio<br />
120 g de sirop d&#8217;agave bio<br />
60 g de fructose bio<br />
60 g de chocolat noir à 70% bio + 60g en petits copeaux (<strong><em>facultatif</em></strong>)<br />
150 g d&#8217;amandes entières bio<br />
50 g de copeaux de noix de coco bio<br />
4cs de noix de coco râpée bio</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Granola au chocolat, amandes, noix de coco et quinoa soufflé {Sans gluten et à IG bas}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/granola-au-chocolat-amandes-noix-de-coco-et-quinoa-souffle-sans-gluten-et-a-ig-bas/img_8532-ter/" rel="attachment wp-att-21099"><img class="aligncenter" title="Granola au chocolat, amandes, noix de coco et quinoa soufflé {Sans gluten et à IG bas}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/01/IMG_8532-ter-1024x682.jpg" alt="" width="922" height="614" /></a><span style="text-decoration: underline;"><strong>La recette :</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;">Préchauffez votre four à 180°C.</p>
<p style="text-align: justify;">Dans un saladier, mélangez bien les flocons d&#8217;avoine, le quinoa soufflé, les amandes entières, les copeaux de noix de coco et la noix de coco râpée.</p>
<p style="text-align: justify;">Dans une casserole, faites chauffer à feu doux : le sirop d&#8217;agave, l&#8217;huile de coco, le cacao en poudre, et le fructose.</p>
<p style="text-align: justify;">Lorsque le tout arrive à ébullition, ajoutez les 60 grammes de chocolat noir à 70% et <strong>remuez bien hors du feu</strong>.</p>
<p style="text-align: justify;">Versez tout ce mélange liquide sur vos ingrédients secs et mélangez le tout avec une cuillère en bois jusqu&#8217;à ce que tout les ingrédients soient bien &laquo;&nbsp;enrobés&nbsp;&raquo;.</p>
<p style="text-align: justify;">Versez toute la préparation sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé et étalez de façon homogène à l&#8217;aide du dos de votre cuillère en bois.</p>
<p style="text-align: justify;">Enfournez pour 10 minutes, remuez le granola avec une cuillère en bois, et enfournez de nouveau pour 5 à 10 minutes en surveillant bien la cuisson.</p>
<p style="text-align: justify;">Laissez le granola refroidir complètement avant dégustation.</p>
<p>Ajoutez, si vous le souhaitez, quelques copeaux de chocolat noir à 70% et régalez vous!</p>
<p style="text-align: center;"><a title="Granola au chocolat, amandes, noix de coco et quinoa soufflé {Sans gluten et à IG bas}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/granola-au-chocolat-amandes-noix-de-coco-et-quinoa-souffle-sans-gluten-et-a-ig-bas/img_8524-ter/" rel="attachment wp-att-21098"><img class="aligncenter  wp-image-21098" title="Granola au chocolat, amandes, noix de coco et quinoa soufflé {Sans gluten et à IG bas}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/01/IMG_8524-ter-682x1024.jpg" alt="" width="614" height="922" /></a>&laquo;&nbsp;<a href="https://www.youtube.com/watch?v=gfsQEpQyxvA"><em><strong>I am milk I am red hot kitchen</strong></em></a>&laquo;&nbsp;</p>
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		<title>Rochers à la noix de coco {avec 2 ingrédients}</title>
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		<pubDate>Wed, 30 Nov 2016 17:42:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>GirlyCooker</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Je vous annonce tout de suite la couleur : normalement cet article met un terme définitif à ma période monomaniaque &#171;&#160;noix de coco&#171;&#160;! Je suis, en effet, parfaitement consciente que ces derniers mois ont été placés (un peu trop?) sous le signe de  la coco mais je pense que c&#8217;est le manque de soleil qui se manifeste inconsciemment en moi!! C&#8217;est vrai que la noix de coco permet instantanément de voyager et de se sentir en été, ou tout le moins au soleil! Tient au Mexique par