<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>The Happy Cooking Friends &#187; Rapide et bon</title>
	<atom:link href="http://www.thehappycookingfriends.com/category/recettes/rapide/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.thehappycookingfriends.com</link>
	<description>Parce que la cuisine est avant tout une histoire de convivialité et de passion</description>
	<lastBuildDate>Fri, 22 Dec 2017 08:13:03 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Barres de céréales maison : Amandes effilées &#8211; Cranberries &#8211; Chocolat noir (sans sucre)</title>
		<link>http://www.thehappycookingfriends.com/barres-de-cereales-maison-amandes-effilees-cranberries-chocolat-noir-sans-sucre/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=barres-de-cereales-maison-amandes-effilees-cranberries-chocolat-noir-sans-sucre</link>
		<comments>http://www.thehappycookingfriends.com/barres-de-cereales-maison-amandes-effilees-cranberries-chocolat-noir-sans-sucre/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 06 Oct 2017 07:00:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>GirlyCooker</dc:creator>
				<category><![CDATA[Indice glycémique (IG) bas]]></category>
		<category><![CDATA[Rapide et bon]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes]]></category>
		<category><![CDATA[VEGAN]]></category>
		<category><![CDATA[amandes]]></category>
		<category><![CDATA[amandes effilées]]></category>
		<category><![CDATA[avoine]]></category>
		<category><![CDATA[barre de céréales]]></category>
		<category><![CDATA[boulangerie]]></category>
		<category><![CDATA[chocolat noir]]></category>
		<category><![CDATA[chocolat noir à 70%]]></category>
		<category><![CDATA[cranberries]]></category>
		<category><![CDATA[des rêves et du pain]]></category>
		<category><![CDATA[fait maison]]></category>
		<category><![CDATA[fructose]]></category>
		<category><![CDATA[maison]]></category>
		<category><![CDATA[montpellier]]></category>
		<category><![CDATA[petit-déjeuner]]></category>
		<category><![CDATA[sain]]></category>
		<category><![CDATA[sans lactose]]></category>
		<category><![CDATA[sans sucre]]></category>
		<category><![CDATA[sans sucre ajouté]]></category>
		<category><![CDATA[sirop d'agave]]></category>
		<category><![CDATA[vanille]]></category>
		<category><![CDATA[vegan]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.thehappycookingfriends.com/?p=22474</guid>
		<description><![CDATA[Il y a des recettes que l&#8217;on regrette de ne pas avoir réalisé plus tôt tant elles sont faciles à faire et correspondent parfaitement à nos goûts. J&#8217;avais déjà eu cette sensation lorsque j&#8217;avais fait mon propre granola : quelle joie de pouvoir mettre tous les ingrédients que l&#8217;on aiment dans un produit qu&#8217;on a finalement pris l&#8217;habitude d&#8217;acheter tout fait, &#171;&#160;industriel&#171;&#160;!! Quand j&#8217;ai réalisé que je pouvais faire mes propres barres de céréales et me dire que je n&#8217;aurais plus à passer mille ans à lire toutes les étiquettes en me disant &#171;&#160;non celle-là contient du miel&#160;&#187; (je hais le miel) ou encore &#171;&#160;celle-ci a tous les ingrédients que j&#8217;adore sauf un qui est rédhibitoire&#160;&#187;!! Là, pas de surprise, on maîtrise les ingrédients de bout en bout et on peut varier les plaisirs en fonction de nos envies et éventuelles restrictions : sans gluten, sans lactose ou comme ici sans sucre. Cette subite envie de barre de céréales est venue grâce à une boulangerie que j&#8217;ai testé cette été à Montpellier, qui s&#8217;appelle des Rêves et du Pain (Meilleure Boulangerie de France 2015 &#8211; Leurs pains étaient effectivement à tomber!!) qui vendait des barres de céréales absolument divines avec <a class="read-more" href="http://www.thehappycookingfriends.com/barres-de-cereales-maison-amandes-effilees-cranberries-chocolat-noir-sans-sucre/">[.....]</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Il y a des recettes que l&#8217;on regrette de ne pas avoir réalisé plus tôt tant elles sont faciles à faire et correspondent <strong>parfaitement à nos goûts</strong>. J&#8217;avais déjà eu cette sensation lorsque j&#8217;avais fait mon propre <a title="Granola au chocolat, amandes, noix de coco et quinoa soufflé {Sans gluten et à IG bas}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/granola-au-chocolat-amandes-noix-de-coco-et-quinoa-souffle-sans-gluten-et-a-ig-bas/" target="_blank">granola</a> : quelle joie de pouvoir mettre tous les ingrédients que l&#8217;on aiment dans un produit qu&#8217;on a finalement pris l&#8217;habitude d&#8217;acheter tout fait, &laquo;&nbsp;<strong>industriel</strong>&laquo;&nbsp;!!</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.thehappycookingfriends.com/barres-de-cereales-maison-amandes-effilees-cranberries-chocolat-noir-sans-sucre/img_3257-ter/" rel="attachment wp-att-22482"><img class="aligncenter  wp-image-22482" title="Barres de céréales maison : Amandes effilées - Cranberries - Chocolat noir (sans sucre)" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/10/IMG_3257-ter-1024x682.jpg" alt="" width="922" height="614" /></a>Quand j&#8217;ai réalisé que je pouvais faire mes propres <strong>barres de céréales</strong> et me dire que je n&#8217;aurais plus à passer mille ans à lire toutes les étiquettes en me disant &laquo;&nbsp;non celle-là contient du miel&nbsp;&raquo; (je hais le miel) ou encore &laquo;&nbsp;celle-ci a tous les ingrédients que j&#8217;adore sauf un qui est rédhibitoire&nbsp;&raquo;!!</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Barres de céréales maison : Amandes effilées - Cranberries - Chocolat noir (sans sucre)" href="http://www.thehappycookingfriends.com/barres-de-cereales-maison-amandes-effilees-cranberries-chocolat-noir-sans-sucre/img_3211-ter/" rel="attachment wp-att-22484"><img title="Barres de céréales maison : Amandes effilées - Cranberries - Chocolat noir (sans sucre)" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/10/IMG_3211-ter-1024x682.jpg" alt="" width="922" height="614" /></a><a title="Barres de céréales maison : Amandes effilées - Cranberries - Chocolat noir (sans sucre)" href="http://www.thehappycookingfriends.com/barres-de-cereales-maison-amandes-effilees-cranberries-chocolat-noir-sans-sucre/img_3204-ter/" rel="attachment wp-att-22485"><img title="Barres de céréales maison : Amandes effilées - Cranberries - Chocolat noir (sans sucre)" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/10/IMG_3204-ter-1024x682.jpg" alt="" width="922" height="614" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Là, pas de surprise, <strong>on maîtrise les ingrédients de bout en bout</strong> et on peut varier les plaisirs en fonction de nos envies et éventuelles restrictions : sans gluten, sans lactose ou comme ici <strong>sans sucre</strong>.</p>
<p style="text-align: justify;">Cette subite envie de barre de céréales est venue grâce à une boulangerie que j&#8217;ai testé cette été à Montpellier, qui s&#8217;appelle <a href="https://www.facebook.com/boulangeriedesrevesetdupain/" target="_blank">des Rêves et du Pain </a>(Meilleure Boulangerie de France 2015 &#8211; Leurs pains étaient effectivement à tomber!!) qui vendait des barres de céréales absolument divines avec <strong>des amandes effilées à l&#8217;intérieur</strong>!! Cela donnait un côté <strong>craquant</strong> complètement addictif!! Je n&#8217;ai pas réussi à reproduire exactement le même goût mais sincèrement j&#8217;ai adoré <strong>l&#8217;association amandes &#8211; cranberries &#8211; chocolat noir</strong>, j&#8217;ai été subjugué par le résultat en bouche!!</p>
<p style="text-align: center;"><a title="Barres de céréales amandes - cranberries - chocolat noir (sans sucre)" href="http://www.thehappycookingfriends.com/barres-de-cereales-maison-amandes-effilees-cranberries-chocolat-noir-sans-sucre/img_3180-ter/" rel="attachment wp-att-22487"><img title="Barres de céréales amandes - cranberries - chocolat noir (sans sucre)" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/10/IMG_3180-ter-1024x682.jpg" alt="" width="922" height="614" /></a></p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Les ingrédients (pour 12 barres gourmandes) :</strong></span><br />
180g de flocons d&#8217;avoine<br />
80g d&#8217;amandes effilées<br />
80g de cranberries séchées coupées en petits morceaux<br />
40g de noix de coco râpée<br />
50g de chocolat noir à 70% coupés en petits morceaux<br />
1 cs bombée de fructose (ou de sucre de coco)<br />
120g de sirop d&#8217;agave<br />
80ml d&#8217;huile de coco<br />
1 cc vanille en poudre</p>
<p><a title="Barres de céréales amandes - cranberries - chocolat noir (sans sucre)" href="http://www.thehappycookingfriends.com/barres-de-cereales-maison-amandes-effilees-cranberries-chocolat-noir-sans-sucre/img_3233-ter/" rel="attachment wp-att-22479"><img class="aligncenter  wp-image-22479" title="Barres de céréales amandes - cranberries - chocolat noir (sans sucre)" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/10/IMG_3233-ter-716x1024.jpg" alt="" width="644" height="922" /></a><a title="Barres de céréales amandes - cranberries - chocolat noir (sans sucre)" href="http://www.thehappycookingfriends.com/barres-de-cereales-maison-amandes-effilees-cranberries-chocolat-noir-sans-sucre/img_3264-ter/" rel="attachment wp-att-22478"><img class="aligncenter  wp-image-22478" title="Barres de céréales amandes - cranberries - chocolat noir (sans sucre)" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/10/IMG_3264-ter-682x1024.jpg" alt="" width="614" height="922" /></a><span style="text-decoration: underline;"><strong>La recette :</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;">Préchauffez le four à 170°C.</p>
<p style="text-align: justify;">Déposez du papier sulfurisé sur un plat carré ou rectangulaire.</p>
<p style="text-align: justify;">Dans un saladier, mélangez tous les ingrédients secs : les flocons d’avoine, les amandes effilées, la noix de coco râpée, les morceaux de cranberries et les morceaux de chocolat noir.</p>
<p style="text-align: justify;">Réservez.</p>
<p style="text-align: justify;">Dans une casserole, faites chauffer à feu doux: le sirop d’agave, l’huile de coco, la vanille en poudre, et le fructose.</p>
<p style="text-align: justify;">Lorsque le tout arrive à ébullition, versez tout ce mélange liquide sur les ingrédients secs et mélangez le tout avec une cuillère en bois jusqu’à ce que tout les ingrédients soient bien « enrobés ».</p>