exemple, avec une délicieuse Pina Colada entre les mains (je sais, je vous ressors le vieux cocktail des années 90 mais avouez qu&#8217;il passe toujours crème!), accoudé au comptoir d&#8217;une piscine outrageusement chaude avec quelques nachos à picorer (oui parce que lorsqu&#8217;on est accoudé à une piscine, on picore, on n&#8217;engloutit pas!). Je sais pas vous, mais moi j&#8217;y suis déjà!! En attendant de vous payer un voyage sur la Riviera Maya (ce que je vous souhaite de tout cœur tant c&#8217;est magnifique), je vous propose de préparer avec moi ces rochers coco avec seulement 2 ingrédients (&#171;&#160;Et pis c&#8217;est tout&#171;&#160;). J&#8217;ai pour habitude, depuis des années, de préparer mes rochers coco (mes <a class="read-more" href="https://www.thehappycookingfriends.com/rocher-noix-de-coco-avec-2-ingredients/">[.....]</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Je vous annonce tout de suite la couleur : normalement cet article met un terme <del>définitif</del> à ma période monomaniaque <strong>&laquo;&nbsp;<a href="http://www.thehappycookingfriends.com/tag/noix-de-coco/">noix de coco</a>&laquo;&nbsp;</strong>!</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Rochers à la noix de coco {avec 2 ingrédients}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/rocher-noix-de-coco-avec-2-ingredients/img_0086-ter/" rel="attachment wp-att-20156"><img class="aligncenter  wp-image-20156" title="Rochers à la noix de coco {avec 2 ingrédients}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2016/11/IMG_0086-ter-1024x682.jpg" alt="" width="922" height="614" /></a>Je suis, en effet, parfaitement consciente que ces derniers mois ont été placés (un peu trop?) <strong>sous le signe de  la coco</strong> mais je pense que c&#8217;est le manque de soleil qui se manifeste inconsciemment en moi!!</p>
<p style="text-align: justify;">C&#8217;est vrai que la noix de coco permet instantanément <strong>de voyager et de se sentir en été</strong>, ou tout le moins au soleil! Tient au Mexique par exemple, avec une délicieuse Pina Colada entre les mains (je sais, je vous ressors le vieux cocktail des années 90 mais avouez qu&#8217;il passe toujours crème!), accoudé au comptoir d&#8217;une piscine outrageusement chaude avec quelques nachos à picorer (oui parce que lorsqu&#8217;on est accoudé à une piscine, on picore, on n&#8217;engloutit pas!).</p>
<p style="text-align: justify;">Je sais pas vous, mais moi j&#8217;y suis déjà!!</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Rochers à la noix de coco {avec 2 ingrédients}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/rocher-noix-de-coco-avec-2-ingredients/img_0076-ter/" rel="attachment wp-att-20155"><img class="aligncenter  wp-image-20155" title="Rochers à la noix de coco {avec 2 ingrédients}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2016/11/IMG_0076-ter-1024x665.jpg" alt="" width="922" height="599" /></a>En attendant de vous payer un voyage sur la Riviera Maya (ce que je vous souhaite de tout cœur tant c&#8217;est magnifique), je vous propose de préparer avec moi <strong>ces rochers coco avec seulement 2 ingrédients</strong> (&laquo;&nbsp;<em>Et pis c&#8217;est tout</em>&laquo;&nbsp;).</p>
<p style="text-align: justify;">J&#8217;ai pour habitude, depuis des années, de préparer mes rochers coco (<strong>mes congolais</strong>) avec du blanc d’œuf, du sucre et de la noix de coco râpée (je vous posterai la recette un jour, c&#8217;est promis, mais alors pas tout de suite, parce que là c&#8217;est l&#8217;indigestion coco qui nous guette!!), mais là j&#8217;ai eu l&#8217;occasion de réaliser ces boules coco avec uniquement <strong>du lait concentré sucré et de la noix de coco râpée</strong>.