<p style="text-align: justify;">Versez toute la préparation dans votre plat recouvert de papier sulfurisé et étalez de façon homogène à l’aide du dos d&#8217;une cuillère en bois sur environ 1cm d&#8217;épaisseur.</p>
<p style="text-align: justify;">Enfournez pour 20 minutes environ.</p>
<p style="text-align: justify;">Laissez refroidir environ 10 minutes avant de couper vos barres de céréales!</p>
<p style="text-align: justify;">Conservez les dans une boîte en métal si vous y parvenez!!</p>
<p style="text-align: center;"><a title="Barres de céréales amandes - cranberries - chocolat noir (sans sucre)" href="http://www.thehappycookingfriends.com/barres-de-cereales-maison-amandes-effilees-cranberries-chocolat-noir-sans-sucre/img_3292-ter/" rel="attachment wp-att-22477"><img class="aligncenter  wp-image-22477" title="Barres de céréales amandes - cranberries - chocolat noir (sans sucre)" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/10/IMG_3292-ter-1024x682.jpg" alt="" width="922" height="614" /></a>Pas très original mais j&#8217;étais obligée de terminer avec une chanson des Cranberries</p>
<p style="text-align: center;">&laquo;&nbsp;<em><strong><a href="https://www.youtube.com/watch?v=RUmdWdEgHgk" target="_blank">And in the day, everything&#8217;s complex,<br />
There&#8217;s nothing simple, when I&#8217;m not around you</a></strong></em>&laquo;&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.thehappycookingfriends.com/barres-de-cereales-maison-amandes-effilees-cranberries-chocolat-noir-sans-sucre/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Moelleux (ou mi-cuit) au chocolat noir {Sans gluten &#8211; à IG Bas}</title>
		<link>http://www.thehappycookingfriends.com/moelleux-ou-mi-cuit-au-chocolat-noir-sans-gluten-a-ig-bas/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=moelleux-ou-mi-cuit-au-chocolat-noir-sans-gluten-a-ig-bas</link>
		<comments>http://www.thehappycookingfriends.com/moelleux-ou-mi-cuit-au-chocolat-noir-sans-gluten-a-ig-bas/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 09 Jun 2017 07:00:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>GirlyCooker</dc:creator>
				<category><![CDATA[Desserts Chocolatés]]></category>
		<category><![CDATA[Indice glycémique (IG) bas]]></category>
		<category><![CDATA[Rapide et bon]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes]]></category>
		<category><![CDATA[Sans Gluten - Gluten Free]]></category>
		<category><![CDATA[Thermomix]]></category>
		<category><![CDATA[bon]]></category>
		<category><![CDATA[cacao]]></category>
		<category><![CDATA[chocolat]]></category>
		<category><![CDATA[chocolat noir]]></category>
		<category><![CDATA[chocolat noir à 70%]]></category>
		<category><![CDATA[faible indice glycémique]]></category>
		<category><![CDATA[gluten free]]></category>
		<category><![CDATA[ig bas]]></category>
		<category><![CDATA[indice glycémique bas]]></category>
		<category><![CDATA[mi-cuit]]></category>
		<category><![CDATA[Moelleux]]></category>
		<category><![CDATA[poudre d'amandes]]></category>
		<category><![CDATA[rapide]]></category>
		<category><![CDATA[sans gluten]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.thehappycookingfriends.com/?p=22104</guid>
		<description><![CDATA[Hello les amis! Je reviens par ici après un petit moment d&#8217;absence! Pour tout vous dire j&#8217;ai commencé un nouveau travail et j&#8217;ai pour le moment un peu de difficultés à le concilier avec le blog..Mais bon ce n&#8217;est qu&#8217;une question de temps avant que je retrouve enfin mes marques! Après cela ne veut pas dire que je ne cuisine pas, bien au contraire!! Mais la plupart du temps je n&#8217;ai absolument pas le temps de photographier ce que je fais, ou lorsque je me décide enfin à prendre des photos, ben il n&#8217;y a plus de luminosité ou mon appareil est déchargé ou mes cartes SD pleines&#8230;.Bref.. Rien de bien grave au final, ce ne sont pas les blogs de cuisine qui manquent!! Du coup, ces photos un peu &#171;&#160;plus épurées&#160;&#187; que d&#8217;habitude sont le reflet de ma situation actuelle : j&#8217;optimise le temps (comprenez en gros que pour ces photos je n&#8217;ai pas eu le temps de sortir tout mon attirail habituel : pas de champ de vaisselles/torchons/fond/planches/nappes!! Juste ce que j&#8217;avais sous la main)! Mais j&#8217;avais vraiment envie de vous partager cette petite recette de moelleux/mi cuit au chocolat noir que j&#8217;ai adoré! Encore une occasion de <a class="read-more" href="http://www.thehappycookingfriends.com/moelleux-ou-mi-cuit-au-chocolat-noir-sans-gluten-a-ig-bas/">[.....]</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Hello les amis! Je reviens par ici après un petit moment d&#8217;absence! Pour tout vous dire j&#8217;ai commencé un nouveau travail et j&#8217;ai pour le moment un peu de difficultés à le concilier avec le blog..Mais bon ce n&#8217;est qu&#8217;une question de temps avant que je retrouve enfin mes marques!</p>
<p style="text-align: center;"><a title="Moelleux (ou mi-cuit) au chocolat noir {Sans gluten - à IG Bas}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/moelleux-ou-mi-cuit-au-chocolat-noir-sans-gluten-a-ig-bas/img_2076-bis/" rel="attachment wp-att-22107"><img class="aligncenter" title="Moelleux (ou mi-cuit) au chocolat noir {Sans gluten - à IG Bas}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/06/IMG_2076-bis-1024x682.jpg" alt="" width="922" height="614" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Après cela ne veut pas dire que je ne cuisine pas, bien au contraire!! Mais la plupart du temps je n&#8217;ai absolument pas le temps de photographier ce que je fais, ou lorsque je me décide enfin à prendre des photos, ben il n&#8217;y a plus de luminosité ou mon appareil est déchargé ou mes cartes SD pleines&#8230;.Bref.. Rien de bien grave au final, ce ne sont pas les blogs de cuisine qui manquent!!</p>
<p style="text-align: justify;">Du coup, ces photos un peu &laquo;&nbsp;plus épurées&nbsp;&raquo; que d&#8217;habitude sont le reflet de ma situation actuelle : <strong>j&#8217;optimise le temps</strong> (comprenez en gros que pour ces photos je n&#8217;ai pas eu le temps de sortir tout mon attirail habituel : pas de champ de vaisselles/torchons/fond/planches/nappes!! Juste ce que j&#8217;avais sous la main)!</p>
<p style="text-align: justify;">Mais j&#8217;avais vraiment envie de vous partager cette petite recette de <strong>moelleux/mi cuit au chocolat noir</strong> que j&#8217;ai adoré!</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Moelleux (ou mi-cuit) au chocolat noir {Sans gluten - à IG Bas}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/moelleux-ou-mi-cuit-au-chocolat-noir-sans-gluten-a-ig-bas/img_2066-bis/" rel="attachment wp-att-22106"><img title="Moelleux (ou mi-cuit) au chocolat noir {Sans gluten - à IG Bas}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/06/IMG_2066-bis-1024x682.jpg" alt="" width="922" height="614" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Encore une occasion de <strong>se faire plaisir sans trop culpabiliser</strong> (et pour ne pas culpabiliser du tout il vous suffira de substituer une partie ou tout le beurre par de la purée d&#8217;amandes!). Il s&#8217;agit encore d&#8217;une recette <strong>à indice glycémique bas et sans gluten</strong>, mais vous pouvez facilement substituer la plupart des ingrédients à votre convenance (comme mettre de la farine de blé si vous n&#8217;avez pas de problème avec le gluten)!</p>
<p style="text-align: justify;">Je précise que c&#8217;est <strong>un moelleux ou un mi-cuit selon la cuisson choisie</strong>. J&#8217;ai essayé les deux versions et les deux étaient top!!</p>
<p style="text-align: justify;">Une dernière précision : <strong>ces moelleux peuvent se congeler</strong>!! Pas besoin d&#8217;aller en acheter chez Picard, faites les vous-mêmes et vous les sortirez au moment du dessert comme avec la célèbre marque au flocon! Pour cela il suffira de les congeler <strong>crus</strong> et de les sortir environ 10 minutes avant la cuisson.</p>
<p style="text-align: justify;">Idéal pour les envies irrépressibles de moelleux les dimanches soir (suis je la seule à avoir des envies de bouffes les dimanches?)!!</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Moelleux (ou mi-cuit) au chocolat noir {Sans gluten - à IG Bas}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/moelleux-ou-mi-cuit-au-chocolat-noir-sans-gluten-a-ig-bas/img_2088-bis/" rel="attachment wp-att-22111"><img class="aligncenter  wp-image-22111" title="Moelleux (ou mi-cuit) au chocolat noir {Sans gluten - à IG Bas}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/06/IMG_2088-bis-1024x758.jpg" alt="" width="922" height="682" /></a><strong><span style="text-decoration: underline;">Les ingrédients (pour 5 moelleux)  :</span></strong><br />
100g de chocolat noir à 70% (Valhrona Guanaja pour ma part)<br />
10g de cacao sans sucre ajouté<br />
90g de beurre (vous pouvez remplacer la moitié par de la purée d&#8217;amande pour une résultat plus healthy)<br />
3 œufs (150g)<br />
70 g de fructose<br />
1cc de vanille en poudre<br />
20g de poudre d&#8217;amandes<br />
20g de farine de soja (ou de riz ou de Maïzena mais l&#8217;indice glycémique sera plus important).</p>
<p style="text-align: justify;"><strong><span style="text-decoration: underline;">La recette :</span></strong><em><strong></strong></em></p>
<p style="text-align: justify;"><em><strong>1) Version classique<br />
</strong></em></p>
<p style="text-align: justify;">Faire fondre le chocolat et le beurre au bain marie (ou au micro-ondes).</p>
<p style="text-align: justify;">Dans le bol d’un batteur, fouettez les œufs et le fructose pour obtenir un mélange mousseux.</p>
<p style="text-align: justify;">Y incorporez le chocolat et beurre fondu.</p>
<p style="text-align: justify;">Ajoutez enfin la farine de quinoa et la poudre d&#8217;amandes.</p>
<p style="text-align: justify;">Remplissez les ramequins au trois quarts et réservez (j&#8217;utilise des moules jetables ou encore des caissettes à muffins &#8211; cela évite de les beurrer).</p>
<p style="text-align: justify;">Préchauffez le four à <strong>190°C</strong> (chaleur tournante)</p>
<p style="text-align: justify;">Enfournez les fondants à mi-hauteur :</p>
<p style="text-align: justify;">- Si vous souhaitez <strong>un mi-cuit avec un coeur coulant</strong>, la cuisson sera d&#8217;environ 9 minutes<br />
- Si vous préférez <strong>un moelleux</strong>, poussez la cuisson jusqu&#8217;à 12 minutes</p>
<p style="text-align: justify;">Retournez le gâteau sur une assiette et dégustez aussitôt avec une boule de glace ou une crème anglaise ou une chantilly ou nature peinture.</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Moelleux (ou mi-cuit) au chocolat noir {Sans gluten - à IG Bas}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/moelleux-ou-mi-cuit-au-chocolat-noir-sans-gluten-a-ig-bas/img_2105-bis/" rel="attachment wp-att-22114"><img class="aligncenter" title="Moelleux (ou mi-cuit) au chocolat noir {Sans gluten - à IG Bas}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/06/IMG_2105-bis-682x1024.jpg" alt="" width="546" height="819" /></a><em><strong>2) Version Thermomix</strong></em></p>
<p style="text-align: justify;">Versez le chocolat dans le bol et mixez <strong>8 secondes Vitesse 9</strong>.</p>
<p style="text-align: justify;">Ajoutez le beurre et le cacao en poudre et programmez 4<strong>minutes30 à 50°C, Vitesse 2</strong>.</p>
<p style="text-align: justify;">Ajoutez tous les autres ingrédients et mixez 1<strong>5 secondes vitesse 4</strong>.</p>
<p>Remplissez les ramequins au trois quarts et réservez (j&#8217;utilise des moules jetables ou encore des caissettes à muffins &#8211; cela évite de les beurrer).</p>
<p>Préchauffez le four à <strong>190°C</strong> (chaleur tournante)</p>
<p>Enfournez les fondants à mi-hauteur :</p>
<p>- Si vous souhaitez <strong>un mi-cuit avec un coeur coulant</strong>, la cuisson sera d&#8217;environ 9 minutes<br />
- Si vous préférez <strong>un moelleux,</strong> poussez la cuisson jusqu&#8217;à 12 minutes</p>
<p>Retournez le gâteau sur une assiette et dégustez aussitôt avec une boule de glace ou une crème anglaise ou une chantilly ou nature peinture.</p>
<p style="text-align: center;"><a title="Moelleux (ou mi-cuit) au chocolat noir {Sans gluten - à IG Bas}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/moelleux-ou-mi-cuit-au-chocolat-noir-sans-gluten-a-ig-bas/img_2125-bis/" rel="attachment wp-att-22118"><img class="aligncenter  wp-image-22118" title="Moelleux (ou mi-cuit) au chocolat noir {Sans gluten - à IG Bas}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/06/IMG_2125-bis-682x1024.jpg" alt="" width="546" height="819" /></a>&laquo;&nbsp;<a href="https://www.youtube.com/watch?v=X1SOupp2wNY" target="_blank"><em><strong>Umm, and a small, a small chocolate shake</strong></em><br />
<em><strong> Because I&#8217;m tryin&#8217; to watch my figure, not a large, a small&nbsp;&raquo;</strong></em><br />
<em><strong> &laquo;&nbsp;It come&#8217;s in medium-small or medium-large&nbsp;&raquo;</strong></em><br />
<em><strong> &laquo;&nbsp;Umm&nbsp;&raquo;</strong></em><br />
<em><strong> &laquo;&nbsp;Small chocolate shake</strong></em></a>&laquo;&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.thehappycookingfriends.com/moelleux-ou-mi-cuit-au-chocolat-noir-sans-gluten-a-ig-bas/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>7</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tartinade de noix</title>
		<link>http://www.thehappycookingfriends.com/tartinade-de-noix/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=tartinade-de-noix</link>
		<comments>http://www.thehappycookingfriends.com/tartinade-de-noix/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 12 May 2017 08:18:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>MisterGCooker</dc:creator>
				<category><![CDATA[Légumes et Veggie]]></category>
		<category><![CDATA[Rapide et bon]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes]]></category>
		<category><![CDATA[Sauces]]></category>
		<category><![CDATA[VEGAN]]></category>
		<category><![CDATA[ail]]></category>
		<category><![CDATA[apéro]]></category>
		<category><![CDATA[citron]]></category>
		<category><![CDATA[eau]]></category>
		<category><![CDATA[noix]]></category>
		<category><![CDATA[sel et poivre]]></category>
		<category><![CDATA[tahine]]></category>
		<category><![CDATA[vegan]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.thehappycookingfriends.com/?p=21900</guid>
		<description><![CDATA[Salut les cookers, Et oui l&#8217;été arrive petit à petit et avec lui les apéros entre copains. Pour ce, je vous propose aujourd&#8217;hui une recette sympa de tartinade aux noix. Vous me direz ce que vous en pensez mais moi j&#8217;aime bien et je trouve que cela change un peu des sempiternelles tapenades&#8230; que j&#8217;adore soit dit en passant. Il existe des versions de cette recette façon houmous avec des pois chiches mais j&#8217;ai voulu faire quelque chose de différent. C&#8217;est hyper facile à faire donc je n&#8217;ai pas de blabla d&#8217;avant recette à vous proposer. Allez, à la cuisine c&#8217;est l&#8217;heure de l&#8217;apéro! Ingrédients: 100g de cernaux de noix 200ml d&#8217;eau 1 cuillère à soupe de tahine le jus d&#8217;1/2 citron 1 petit gousse d&#8217;ail Sel et poinvre du moulin Préparation: Dans un récipient, mixez les cerneaux de noix, l&#8217;eau et le tahine. La gousse d&#8217;ail je vous conseille de mettre d&#8217;abord une demie gousse et de gouter au fur et à mesure afin de voir si l&#8217;ail n&#8217;est pas trop puissant car cela peut gâcher votre préparation. N&#8217;hésitez pas à faire varier la texture de votre tartinade en rajoutant ou en diminuant la quantité d&#8217;eau. Assaisonnez avec le <a class="read-more" href="http://www.thehappycookingfriends.com/tartinade-de-noix/">[.....]</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.thehappycookingfriends.com/tartinade-de-noix/houmous-noix-1/" rel="attachment wp-att-22037"><img class="aligncenter size-full wp-image-22037" title="Houmous noix 1" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/04/Houmous-noix-1.jpg" alt="" width="3768" height="2616" /></a>Salut les cookers,</p>
<p>Et oui l&#8217;été arrive petit à petit et avec lui les apéros entre copains. Pour ce, je vous propose aujourd&#8217;hui une recette sympa de tartinade aux noix. Vous me direz ce que vous en pensez mais moi j&#8217;aime bien et je trouve que cela change un peu des sempiternelles tapenades&#8230; que j&#8217;adore soit dit en passant. Il existe des versions de cette recette façon houmous avec des pois chiches mais j&#8217;ai voulu faire quelque chose de différent. C&#8217;est hyper facile à faire donc je n&#8217;ai pas de blabla d&#8217;avant recette à vous proposer. Allez, à la cuisine c&#8217;est l&#8217;heure de l&#8217;apéro!</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><em><strong>Ingrédients:</strong></em></span></p>
<ul>
<li>100g de cernaux de noix</li>
<li>200ml d&#8217;eau</li>
<li>1 cuillère à soupe de tahine</li>
<li>le jus d&#8217;1/2 citron</li>
<li>1 petit gousse d&#8217;ail</li>
<li>Sel et poinvre du moulin</li>
</ul>
<p><a href="http://www.thehappycookingfriends.com/tartinade-de-noix/houmous-noix-3/" rel="attachment wp-att-22039"><img class="aligncenter size-full wp-image-22039" title="Houmous noix 3" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/04/Houmous-noix-3.jpg" alt="" width="3658" height="2616" /></a></p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><em><strong>Préparation:</strong></em></span></p>
<p style="text-align: justify;">Dans un récipient, mixez les cerneaux de noix, l&#8217;eau et le tahine. La gousse d&#8217;ail je vous conseille de mettre d&#8217;abord une demie gousse et de gouter au fur et à mesure afin de voir si l&#8217;ail n&#8217;est pas trop puissant car cela peut gâcher votre préparation. N&#8217;hésitez pas à faire varier la texture de votre tartinade en rajoutant ou en diminuant la quantité d&#8217;eau.</p>
<p style="text-align: justify;">Assaisonnez avec le sel, poivre et du jus de citron. Mélangez puis ajuster si besoin est.</p>
<p style="text-align: justify;">Versez le tout dans un bol et maintenez au frais. Dégustez avec un bon pain grillé ou des crudités et une bonne bière.</p>
<p style="text-align: justify;">Bon appétit.</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.thehappycookingfriends.com/tartinade-de-noix/houmous-noix-2/" rel="attachment wp-att-22038"><img class="aligncenter size-large wp-image-22038" title="Houmous noix 2" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/04/Houmous-noix-2-682x1024.jpg" alt="" width="640" height="960" /></a><a href="http://www.thehappycookingfriends.com/tartinade-de-noix/houmous-noix-4/" rel="attachment wp-att-22040"><img class="aligncenter size-large wp-image-22040" title="Houmous noix 4" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/04/Houmous-noix-4-682x1024.jpg" alt="" width="640" height="960" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.thehappycookingfriends.com/tartinade-de-noix/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tartelettes sablées à la ganache chocolat</title>
		<link>http://www.thehappycookingfriends.com/tartelettes-sablees-a-la-ganache-chocolat/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=tartelettes-sablees-a-la-ganache-chocolat</link>
		<comments>http://www.thehappycookingfriends.com/tartelettes-sablees-a-la-ganache-chocolat/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 21 Apr 2017 07:00:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>GirlyCooker</dc:creator>
				<category><![CDATA[Chef, Oui Chef!]]></category>
		<category><![CDATA[Desserts Chocolatés]]></category>
		<category><![CDATA[Rapide et bon]]></category>
		<category><![CDATA[Tartes et Clafoutis sucrées]]></category>
		<category><![CDATA[Tartes et Tourtes salées]]></category>
		<category><![CDATA[bon]]></category>
		<category><![CDATA[chocolat]]></category>
		<category><![CDATA[chocolat au lait]]></category>
		<category><![CDATA[chocolat noir]]></category>
		<category><![CDATA[christophe adam]]></category>
		<category><![CDATA[émulsion]]></category>
		<category><![CDATA[facile]]></category>
		<category><![CDATA[ganache]]></category>
		<category><![CDATA[jivara]]></category>
		<category><![CDATA[pierre hermé]]></category>
		<category><![CDATA[rapide]]></category>
		<category><![CDATA[sablé breton]]></category>
		<category><![CDATA[tarte]]></category>
		<category><![CDATA[tartelette]]></category>
		<category><![CDATA[Thermomix]]></category>
		<category><![CDATA[Valrhona]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.thehappycookingfriends.com/?p=21811</guid>