</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Rochers à la noix de coco {avec 2 ingrédients}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/rocher-noix-de-coco-avec-2-ingredients/img_0063-ter/" rel="attachment wp-att-20154"><img class="aligncenter  wp-image-20154" title="Rochers à la noix de coco {avec 2 ingrédients}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2016/11/IMG_0063-ter-1024x682.jpg" alt="" width="922" height="614" /></a>Normalement, avec cette base, vous réalisez des <strong>Bounty maison</strong> en laissant la préparation crue et en la recouvrant uniquement de chocolat fondu une fois réfrigérée.</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Rochers à la noix de coco {avec 2 ingrédients}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/rocher-noix-de-coco-avec-2-ingredients/img_0307-ter/" rel="attachment wp-att-20160"><img class="aligncenter  wp-image-20160" title="Rochers à la noix de coco {avec 2 ingrédients}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2016/11/IMG_0307-ter-1024x697.jpg" alt="" width="922" height="627" /></a>Mais voilà, au lieu de laisser cette préparation crue, j&#8217;ai voulu essayer <strong>de la faire cuire</strong> pour voir ce que ça donnait&#8230; <strong>Un peu comme un Bounty cuit en somme</strong>!</p>
<p style="text-align: justify;">Et bien franchement.. Mais alors franchement, ça tue! Niveau goût, ça ressemble à un congolais, hein, pas de surprise..</p>
<p style="text-align: justify;">Mais niveau texture, j&#8217;ai trouvé ça <strong>un peu plus chewy et moins friable</strong>!</p>
<p style="text-align: justify;">Bon, après je pense que pour pouvoir donner un avis totalement objectif, il faudrait que je teste les deux recettes en simultané, les yeux bandés (ah ben c&#8217;est tout ou rien).. Quand j&#8217;aurais 5 minutes à perdre je me lancerai peut être dans cette expérience (&#8230;&#8230; ou pas!).</p>
<p style="text-align: justify;">En attendant, voici les ingrédients et la marche à suivre pour ces rochers coco qui sont, à mon sens<strong>, </strong><strong style="text-align: justify;">INRATABLES</strong> (sauf peut être si vous vous appelez Virginie V. ahahah).</p>
<p style="text-align: justify;">Vous pourrez <strong>les déguster tels quels ou recouverts de chocolat.</strong>.. Vu les photos vous aurez compris l&#8217;option que j&#8217;ai choisie&#8230; Hum Hum, tellement prévisible!!</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Rochers à la noix de coco {avec 2 ingrédients}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/rocher-noix-de-coco-avec-2-ingredients/img_0181-ter/" rel="attachment wp-att-20159"><img class="aligncenter  wp-image-20159" title="Rochers à la noix de coco {avec 2 ingrédients}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2016/11/IMG_0181-ter-1024x682.jpg" alt="" width="922" height="614" /></a><span style="text-decoration: underline;"><strong>Les ingrédients (pour une vingtaine de rochers) :</strong></span><br />
130 g de noix de coco râpée<br />
200 g de lait concentré sucré</p>
<p style="text-align: justify;"><strong><em>Pour le chocolat fondu (facultatif) :</em></strong><br />
80g de chocolat noir (Guanaja de Valrhona)<br />
1cc d&#8217;huile de coco</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.thehappycookingfriends.com/rocher-noix-de-coco-avec-2-ingredients/img_0339-ter/" rel="attachment wp-att-20161"><img class="aligncenter  wp-image-20161" title="Rochers à la noix de coco {avec 2 ingrédients}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2016/11/IMG_0339-ter-684x1024.jpg" alt="" width="616" height="922" /></a><span style="text-decoration: underline;"><strong>La recette :</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;">Préchauffer le four à 180°C.</p>
<p style="text-align: justify;">Recouvrir une plaque de pâtisserie avec du papier sulfurisé. Réserver.</p>
<p style="text-align: justify;">Dans un saladier mélanger avec une spatule le lait concentré sucré et la noix de coco râpée.</p>