		<description><![CDATA[Bon, je sais, j&#8217;abuse un peu! On vient à peine de sortir de Pâques, votre foie ne s&#8217;est peut être pas encore rétabli, et je vous propose une recette encore bien chocolatée! Mais bon, ces tartelettes étaient tellement bonnes, que j&#8217;ai eu envie de les partager sur le champ! En fait, il y a quelques jours, j&#8217;ai eu l&#8217;occasion de regoûter une tarte au chocolat &#171;&#160;truffée&#160;&#187; et à peine engloutie, j&#8217;avais illico envie d&#8217;en remanger&#8230; Pas le choix, j&#8217;ai du en faire moi-même!! Sans grande difficulté au demeurant puisque ces tartelettes sont juste un combo de deux recettes que je réalise très souvent : le sablé breton de Christophe Adam et la ganache au chocolat de Pierre Hermé! Ca ne pouvait qu&#8217;être bon! J&#8217;avais, en revanche, peur que ce soit un peu lourd.. Hé bien que nenni! C&#8217;était franchement top! Ca se mange sans faim comme disait l&#8217;autre (et c&#8217;est un peu le problème)! Si vous n&#8217;avez pas d&#8217;emporte-pièce, surtout ne stressez pas! J&#8217;ai moi-même eu la flemme d&#8217;aller chercher mes moules à tartelettes et mes emporte pièces : du coup j&#8217;ai simplement utilisé une tasse et un moule à muffins pour avoir des tartelettes régulières! Pour le reste, tout <a class="read-more" href="http://www.thehappycookingfriends.com/tartelettes-sablees-a-la-ganache-chocolat/">[.....]</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Bon, je sais, j&#8217;abuse un peu! On vient <strong>à peine de sortir de Pâques</strong>, votre foie ne s&#8217;est peut être pas encore rétabli, et je vous propose une <a title="Semifreddo au pralin et au chocolat, sauce chocolat noir/gianduja" href="http://www.thehappycookingfriends.com/semifreddo-au-pralin-et-au-chocolat-sauce-chocolat-noirgianduja/">recette encore bien chocolatée</a>! Mais bon, ces tartelettes étaient tellement bonnes, que j&#8217;ai eu envie de les partager sur le champ!</p>
<p style="text-align: justify;">En fait, il y a quelques jours, j&#8217;ai eu l&#8217;occasion de regoûter <strong>une tarte au chocolat &laquo;&nbsp;truffée&nbsp;&raquo;</strong> et à peine engloutie, j&#8217;avais illico envie d&#8217;en remanger&#8230; Pas le choix, j&#8217;ai du en faire moi-même!!</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Tartelettes sablées à la ganache chocolat" href="http://www.thehappycookingfriends.com/tartelettes-sablees-a-la-ganache-chocolat/img_1312-bis/" rel="attachment wp-att-21835"><img class="aligncenter" title="Tartelettes sablées à la ganache chocolat" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/04/IMG_1312-bis-1024x682.jpg" alt="" width="922" height="614" /></a>Sans grande difficulté au demeurant puisque ces tartelettes sont juste un combo de deux recettes que je réalise très souvent : <strong>le sablé breton</strong> de Christophe Adam et l<strong>a ganache au chocolat</strong> de Pierre Hermé! Ca ne pouvait qu&#8217;être bon!</p>
<p style="text-align: justify;">J&#8217;avais, en revanche, peur que ce soit un peu lourd.. Hé bien que nenni! C&#8217;était franchement top! <em><strong>Ca se mange sans faim</strong></em> comme disait l&#8217;autre (et c&#8217;est un peu le problème)!</p>
<p style="text-align: justify;">Si vous n&#8217;avez pas d&#8217;emporte-pièce, surtout ne stressez pas! J&#8217;ai moi-même eu la flemme d&#8217;aller chercher mes moules à tartelettes et mes emporte pièces : du coup j&#8217;ai simplement utilisé <strong>une tasse et un moule à muffins</strong> pour avoir des tartelettes régulières!</p>
<p style="text-align: justify;">Pour le reste, tout est simplissime (je vous ai également mis <strong>la version Thermomix</strong>)! Je vous recommande uniquement de faire la ganache <span style="text-decoration: underline;">la veille</span>!</p>
<p style="text-align: justify;">Sur ce, <strong>Enjoy!</strong></p>
<p><a title="Tartelettes sablées à la ganache chocolat" href="http://www.thehappycookingfriends.com/tartelettes-sablees-a-la-ganache-chocolat/img_1310-bis/" rel="attachment wp-att-21834"><img class="aligncenter" title="Tartelettes sablées à la ganache chocolat" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/04/IMG_1310-bis-682x1024.jpg" alt="" width="546" height="819" /></a><span style="text-decoration: underline;"><strong>Les ingrédients (pour environ 16 tartelettes):</strong></span></p>
<p><strong><em>1. Pour le sablé breton (de Christophe Adam)</em></strong><br />
2 jaunes d’œuf<br />
105 g de sucre<br />
2 sachets de sucre vanillé<br />
120 g de beurre mou<br />
190 g de farine<br />
2 g de sel fin<br />
1 sachet de levure chimique</p>
<p><em><strong>2. Pour la ganache au chocolat</strong></em><br />
250g de chocolat noir à 70% (Guanaja de Valrhona pour moi)<br />
50g de chocolat au lait (Jivara de Valrhona pour moi)<br />
250g de crème liquide entière<br />
25g de beurre</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Tartelettes sablées à la ganache chocolat" href="http://www.thehappycookingfriends.com/tartelettes-sablees-a-la-ganache-chocolat/img_1340-bis/" rel="attachment wp-att-21841"><img class="aligncenter" title="Tartelettes sablées à la ganache chocolat" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/04/IMG_1340-bis-1024x682.jpg" alt="" width="922" height="614" /></a><span style="text-decoration: underline;"><strong>La recette :</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;"><em><strong>1. La recette du sablé breton de Christophe Adam</strong></em></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="text-decoration: underline;">a) Version Classique</span></p>
<p style="text-align: justify;">Tamisez ensemble la farine, la levure et le sel (sans mettre le sel en contact avec la farine). Réservez.</p>
<p style="text-align: justify;">Dans le bol de votre robot muni de la feuille, battre les jaunes et le sucre jusqu’à ce qu’ils blanchissent et deviennent onctueux.</p>
<p style="text-align: justify;">Ajoutez ensuite le beurre mou et mélangez jusqu’à obtenir un appareil homogène.</p>
<p style="text-align: justify;">Ajoutez ensuite le mélange farine/levure/sel. Bien mélanger.</p>
<p style="text-align: justify;">Mettez la boule de pâte entre deux feuille guitare ou à défaut deux feuilles de papier cuisson et étalez à l’aide d’un rouleau sur une épaisseur régulière d&#8217;environ 4 mm.</p>
<p style="text-align: justify;">Laissez reposer au frais pendant 2 heures minimum.</p>
<p style="text-align: justify;">Préchauffez le four à 180°C.</p>
<p style="text-align: justify;">Découpez des cercles avec un emporte pièce ou tout simplement avec une tasse. Déposez chaque cercle au fond d&#8217;un moule à muffin (sans le beurrer s&#8217;il est en silicone, sinon légèrement beurré).</p>
<p style="text-align: justify;">Recommencez l&#8217;opération jusqu&#8217;à avoir utiliser l&#8217;intégralité de la pâte à sablé.</p>
<p style="text-align: justify;">Enfournez pendant environ 15 minutes.</p>
<p style="text-align: justify;">Réservez jusqu&#8217;à complet refroidissement.</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="text-decoration: underline;">b) Version Thermomix</span></p>
<p style="text-align: justify;">Versez les jaunes et le sucre dans le bol du Thermomix et mixez pendant <strong>1 minute/ vitesse 3</strong>. Raclez les bords avec la spatule (mixez de nouveau quelques secondes au besoin).</p>
<p style="text-align: justify;">Ajoutez la farine, la levure, le sel, le sucre et le beurre, et mixez pendant <strong>1 minute en mode Pétrin</strong>.</p>
<p style="text-align: justify;">Mettez la boule de pâte entre deux feuille guitare ou à défaut deux feuilles de papier cuisson et étalez à l’aide d’un rouleau sur une épaisseur régulière d&#8217;environ 4 mm.</p>
<p style="text-align: justify;">Laissez reposer au frais pendant 2 heures minimum.</p>
<p style="text-align: justify;">Préchauffez le four à <strong>180°C</strong>.</p>
<p style="text-align: justify;">Découpez des cercles avec un emporte pièce ou tout simplement avec une tasse. Déposez chaque cercle au fond d&#8217;un moule à muffin (sans le beurrer s&#8217;il est en silicone, sinon légèrement beurré).</p>
<p style="text-align: justify;">Recommencez l&#8217;opération jusqu&#8217;à avoir utiliser l&#8217;intégralité de la pâte à sablé.</p>
<p style="text-align: justify;">Enfournez pendant environ 15 minutes.</p>
<p style="text-align: justify;">Réservez jusqu&#8217;à complet refroidissement.</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Tartelettes sablées à la ganache chocolat" href="http://www.thehappycookingfriends.com/tartelettes-sablees-a-la-ganache-chocolat/img_1351-bis/" rel="attachment wp-att-21843"><img class="aligncenter" title="Tartelettes sablées à la ganache chocolat" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/04/IMG_1351-bis-682x1024.jpg" alt="" width="546" height="819" /></a><em><strong>2. La recette de la ganache au chocolat de Pierre Hermé (<span style="text-decoration: underline;">A FAIRE LA VEILLE SI POSSIBLE</span>)<br />
</strong></em></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="text-decoration: underline;">a) Version Classique</span></p>
<p style="text-align: justify;">Faites fondre les chocolats au bain-marie.</p>
<p style="text-align: justify;">Faites bouillir la crème fraiche et la versez en trois fois en émulsionnant entre chaque ajout avec la maryse.</p>
<p style="text-align: justify;">Ajoutez enfin le beurre et mélangez de nouveau.</p>
<p style="text-align: justify;">Versez la ganache dans un saladier/bol pour la faire figer.</p>
<p style="text-align: justify;">La réserver au frais pendant 3heures minimum ou toute une nuit si possible.</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="text-decoration: underline;">b) Version Thermomix</span></p>
<p style="text-align: justify;">Mixez les chocolats <strong>10 secondes, vitesse 10</strong>.</p>
<p style="text-align: justify;">Raclez les parois du bol et ajoutez la crème fraîche. Réglez <strong>4 minutes à 50°C, vitesse 3</strong>.</p>
<p style="text-align: justify;">Ajoutez le beurre et réglez <strong>1 minute à 50°C, vitesse 3</strong>.</p>
<p>Versez la ganache dans un saladier/bol pour la faire figer.</p>
<p>La réserver au frais pendant 3heures minimum ou toute une nuit si possible.</p>
<p><em><strong>3. Le montage</strong></em></p>
<p>Disposez les fonds de tartelettes sur un plat de service.</p>
<p>Sortez la ganache du frigo environ 15minutes avant de l&#8217;utiliser.</p>
<p style="text-align: justify;">Fouettez la quelques minutes avant de la rendre mousseuse et onctueuse.</p>
<p style="text-align: justify;">Versez l&#8217;intégralité de la ganache dans une poche munie d&#8217;une douille cannelée.</p>
<p style="text-align: justify;">Pochez la ganache sur les tartelettes! Dégustez!</p>
<p style="text-align: justify;">J&#8217;ai ajouté <strong>quelques billes croustillantes Valrhona</strong> sur le dessus (j&#8217;en suis totalement addict).</p>
<p style="text-align: center;"><a title=" [Tartelettes sablées à la ganache chocolat] " href="http://www.thehappycookingfriends.com/tartelettes-sablees-a-la-ganache-chocolat/img_1326-bis/" rel="attachment wp-att-21837"><img class="aligncenter  wp-image-21837" title=" [Tartelettes sablées à la ganache chocolat] " src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/04/IMG_1326-bis-682x1024.jpg" alt="" width="546" height="819" /></a>&laquo;&nbsp;<em><strong><a href="https://www.youtube.com/watch?v=OMaycNcPsHI" target="_blank">My hearts a tart, your body&#8217;s rent</a></strong></em>&laquo;&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.thehappycookingfriends.com/tartelettes-sablees-a-la-ganache-chocolat/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>8</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Granola au chocolat, amandes, noix de coco et quinoa soufflé {Sans gluten et à IG bas}</title>
		<link>http://www.thehappycookingfriends.com/granola-au-chocolat-amandes-noix-de-coco-et-quinoa-souffle-sans-gluten-et-a-ig-bas/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=granola-au-chocolat-amandes-noix-de-coco-et-quinoa-souffle-sans-gluten-et-a-ig-bas</link>
		<comments>http://www.thehappycookingfriends.com/granola-au-chocolat-amandes-noix-de-coco-et-quinoa-souffle-sans-gluten-et-a-ig-bas/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 03 Feb 2017 08:00:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>GirlyCooker</dc:creator>
				<category><![CDATA[Desserts Chocolatés]]></category>
		<category><![CDATA[Indice glycémique (IG) bas]]></category>
		<category><![CDATA[Rapide et bon]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes]]></category>
		<category><![CDATA[Sans Gluten - Gluten Free]]></category>
		<category><![CDATA[VEGAN]]></category>
		<category><![CDATA[amandes]]></category>
		<category><![CDATA[bio]]></category>
		<category><![CDATA[biologique]]></category>
		<category><![CDATA[cacao]]></category>
		<category><![CDATA[chocolat]]></category>
		<category><![CDATA[chocolat noir]]></category>
		<category><![CDATA[chocolat noir à 70%]]></category>
		<category><![CDATA[faible indice glycémique]]></category>
		<category><![CDATA[flocons d'avoine]]></category>
		<category><![CDATA[fructose]]></category>
		<category><![CDATA[gluten free]]></category>
		<category><![CDATA[granola]]></category>
		<category><![CDATA[huile de coco]]></category>
		<category><![CDATA[indice glycémique]]></category>
		<category><![CDATA[indice glycémique bas]]></category>
		<category><![CDATA[muesli]]></category>
		<category><![CDATA[noix de coco]]></category>
		<category><![CDATA[noix de coco râpée]]></category>
		<category><![CDATA[pépites]]></category>
		<category><![CDATA[petit-déjeuner]]></category>
		<category><![CDATA[quinoa soufflé]]></category>
		<category><![CDATA[sans gluten]]></category>
		<category><![CDATA[sirop d'agave]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.thehappycookingfriends.com/?p=21087</guid>
		<description><![CDATA[Ca y&#8217;est, je l&#8217;ai fait, j&#8217;ai enfin réalisé mon premier Granola maison! Ca faisait longtemps que je voulais essayer d&#8217;en faire, mais là c&#8217;est devenu presque une nécessité parce que trouver du granola à IG bas dans le commerce c&#8217;est limite mission impossible! Il n&#8217;y a en réalité qu&#8217;une seule marque de granolas que je connaisse qui remplit tous les critères (céréales complètes et sans sucres), mais malheureusement je ne la trouve presque jamais : c&#8217;est la marque Lizi&#8217;s. Donc un peu contrainte et forcée, je me suis mise aux fourneaux! Mais au final, ce fut une franche partie de plaisir parce que faire son granola maison c&#8217;est tout d&#8217;abord d&#8217;une simplicité enfantine, et surtout cela permet de mettre tout ce que l&#8217;on veut (et surtout tout ce que l&#8217;on aime) à l&#8217;intérieur. Sans aucune surprise donc &#8211; prévisible comme je suis &#8211; j&#8217;ai choisi de composer le mien avec du chocolat noir, des amandes entières et de la noix de coco (rapée et en copeaux). Pour donner un peu plus de croustillant, j&#8217;ai ajouté à mes flocons d&#8217;avoine, du quinoa soufflé ! Le résultat était top, j&#8217;ai été bluffée par le rendu et la texture! Honnêtement je ne suis <a class="read-more" href="http://www.thehappycookingfriends.com/granola-au-chocolat-amandes-noix-de-coco-et-quinoa-souffle-sans-gluten-et-a-ig-bas/">[.....]</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Ca y&#8217;est, je l&#8217;ai fait, j&#8217;ai enfin réalisé <strong>mon premier Granola maison</strong>! Ca faisait longtemps que je voulais essayer d&#8217;en faire, mais là c&#8217;est devenu presque une nécessité parce que trouver du <strong>granola à IG bas</strong> dans le commerce c&#8217;est limite mission impossible!</p>
<p style="text-align: justify;">Il n&#8217;y a en réalité qu&#8217;une seule marque de granolas que je connaisse qui remplit tous les critères (céréales complètes et sans sucres), mais malheureusement je ne la trouve presque jamais : c&#8217;est la <a href="https://www.monoprix.fr/granola-chocolat-belge-lizi-s-2699261-p?g_acc=981613225&amp;ectrans=1&amp;ef_id=WIm7iQAABcf20Nks%3A20170126090409%3As&amp;gclid=CjwKEAiA2abEBRCdx7PqqunM1CYSJABf3qvaZJtVACsHZVsV1wc6BEBuHMSexJxJfQFOuZjEd_IxbxoCfb_w_wcB">marque Lizi&#8217;s</a>.</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Granola au chocolat, amandes, noix de coco et quinoa soufflé {Sans gluten et à IG bas}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/granola-au-chocolat-amandes-noix-de-coco-et-quinoa-souffle-sans-gluten-et-a-ig-bas/img_8536-ter/" rel="attachment wp-att-21100"><img class="aligncenter" title="Granola au chocolat, amandes, noix de coco et quinoa soufflé {Sans gluten et à IG bas}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/01/IMG_8536-ter-1024x664.jpg" alt="" width="922" height="598" /></a>Donc un peu contrainte et forcée, je me suis mise aux fourneaux!</p>
<p style="text-align: justify;">Mais au final, ce fut une franche partie de plaisir parce que faire son <strong>granola maison</strong> c&#8217;est tout d&#8217;abord <strong>d&#8217;une simplicité enfantine</strong>, et surtout cela permet de mettre tout ce que l&#8217;on veut (et surtout tout ce que l&#8217;on aime) à l&#8217;intérieur.</p>
<p style="text-align: justify;">Sans aucune surprise donc &#8211; <em>prévisible comme je suis</em> &#8211; j&#8217;ai choisi de composer le mien avec du <strong>chocolat noir, des amandes entières et de la noix de coco (rapée et en copeaux</strong>). Pour donner un peu plus de croustillant, j&#8217;ai ajouté à <strong>mes flocons d&#8217;avoine, du quinoa soufflé</strong> !</p>
<p style="text-align: justify;">Le résultat était top, j&#8217;ai été bluffée par le rendu et la texture! Honnêtement je ne suis pas sûre que je vais racheter du granola de si tôt!!</p>
<p style="text-align: justify;">Pour réaliser ce granola je me suis inspirée de deux recettes : celle du <a href="http://www.lesbonheurs.fr/2014/09/granola-double-chocolat-et-amandes-v.html">granola double chocolat et amandes de chez &laquo;&nbsp;Les Bonheurs d&#8217;Anne et Alex&nbsp;&raquo;</a> et celle du <a href="http://www.carnetsparisiens.com/2016/05/12/granola-chocolat/">granola tout chocolat de Cyrielle &#8211; Carnets Parisiens</a>.</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Granola au chocolat, amandes, noix de coco et quinoa soufflé {Sans gluten et à IG bas}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/granola-au-chocolat-amandes-noix-de-coco-et-quinoa-souffle-sans-gluten-et-a-ig-bas/img_8323_1-ter/" rel="attachment wp-att-21126"><img class="aligncenter" title="Granola au chocolat, amandes, noix de coco et quinoa soufflé {Sans gluten et à IG bas}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/01/IMG_8323_1-ter-1024x698.jpg" alt="" width="922" height="628" /></a><span style="text-decoration: underline;"><strong>Les ingrédients (pour un très très gros bocal de granola) :</strong></span><br />
300 g de flocons d’avoine bio (sans gluten)<br />
150 g de quinoa soufflé bio<br />
6 cuillères à soupe de cacao en poudre non sucré bio(environ 30g)<br />
60 g d&#8217;huile de coco bio<br />
120 g de sirop d&#8217;agave bio<br />
60 g de fructose bio<br />
60 g de chocolat noir à 70% bio + 60g en petits copeaux (<strong><em>facultatif</em></strong>)<br />
150 g d&#8217;amandes entières bio<br />
50 g de copeaux de noix de coco bio<br />
4cs de noix de coco râpée bio</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Granola au chocolat, amandes, noix de coco et quinoa soufflé {Sans gluten et à IG bas}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/granola-au-chocolat-amandes-noix-de-coco-et-quinoa-souffle-sans-gluten-et-a-ig-bas/img_8532-ter/" rel="attachment wp-att-21099"><img class="aligncenter" title="Granola au chocolat, amandes, noix de coco et quinoa soufflé {Sans gluten et à IG bas}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/01/IMG_8532-ter-1024x682.jpg" alt="" width="922" height="614" /></a><span style="text-decoration: underline;"><strong>La recette :</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;">Préchauffez votre four à 180°C.</p>
<p style="text-align: justify;">Dans un saladier, mélangez bien les flocons d&#8217;avoine, le quinoa soufflé, les amandes entières, les copeaux de noix de coco et la noix de coco râpée.</p>
<p style="text-align: justify;">Dans une casserole, faites chauffer à feu doux : le sirop d&#8217;agave, l&#8217;huile de coco, le cacao en poudre, et le fructose.</p>
<p style="text-align: justify;">Lorsque le tout arrive à ébullition, ajoutez les 60 grammes de chocolat noir à 70% et <strong>remuez bien hors du feu</strong>.</p>
<p style="text-align: justify;">Versez tout ce mélange liquide sur vos ingrédients secs et mélangez le tout avec une cuillère en bois jusqu&#8217;à ce que tout les ingrédients soient bien &laquo;&nbsp;enrobés&nbsp;&raquo;.</p>
<p style="text-align: justify;">Versez toute la préparation sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé et étalez de façon homogène à l&#8217;aide du dos de votre cuillère en bois.</p>