<p style="text-align: justify;">Former des boules uniformes en les roulant dans la paume de vos mains.</p>
<p style="text-align: justify;">Déposer les boules sur le papier sulfurisé et enfournez pour environ 10 à 15 minutes en surveillant bien la cuisson.</p>
<p style="text-align: justify;">Les rochers coco doivent être bien dorés.</p>
<p style="text-align: justify;">Laisser refroidir complètement avant dégustation.</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Rochers à la noix de coco {avec 2 ingrédients}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/rocher-noix-de-coco-avec-2-ingredients/img_0135-ter/" rel="attachment wp-att-20157"><img class="aligncenter  wp-image-20157" title="Rochers à la noix de coco {avec 2 ingrédients}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2016/11/IMG_0135-ter-1024x682.jpg" alt="" width="922" height="614" /></a><strong>Pour l&#8217;option chocolatée :</strong> faites fondre le chocolat au micro-ondes ou au bain marie en ajoutant l&#8217;huile de coco. Trempez les rochers coco à l&#8217;aide d&#8217;un cure dent et réservez les au réfrigérateur pour faire figer le chocolat.</p>
<p style="text-align: center;"><a title="Rochers à la noix de coco {avec 2 ingrédients}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/rocher-noix-de-coco-avec-2-ingredients/img_0149-ter/" rel="attachment wp-att-20158"><img class="aligncenter  wp-image-20158" title="Rochers à la noix de coco {avec 2 ingrédients}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2016/11/IMG_0149-ter-1024x715.jpg" alt="" width="922" height="644" /></a>&laquo;&nbsp;<a href="https://www.youtube.com/watch?v=4oWhtLSGYbE" target="_blank"><em><strong>If you like Pina Colada and being caught in the rain</strong></em></a>&laquo;&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Petites dacquoises à la noix de coco {Sans gluten}</title>
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		<pubDate>Wed, 19 Oct 2016 06:00:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>GirlyCooker</dc:creator>
				<category><![CDATA[Back to basics]]></category>
		<category><![CDATA[Biscuits, Petits gâteaux et Mignardises]]></category>
		<category><![CDATA[Chef, Oui Chef!]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes]]></category>
		<category><![CDATA[Sans Gluten - Gluten Free]]></category>
		<category><![CDATA[amande]]></category>
		<category><![CDATA[biscuit]]></category>
		<category><![CDATA[Biscuits]]></category>
		<category><![CDATA[blanc d'oeuf]]></category>
		<category><![CDATA[dacquoise]]></category>
		<category><![CDATA[gluten free]]></category>
		<category><![CDATA[kitchenaid]]></category>
		<category><![CDATA[naturellement sans gluten]]></category>
		<category><![CDATA[noix de coco]]></category>
		<category><![CDATA[noix de coco râpée]]></category>
		<category><![CDATA[oeuf]]></category>
		<category><![CDATA[pierre hermé]]></category>
		<category><![CDATA[poudre d'amande]]></category>
		<category><![CDATA[sans gluten]]></category>
		<category><![CDATA[sucre]]></category>

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		<description><![CDATA[Ne vous inquiétez pas, je ne vais pas vous faire ENCORE un laïus de 80 paragraphes pour vous expliquer ENCORE à quel point j&#8217;adore les biscuits (&#171;&#160;maison&#160;&#187; cela va s&#8217;en dire!)