<p style="text-align: justify;">Enfournez pour 10 minutes, remuez le granola avec une cuillère en bois, et enfournez de nouveau pour 5 à 10 minutes en surveillant bien la cuisson.</p>
<p style="text-align: justify;">Laissez le granola refroidir complètement avant dégustation.</p>
<p>Ajoutez, si vous le souhaitez, quelques copeaux de chocolat noir à 70% et régalez vous!</p>
<p style="text-align: center;"><a title="Granola au chocolat, amandes, noix de coco et quinoa soufflé {Sans gluten et à IG bas}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/granola-au-chocolat-amandes-noix-de-coco-et-quinoa-souffle-sans-gluten-et-a-ig-bas/img_8524-ter/" rel="attachment wp-att-21098"><img class="aligncenter  wp-image-21098" title="Granola au chocolat, amandes, noix de coco et quinoa soufflé {Sans gluten et à IG bas}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/01/IMG_8524-ter-682x1024.jpg" alt="" width="614" height="922" /></a>&laquo;&nbsp;<a href="https://www.youtube.com/watch?v=gfsQEpQyxvA"><em><strong>I am milk I am red hot kitchen</strong></em></a>&laquo;&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.thehappycookingfriends.com/granola-au-chocolat-amandes-noix-de-coco-et-quinoa-souffle-sans-gluten-et-a-ig-bas/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cake à la pâte à tartiner et à la fleur d&#8217;oranger  {à IG Bas}</title>
		<link>http://www.thehappycookingfriends.com/cake-a-la-pate-a-tartiner-et-a-la-fleur-doranger-a-ig-bas/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=cake-a-la-pate-a-tartiner-et-a-la-fleur-doranger-a-ig-bas</link>
		<comments>http://www.thehappycookingfriends.com/cake-a-la-pate-a-tartiner-et-a-la-fleur-doranger-a-ig-bas/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 27 Jan 2017 08:00:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>GirlyCooker</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gâteaux et Cakes]]></category>
		<category><![CDATA[Indice glycémique (IG) bas]]></category>
		<category><![CDATA[Rapide et bon]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes]]></category>
		<category><![CDATA[Retour en enfance]]></category>
		<category><![CDATA[cake]]></category>
		<category><![CDATA[faible indice glycémique]]></category>
		<category><![CDATA[farine d'orge mondé]]></category>
		<category><![CDATA[fructose]]></category>
		<category><![CDATA[Gâteau]]></category>
		<category><![CDATA[gouter]]></category>
		<category><![CDATA[ig bas]]></category>
		<category><![CDATA[indice glycémique bas]]></category>
		<category><![CDATA[karelea]]></category>
		<category><![CDATA[nutella]]></category>
		<category><![CDATA[orge mondé]]></category>
		<category><![CDATA[pate à tartiner]]></category>
		<category><![CDATA[petit-déjeuner]]></category>
		<category><![CDATA[vanille]]></category>
		<category><![CDATA[xylitol]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.thehappycookingfriends.com/?p=20981</guid>
		<description><![CDATA[Même si c&#8217;est un grand tort, je ne petit-déjeune pas la semaine! Par manque de temps, je préfère rester plus longtemps sous la couette que de perdre des minutes à me préparer quelque chose! En revanche, pas de weekend sans un bon petit déjeuner digne de ce nom!! D&#8217;ailleurs, pratiquement tous les vendredi soir je m&#8217;attèle à préparer un gâteau, des muffins, des biscuits, ou que sais-je encore pour mes samedis et dimanches matin! Et ce que j&#8217;aime particulièrement ce sont les cakes; et il y en a d&#8217;ailleurs pléthore sur le blog!! Je les aime denses et moelleux à la fois, si possible avec un peu de chocolat et avec une pointe de fleur d&#8217;oranger pour parfaire le tout!! Comme je vous l&#8217;ai déjà expliqué dans un précédent article, depuis le début d&#8217;année j&#8217;ai repris une alimentation à indice glycémique bas et j&#8217;ai donc souhaité réaliser un cake qui puisse rentrer dans cette catégorie tout en restant malgré tout délicieux!! Cette tâche s&#8217;est avérée possible grâce à la farine d&#8217;orge mondée que j&#8217;ai découverte sur le blog de Cyrielle &#8211; Carnets Parisiens; c&#8217;est une farine à très faible indice glycémique qui permet, selon elle, d&#8217;apporter une texture et un <a class="read-more" href="http://www.thehappycookingfriends.com/cake-a-la-pate-a-tartiner-et-a-la-fleur-doranger-a-ig-bas/">[.....]</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Même si c&#8217;est un grand tort, je ne petit-déjeune pas la semaine! Par manque de temps, je préfère rester plus longtemps sous la couette que de perdre des minutes à me préparer quelque chose! En revanche, <strong>pas de weekend sans un bon petit déjeuner digne de ce nom</strong>!! D&#8217;ailleurs, pratiquement tous les vendredi soir je m&#8217;attèle à préparer un <a title="Gâteau aux clémentines et ganache au chocolat {Classique et Thermomix}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/gateau-aux-clementines-et-ganache-au-chocolat-classique-et-thermomix/">gâteau</a>, des <a title="Muffins double chocolat et beurre de cacahuètes" href="http://www.thehappycookingfriends.com/muffins-double-chocolat-et-beurre-de-cacahuetes/">muffins</a>, des <a title="Sablés moelleux au chocolat et citron" href="http://www.thehappycookingfriends.com/sables-moelleux-au-chocolat-et-citron/">biscuits</a>, ou que sais-je encore pour mes samedis et dimanches matin!</p>
<p style="text-align: justify;">Et ce que j&#8217;aime particulièrement ce sont les <a href="http://www.thehappycookingfriends.com/tag/cake/">cakes</a>; et il y en a d&#8217;ailleurs pléthore sur le blog!! Je les aime <strong>denses et moelleux à la fois</strong>, si possible avec un peu de chocolat et avec une pointe de fleur d&#8217;oranger pour parfaire le tout!!</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Cake à la pâte à tartiner et à la fleur d'oranger  {à IG Bas}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/cake-a-la-pate-a-tartiner-et-a-la-fleur-doranger-a-ig-bas/img_9320-bis/" rel="attachment wp-att-21009"><img class="aligncenter" title="Cake à la pâte à tartiner et à la fleur d'oranger  {à IG Bas}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/01/IMG_9320-bis-1024x682.jpg" alt="" width="922" height="614" /></a>Comme je vous l&#8217;ai déjà expliqué dans un précédent <a title="Fondant au chocolat noir et aux noisettes {sans gluten et à IG bas}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/fondant-au-chocolat-noir-et-aux-noisettes-sans-gluten-et-a-ig-bas/">article</a>, depuis le début d&#8217;année j&#8217;ai repris une alimentation à <a href="http://www.thehappycookingfriends.com/category/recettes/ig-bas-recettes/">indice glycémique bas</a> et j&#8217;ai donc souhaité réaliser un cake qui puisse rentrer dans cette catégorie tout en restant malgré tout délicieux!!</p>
<p style="text-align: justify;">Cette tâche s&#8217;est avérée possible grâce à <strong>la farine d&#8217;orge mondée</strong> que j&#8217;ai découverte sur le blog de <a href="http://www.carnetsparisiens.com/2016/11/07/gaufre-butternut-sans-lactose/">Cyrielle &#8211; Carnets Parisiens</a>; c&#8217;est une farine à très faible indice glycémique qui permet, selon elle, <strong>d&#8217;apporter une texture et un goût proche de la farine de blé</strong>.</p>
<p style="text-align: justify;">Dès réception de ma commande (parce que malheureusement je n&#8217;ai pas trouvé cette farine en magasin bio), je l&nbsp;&raquo;ai immédiatement testée et honnêtement j&#8217;ai été bluffée du résultat!</p>
<p style="text-align: justify;">Pour cette première utilisation, j&#8217;ai voulu réaliser un cake tout simple à la vanille, en y insérant un <a href="http://karelea.fr/produit/pate-a-tartiner-sans-sucres-ajoutes-noisette-cacao/">peu de pâte à tartiner de la marque KARELEA</a> qui est <strong>sans sucres ajoutés (et sans huile de palme</strong>)!</p>
<p style="text-align: justify;">Cette pâte à tartiner, je la consomme depuis des années, et honnêtement j&#8217;en suis totalement dingue (à l&#8217;époque, je ne la trouvais pas partout et dès que je voyais un pot dans un magasin, j&#8217;en achetais un régiment!!)</p>
<p style="text-align: justify;">Je trouve qu&#8217;en goût, <strong>elle ressemble à s&#8217;y méprendre au Nutella</strong> (plus que toutes les autres pâtes à tartiner que j&#8217;ai pu goûter) avec en prime pas mal de calories en moins!</p>
<p style="text-align: justify;">Bref, je vous recommande très vivement d&#8217;aller jeter un œil dans le rayon diététique de votre supérette préférée et de vous faire votre propre idée! (pour info : je n&#8217;ai absolument aucun partenariat avec cette marque)!</p>
<p style="text-align: justify;">Cette présentation faite, voici (enfin) la recette et une petite astuce pour avoir une belle croûte (ce qui est essentiel dans une vie)!</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Cake à la pâte à tartiner et à la fleur d'oranger  {à IG Bas}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/cake-a-la-pate-a-tartiner-et-a-la-fleur-doranger-a-ig-bas/img_9295-bis/" rel="attachment wp-att-21005"><img class="aligncenter" title="Cake à la pâte à tartiner et à la fleur d'oranger  {à IG Bas}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/01/IMG_9295-bis-1024x682.jpg" alt="" width="922" height="614" /></a><span style="text-decoration: underline;"><strong>Les Ingrédients :</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;">75 g de beurre + environ 10g pour le moule<br />
210g de farine d&#8217;orge mondé<br />
1/2 sachet de levure<br />
150g de xylitol (ou de fructose)<br />
3 œufs entiers<br />
110g de mascarpone (ou de crème fraîche épaisse &#8211; ou de yaourt si vous voulez un résultat moins calorique)<br />
1 pincée de sel<br />
1 cs de fleur d’oranger<br />
1cc de vanille en poudre ou 2cc d&#8217;extrait de vanille<br />
Environ 150g de pâte à tartiner KARELEA</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Cake à la pâte à tartiner et à la fleur d'oranger  {à IG Bas}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/cake-a-la-pate-a-tartiner-et-a-la-fleur-doranger-a-ig-bas/img_9298-bis/" rel="attachment wp-att-21007"><img class="aligncenter" title="Cake à la pâte à tartiner et à la fleur d'oranger  {à IG Bas}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/01/IMG_9298-bis-1024x682.jpg" alt="" width="922" height="614" /></a><span style="text-decoration: underline;"><strong>La recette :</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;">Préchauffez le four à 210°C.</p>
<p style="text-align: justify;">Beurrez abondamment votre moule à cake et réservez.</p>
<p style="text-align: justify;">Dans une casserole, faites fondre le beurre à feu doux, et ôtez le immédiatement du feu.</p>
<p style="text-align: justify;">Dans un saladier, tamisez la farine d&#8217;orge mondée et la levure. Réservez.</p>
<p style="text-align: justify;">Dans le bol d’un robot, mélangez le xylitol (ou fructose) et les œufs jusqu&#8217;à obtenir une consistance crémeuse. Ajoutez ensuite le mascarpone (ou crème fraiche épaisse ou yaourt), la cuillère de fleur d’oranger et la pincée de sel.</p>
<p style="text-align: justify;">Ajoutez le mélange farine d&#8217;orge mondée/levure et enfin le beurre fondu à peine tiédi. Vous devez obtenir une pâte bien lisse et compacte.</p>
<p style="text-align: justify;">Versez la moitié de la pâte dans le moule à cake, étalez la pâte à tartiner sur toute la surface et versez la seconde moitié de la pâte.</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Cake à la pâte à tartiner et à la fleur d'oranger  {à IG Bas}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/cake-a-la-pate-a-tartiner-et-a-la-fleur-doranger-a-ig-bas/img_9363-ter/" rel="attachment wp-att-21066"><img class="aligncenter  wp-image-21066" title="Cake à la pâte à tartiner et à la fleur d'oranger  {à IG Bas}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/01/IMG_9363-ter-682x1024.jpg" alt="" width="640" height="960" /></a><strong>Enfournez pendant 10 minutes, puis, à l’aide d’un couteau, fendez la croute qui s’est formée sur le sens de la longueur</strong>.</p>
<p style="text-align: justify;">Remettez le cake au four pendant 45 minutes <strong><span style="text-decoration: underline;">à 180°C</span>.</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Vérifiez la cuisson en piquant la pointe du couteau (ou un cure dent) dans le centre du cake. Le cake est cuit quand la pointe du couteau ressort propre et sec.</p>
<p style="text-align: center;"><a title="Cake à la pâte à tartiner et à la fleur d'oranger  {à IG Bas}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/cake-a-la-pate-a-tartiner-et-a-la-fleur-doranger-a-ig-bas/img_9375-bis/" rel="attachment wp-att-21012"><img class="aligncenter  wp-image-21012" title="Cake à la pâte à tartiner et à la fleur d'oranger  {à IG Bas}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/01/IMG_9375-bis-1024x682.jpg" alt="" width="922" height="614" /></a><a title="Cake à la pâte à tartiner et à la fleur d'oranger  {à IG Bas}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/cake-a-la-pate-a-tartiner-et-a-la-fleur-doranger-a-ig-bas/img_9370-bis/" rel="attachment wp-att-21011"><img class="aligncenter  wp-image-21011" title="Cake à la pâte à tartiner et à la fleur d'oranger  {à IG Bas}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/01/IMG_9370-bis-1024x708.jpg" alt="" width="922" height="637" /></a>&laquo;&nbsp;<em><strong><a href="https://www.youtube.com/watch?v=596qaxm-u4o">And so you&#8217;re back, from outer space</a></strong></em>&laquo;&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.thehappycookingfriends.com/cake-a-la-pate-a-tartiner-et-a-la-fleur-doranger-a-ig-bas/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>6</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Rochers à la noix de coco {avec 2 ingrédients}</title>
		<link>http://www.thehappycookingfriends.com/rocher-noix-de-coco-avec-2-ingredients/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=rocher-noix-de-coco-avec-2-ingredients</link>
		<comments>http://www.thehappycookingfriends.com/rocher-noix-de-coco-avec-2-ingredients/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 30 Nov 2016 17:42:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>GirlyCooker</dc:creator>
				<category><![CDATA[Biscuits, Petits gâteaux et Mignardises]]></category>
		<category><![CDATA[Rapide et bon]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes]]></category>
		<category><![CDATA[Sans Gluten - Gluten Free]]></category>
		<category><![CDATA[bon]]></category>
		<category><![CDATA[bounty]]></category>
		<category><![CDATA[bounty cuit]]></category>
		<category><![CDATA[coco]]></category>
		<category><![CDATA[congolais]]></category>
		<category><![CDATA[deux ingrédients]]></category>
		<category><![CDATA[gluten free]]></category>
		<category><![CDATA[lait concentré sucré]]></category>
		<category><![CDATA[noix de coco]]></category>
		<category><![CDATA[noix de coco râpée]]></category>
		<category><![CDATA[rapide]]></category>
		<category><![CDATA[rocher]]></category>
		<category><![CDATA[rocher coco]]></category>
		<category><![CDATA[sans gluten]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.thehappycookingfriends.com/?p=19735</guid>
		<description><![CDATA[Je vous annonce tout de suite la couleur : normalement cet article met un terme définitif à ma période monomaniaque &#171;&#160;noix de coco&#171;&#160;! Je suis, en effet, parfaitement consciente que ces derniers mois ont été placés (un peu trop?) sous le signe de  la coco mais je pense que c&#8217;est le manque de soleil qui se manifeste inconsciemment en moi!! C&#8217;est vrai que la noix de coco permet instantanément de voyager et de se sentir en été, ou tout le moins au soleil! Tient au Mexique par exemple, avec une délicieuse Pina Colada entre les mains (je sais, je vous ressors le vieux cocktail des années 90 mais avouez qu&#8217;il passe toujours crème!), accoudé au comptoir d&#8217;une piscine outrageusement chaude avec quelques nachos à picorer (oui parce que lorsqu&#8217;on est accoudé à une piscine, on picore, on n&#8217;engloutit pas!). Je sais pas vous, mais moi j&#8217;y suis déjà!! En attendant de vous payer un voyage sur la Riviera Maya (ce que je vous souhaite de tout cœur tant c&#8217;est magnifique), je vous propose de préparer avec moi ces rochers coco avec seulement 2 ingrédients (&#171;&#160;Et pis c&#8217;est tout&#171;&#160;). J&#8217;ai pour habitude, depuis des années, de préparer mes rochers coco (mes <a class="read-more" href="http://www.thehappycookingfriends.com/rocher-noix-de-coco-avec-2-ingredients/">[.....]</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Je vous annonce tout de suite la couleur : normalement cet article met un terme <del>définitif</del> à ma période monomaniaque <strong>&laquo;&nbsp;<a href="http://www.thehappycookingfriends.com/tag/noix-de-coco/">noix de coco</a>&laquo;&nbsp;</strong>!</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Rochers à la noix de coco {avec 2 ingrédients}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/rocher-noix-de-coco-avec-2-ingredients/img_0086-ter/" rel="attachment wp-att-20156"><img class="aligncenter  wp-image-20156" title="Rochers à la noix de coco {avec 2 ingrédients}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2016/11/IMG_0086-ter-1024x682.jpg" alt="" width="922" height="614" /></a>Je suis, en effet, parfaitement consciente que ces derniers mois ont été placés (un peu trop?) <strong>sous le signe de  la coco</strong> mais je pense que c&#8217;est le manque de soleil qui se manifeste inconsciemment en moi!!</p>
<p style="text-align: justify;">C&#8217;est vrai que la noix de coco permet instantanément <strong>de voyager et de se sentir en été</strong>, ou tout le moins au soleil! Tient au Mexique par exemple, avec une délicieuse Pina Colada entre les mains (je sais, je vous ressors le vieux cocktail des années 90 mais avouez qu&#8217;il passe toujours crème!), accoudé au comptoir d&#8217;une piscine outrageusement chaude avec quelques nachos à picorer (oui parce que lorsqu&#8217;on est accoudé à une piscine, on picore, on n&#8217;engloutit pas!).</p>
<p style="text-align: justify;">Je sais pas vous, mais moi j&#8217;y suis déjà!!</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Rochers à la noix de coco {avec 2 ingrédients}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/rocher-noix-de-coco-avec-2-ingredients/img_0076-ter/" rel="attachment wp-att-20155"><img class="aligncenter  wp-image-20155" title="Rochers à la noix de coco {avec 2 ingrédients}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2016/11/IMG_0076-ter-1024x665.jpg" alt="" width="922" height="599" /></a>En attendant de vous payer un voyage sur la Riviera Maya (ce que je vous souhaite de tout cœur tant c&#8217;est magnifique), je vous propose de préparer avec moi <strong>ces rochers coco avec seulement 2 ingrédients</strong> (&laquo;&nbsp;<em>Et pis c&#8217;est tout</em>&laquo;&nbsp;).</p>
<p style="text-align: justify;">J&#8217;ai pour habitude, depuis des années, de préparer mes rochers coco (<strong>mes congolais</strong>) avec du blanc d’œuf, du sucre et de la noix de coco râpée (je vous posterai la recette un jour, c&#8217;est promis, mais alors pas tout de suite, parce que là c&#8217;est l&#8217;indigestion coco qui nous guette!!), mais là j&#8217;ai eu l&#8217;occasion de réaliser ces boules coco avec uniquement <strong>du lait concentré sucré et de la noix de coco râpée</strong>.</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Rochers à la noix de coco {avec 2 ingrédients}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/rocher-noix-de-coco-avec-2-ingredients/img_0063-ter/" rel="attachment wp-att-20154"><img class="aligncenter  wp-image-20154" title="Rochers à la noix de coco {avec 2 ingrédients}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2016/11/IMG_0063-ter-1024x682.jpg" alt="" width="922" height="614" /></a>Normalement, avec cette base, vous réalisez des <strong>Bounty maison</strong> en laissant la préparation crue et en la recouvrant uniquement de chocolat fondu une fois réfrigérée.</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Rochers à la noix de coco {avec 2 ingrédients}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/rocher-noix-de-coco-avec-2-ingredients/img_0307-ter/" rel="attachment wp-att-20160"><img class="aligncenter  wp-image-20160" title="Rochers à la noix de coco {avec 2 ingrédients}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2016/11/IMG_0307-ter-1024x697.jpg" alt="" width="922" height="627" /></a>Mais voilà, au lieu de laisser cette préparation crue, j&#8217;ai voulu essayer <strong>de la faire cuire</strong> pour voir ce que ça donnait&#8230; <strong>Un peu comme un Bounty cuit en somme</strong>!</p>
<p style="text-align: justify;">Et bien franchement.. Mais alors franchement, ça tue! Niveau goût, ça ressemble à un congolais, hein, pas de surprise..</p>