&#8230; Je ne vais pas non plus vous redire à quel point je voue un culte sans faille à la dacquoise sous toutes ses formes (amandes, noisettes, pistaches&#8230; tout y passe)! Enfin, soyez rassurés, je ne vais pas non plus vous faire un exposé sur ma passion pour la noix de coco dont j&#8217;aime tellement le côté &#171;&#160;délicatement résistant&#160;&#187; sous la dent&#8230; Au final, en ne vous disant rien, je vous ai implicitement tout dit sur le pourquoi du comment de ces petites dacquoises tellement fondantes et parfumées à la noix de coco! D&#8217;habitude, il est vrai, la dacquoise sert davantage de base à entremets mais comme dit précédemment, j&#8217;aime tellement ça, que limite à chaque fois je prétextais de réaliser un entremets pour pouvoir dévorer grignoter les restes dès la sortie du four! Là, en l’occurrence, j&#8217;avais envie de petits &#171;&#160;biscuits&#160;&#187; pour accompagner mon duo de mousses chocolat et noix de coco&#8230; J&#8217;aurais pu, certes, réaliser des petits biscuits craquants pour contraster avec les mousses, mais ma passion &#171;&#160;dacquoise&#160;&#187; <a class="read-more" href="https://www.thehappycookingfriends.com/petites-dacquoises-a-la-noix-de-coco-sans-gluten/">[.....]</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Ne vous inquiétez pas, je ne vais pas vous faire ENCORE un laïus de 80 paragraphes pour vous expliquer ENCORE à quel point j&#8217;adore <strong>les <a href="http://www.thehappycookingfriends.com/tag/biscuits/">biscuits</a></strong> (&laquo;&nbsp;maison&nbsp;&raquo; cela va s&#8217;en dire!)&#8230; Je ne vais pas non plus vous redire à quel point je voue un culte sans faille <strong>à la <a href="http://www.thehappycookingfriends.com/tag/dacquoise/">dacquoise</a></strong> sous toutes ses formes (<a title="AbriBocots – Battle Food #9" href="http://www.thehappycookingfriends.com/abribocots-battle-food-9/">amandes</a>, <a title="Le « Plaisir Sucré », recette de Pierre Hermé" href="http://www.thehappycookingfriends.com/le-plaisir-sucre-ou-la-delicieuse-interpretation-du-royal-trianon-par-pierre-herme/">noisettes</a>, pistaches&#8230; tout y passe)! Enfin, soyez rassurés, je ne vais pas non plus vous faire un exposé sur ma passion pour <a href="http://www.thehappycookingfriends.com/tag/noix-de-coco/"><strong>la noix de coco</strong></a> dont j&#8217;aime tellement le côté &laquo;&nbsp;délicatement résistant&nbsp;&raquo; sous la dent&#8230;</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Petites dacquoises à la noix de coco {Sans gluten}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/petites-dacquoises-a-la-noix-de-coco-sans-gluten/img_9260/" rel="attachment wp-att-19301"><img class="aligncenter" title="Petites dacquoises à la noix de coco {Sans gluten}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2016/10/IMG_9260-1024x745.jpg" alt="" width="1024" height="745" /></a>Au final, en ne vous disant rien, je vous ai implicitement tout dit sur le pourquoi du comment de ces petites dacquoises tellement fondantes et parfumées à la noix de coco!</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Petites dacquoises à la noix de coco {Sans gluten}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/petites-dacquoises-a-la-noix-de-coco-sans-gluten/img_8856/" rel="attachment wp-att-19267"><img class="aligncenter" title="Petites dacquoises à la noix de coco {Sans gluten}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2016/10/IMG_8856-1024x696.jpg" alt="" width="1024" height="696" /></a>D&#8217;habitude, il est vrai, la dacquoise sert davantage <strong>de base à <a href="http://www.thehappycookingfriends.com/tag/entremets/">entremets</a></strong> mais comme dit précédemment, j&#8217;aime tellement ça, que limite à chaque fois je prétextais de réaliser un entremets pour pouvoir <del>dévorer</del> grignoter les restes dès la sortie du four!</p>
<p style="text-align: justify;">Là, en <strong>l’occurrence</strong>, j&#8217;avais envie de petits &laquo;&nbsp;biscuits&nbsp;&raquo; pour accompagner mon <a title="Duo de mousses chocolat et noix de coco" href="http://www.thehappycookingfriends.com/duo-de-mousses-chocolat-et-noix-de-coco/">duo de mousses chocolat et noix de coco</a>&#8230;</p>
<p style="text-align: justify;">J&#8217;aurais pu, certes, réaliser des petits biscuits craquants pour contraster avec les mousses, mais ma passion &laquo;&nbsp;dacquoise&nbsp;&raquo; a repris le dessus!</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Petites dacquoises à la noix de coco {Sans gluten}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/petites-dacquoises-a-la-noix-de-coco-sans-gluten/img_9057/" rel="attachment wp-att-19293"><img class="aligncenter" title="Petites dacquoises à la noix de coco {Sans gluten}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2016/10/IMG_9057-1024x722.jpg" alt="" width="1024" height="722" /></a>Sans surprise, c&#8217;était <strong>extrêmement délicieux</strong>, même le chéri qui n&#8217;est pas fan de noix de coco les a dévoré à mes côtés!</p>
<p style="text-align: justify;">J&#8217;ai indiqué que cette recette était sans gluten, mais je précise qu&#8217;elle est en réalité <strong>naturellement sans gluten</strong> (ce qui est d&#8217;autant mieux!) puisque la dacquoise ne contient pas de farine.</p>
<p><a title="Petites dacquoises à la noix de coco {Sans gluten}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/petites-dacquoises-a-la-noix-de-coco-sans-gluten/img_8921/" rel="attachment wp-att-19273"><img class="aligncenter" title="Petites dacquoises à la noix de coco {Sans gluten}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2016/10/IMG_8921-1024x682.jpg" alt="" width="1024" height="682" /></a><strong><em>Les ingrédients (pour une plaque de dacquoise) :</em></strong><em><strong></strong></em><br />
170 g de sucre glace<br />
110 g de poudre d’amande<br />
85 g de noix de coco râpée<br />
65 g de sucre semoule<br />
190 g de blancs d’œufs</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Petites dacquoises à la noix de coco {Sans gluten}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/petites-dacquoises-a-la-noix-de-coco-sans-gluten/img_8813/" rel="attachment wp-att-19262"><img class="aligncenter" title="Petites dacquoises à la noix de coco {Sans gluten}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2016/10/IMG_8813-682x1024.jpg" alt="" width="640" height="960" /></a><span style="text-decoration: underline;"><strong>La recette (de <a href="http://www.thehappycookingfriends.com/tag/pierre-herme/">Pierre Hermé</a>) :</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;">Disposez la poudre de noix de coco et la poudre d’amandes sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé et faites torréfier à 150°C pendant 10 minutes.</p>
<p style="text-align: justify;">Tamisez ensemble les poudres et le sucre glace.</p>
<p style="text-align: justify;">Montez les blancs en neige en ajoutant le sucre semoule en trois fois.</p>
<p style="text-align: justify;">Une fois les blancs montés et fermes, ajoutez le mélange tamisé et mélangez le tout à l’aide d’une spatule en soulevant la préparation.</p>
<p style="text-align: justify;">Etalez régulièrement l’appareil à dacquoise sur une plaque recouverte de papier sulfurisé à l’aide d’une spatule.</p>
<p style="text-align: justify;">Enfournez dans un four à 170°C (chaleur tournante) pendant 30 minutes. <strong>Il est impératif de laisser la porte du four entrouverte pendant la cuisson pour éviter que la dacquoise ne gonfle et ne retombe aussitôt à la sortie du four</strong>.</p>
<p style="text-align: justify;">Une fois cuit, découpez le biscuit avec votre emporte pièces.</p>
<p style="text-align: justify;">Laissez refroidir avant de passer à la dégustation!</p>
<p style="text-align: center;"><a title="Petites dacquoises à la noix de coco {Sans gluten}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/petites-dacquoises-a-la-noix-de-coco-sans-gluten/img_9159/" rel="attachment wp-att-19298"><img class="aligncenter" title="Petites dacquoises à la noix de coco {Sans gluten}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2016/10/IMG_9159-682x1024.jpg" alt="" width="640" height="960" /></a></p>
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