<p style="text-align: justify;">Mais niveau texture, j&#8217;ai trouvé ça <strong>un peu plus chewy et moins friable</strong>!</p>
<p style="text-align: justify;">Bon, après je pense que pour pouvoir donner un avis totalement objectif, il faudrait que je teste les deux recettes en simultané, les yeux bandés (ah ben c&#8217;est tout ou rien).. Quand j&#8217;aurais 5 minutes à perdre je me lancerai peut être dans cette expérience (&#8230;&#8230; ou pas!).</p>
<p style="text-align: justify;">En attendant, voici les ingrédients et la marche à suivre pour ces rochers coco qui sont, à mon sens<strong>, </strong><strong style="text-align: justify;">INRATABLES</strong> (sauf peut être si vous vous appelez Virginie V. ahahah).</p>
<p style="text-align: justify;">Vous pourrez <strong>les déguster tels quels ou recouverts de chocolat.</strong>.. Vu les photos vous aurez compris l&#8217;option que j&#8217;ai choisie&#8230; Hum Hum, tellement prévisible!!</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Rochers à la noix de coco {avec 2 ingrédients}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/rocher-noix-de-coco-avec-2-ingredients/img_0181-ter/" rel="attachment wp-att-20159"><img class="aligncenter  wp-image-20159" title="Rochers à la noix de coco {avec 2 ingrédients}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2016/11/IMG_0181-ter-1024x682.jpg" alt="" width="922" height="614" /></a><span style="text-decoration: underline;"><strong>Les ingrédients (pour une vingtaine de rochers) :</strong></span><br />
130 g de noix de coco râpée<br />
200 g de lait concentré sucré</p>
<p style="text-align: justify;"><strong><em>Pour le chocolat fondu (facultatif) :</em></strong><br />
80g de chocolat noir (Guanaja de Valrhona)<br />
1cc d&#8217;huile de coco</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.thehappycookingfriends.com/rocher-noix-de-coco-avec-2-ingredients/img_0339-ter/" rel="attachment wp-att-20161"><img class="aligncenter  wp-image-20161" title="Rochers à la noix de coco {avec 2 ingrédients}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2016/11/IMG_0339-ter-684x1024.jpg" alt="" width="616" height="922" /></a><span style="text-decoration: underline;"><strong>La recette :</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;">Préchauffer le four à 180°C.</p>
<p style="text-align: justify;">Recouvrir une plaque de pâtisserie avec du papier sulfurisé. Réserver.</p>
<p style="text-align: justify;">Dans un saladier mélanger avec une spatule le lait concentré sucré et la noix de coco râpée.</p>
<p style="text-align: justify;">Former des boules uniformes en les roulant dans la paume de vos mains.</p>
<p style="text-align: justify;">Déposer les boules sur le papier sulfurisé et enfournez pour environ 10 à 15 minutes en surveillant bien la cuisson.</p>
<p style="text-align: justify;">Les rochers coco doivent être bien dorés.</p>
<p style="text-align: justify;">Laisser refroidir complètement avant dégustation.</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Rochers à la noix de coco {avec 2 ingrédients}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/rocher-noix-de-coco-avec-2-ingredients/img_0135-ter/" rel="attachment wp-att-20157"><img class="aligncenter  wp-image-20157" title="Rochers à la noix de coco {avec 2 ingrédients}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2016/11/IMG_0135-ter-1024x682.jpg" alt="" width="922" height="614" /></a><strong>Pour l&#8217;option chocolatée :</strong> faites fondre le chocolat au micro-ondes ou au bain marie en ajoutant l&#8217;huile de coco. Trempez les rochers coco à l&#8217;aide d&#8217;un cure dent et réservez les au réfrigérateur pour faire figer le chocolat.</p>
<p style="text-align: center;"><a title="Rochers à la noix de coco {avec 2 ingrédients}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/rocher-noix-de-coco-avec-2-ingredients/img_0149-ter/" rel="attachment wp-att-20158"><img class="aligncenter  wp-image-20158" title="Rochers à la noix de coco {avec 2 ingrédients}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2016/11/IMG_0149-ter-1024x715.jpg" alt="" width="922" height="644" /></a>&laquo;&nbsp;<a href="https://www.youtube.com/watch?v=4oWhtLSGYbE" target="_blank"><em><strong>If you like Pina Colada and being caught in the rain</strong></em></a>&laquo;&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.thehappycookingfriends.com/rocher-noix-de-coco-avec-2-ingredients/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Clafoutis d&#8217;automne aux pommes, poires et amandes (IG BAS)</title>
		<link>http://www.thehappycookingfriends.com/clafoutis-dautomne-aux-pommes-poires-et-amandes-ig-bas/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=clafoutis-dautomne-aux-pommes-poires-et-amandes-ig-bas</link>
		<comments>http://www.thehappycookingfriends.com/clafoutis-dautomne-aux-pommes-poires-et-amandes-ig-bas/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 10 Nov 2016 07:00:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>GirlyCooker</dc:creator>
				<category><![CDATA[Desserts Fruités]]></category>
		<category><![CDATA[Indice glycémique (IG) bas]]></category>
		<category><![CDATA[Rapide et bon]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes]]></category>
		<category><![CDATA[Tartes et Clafoutis sucrées]]></category>
		<category><![CDATA[Thermomix]]></category>
		<category><![CDATA[allégé]]></category>
		<category><![CDATA[amandes]]></category>
		<category><![CDATA[amandes effilées]]></category>
		<category><![CDATA[automne]]></category>
		<category><![CDATA[beurre]]></category>
		<category><![CDATA[clafoutis]]></category>
		<category><![CDATA[crème fraiche]]></category>
		<category><![CDATA[fructose]]></category>
		<category><![CDATA[ig bas]]></category>
		<category><![CDATA[indice glycémique]]></category>
		<category><![CDATA[lait]]></category>
		<category><![CDATA[oeuf]]></category>
		<category><![CDATA[poires]]></category>
		<category><![CDATA[pommes]]></category>
		<category><![CDATA[poudres d'amandes]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.thehappycookingfriends.com/?p=19466</guid>
		<description><![CDATA[Bon je crois que j&#8217;ai repoussé les recettes automnales au maximum parce qu&#8217;il faut bien l&#8217;avouer, l&#8217;automne et l&#8217;hiver sont loin d&#8217;être mes saisons favorites. Alors oui, je sais, ces deux saisons attirent beaucoup d&#8217;entre vous (dont mon cher et tendre) : les belles couleurs des feuilles, les fêtes de fin d&#8217;année, les soirées cocooning, la neige, les plats gras familiaux. Mais voilà, le problème c&#8217;est que moi je n&#8217;aime que le soleil, la chaleur, les fruits et les légumes d&#8217;été (au mieux, du printemps)! C&#8217;est simple, au plus les températures grimpent, au plus je suis aux anges (limite je prie pour une canicule chaque année)! Du coup même si ma recette du jour est clairement une pure recette d&#8217;automne avec des pommes et des poires, ça reste quand même un clafoutis qui me rappelle les cerises et les feuilles vertes (même si à ce niveau là, je peux pas trop me plaindre)! Passé le côté totalement rabat-joie de cette introduction, je dois tout de même avouer que cette version automnale était des plus savoureuses! Les pommes et les poires étaient fondantes à souhait, la poudre d&#8217;amandes amenait un petit côté gourmand, sans oublier le craquant des amandes effilées! En <a class="read-more" href="http://www.thehappycookingfriends.com/clafoutis-dautomne-aux-pommes-poires-et-amandes-ig-bas/">[.....]</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Bon je crois que j&#8217;ai repoussé <strong>les recettes automnales</strong> au maximum parce qu&#8217;il faut bien l&#8217;avouer, l&#8217;automne et l&#8217;hiver sont loin d&#8217;être mes saisons favorites. Alors oui, je sais, ces deux saisons attirent beaucoup d&#8217;entre vous (dont mon cher et tendre) : les belles couleurs des feuilles, les fêtes de fin d&#8217;année, les soirées cocooning, la neige, les plats <del>gras</del> familiaux.</p>
<p style="text-align: justify;">Mais voilà, le problème c&#8217;est que moi je n&#8217;aime que le soleil, la chaleur, les fruits et les légumes d&#8217;été (au mieux, du printemps)! C&#8217;est simple, au plus les températures grimpent, au plus je suis aux anges (limite je prie pour une canicule chaque année)!</p>
<p style="text-align: justify;">Du coup même si ma recette du jour est clairement une pure recette d&#8217;automne avec <strong>des pommes et des poires</strong>, ça reste quand même un <strong>clafoutis</strong> qui me rappelle les cerises et les feuilles vertes (même si à ce niveau là, je peux pas trop me plaindre)!</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Clafoutis d'automne aux pommes, poires et amandes (IG BAS)" href="http://www.thehappycookingfriends.com/clafoutis-dautomne-aux-pommes-poires-et-amandes-ig-bas/img_2598-bis/" rel="attachment wp-att-19490"><img class="aligncenter" title="Clafoutis d'automne aux pommes, poires et amandes (IG BAS)" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2016/11/IMG_2598-bis-1024x681.jpg" alt="" width="922" height="613" /></a>Passé le côté totalement rabat-joie de cette introduction, je dois tout de même avouer que cette version automnale était des plus savoureuses! <strong>Les pommes et les poires étaient fondantes</strong> à souhait, la poudre d&#8217;amandes amenait un petit côté gourmand, sans oublier le craquant des amandes effilées!</p>
<p style="text-align: justify;">En plus ce clafoutis a l&#8217;avantage d&#8217;être réalisé <strong>en deux coups de cuillères à pot</strong> donc autant ne pas s&#8217;en priver!</p>
<p style="text-align: justify;">Je dois quand même d&#8217;ores et déjà vous avouer que les prochaines recettes qui arrivent sur le blog seront moins &laquo;&nbsp;light&nbsp;&raquo; et surtout un peu plus empreinte &laquo;&nbsp;d&#8217;exotisme&nbsp;&raquo; donc Stay Tuned!</p>
<p style="text-align: justify;">J&#8217;ai choisi de réaliser cette recette avec des ingrédients &laquo;&nbsp;<strong>healthy</strong>&nbsp;&raquo; afin de faire un clafoutis à <strong>indice glycémique bas</strong> : vous trouverez donc du fructose, de la poudre d&#8217;amandes et un soupçon de farine semi-complète. Mais vous pouvez le réaliser en version &laquo;&nbsp;normale&nbsp;&raquo; si vous préférez!</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Clafoutis d'automne aux pommes, poires et amandes (IG BAS)" href="http://www.thehappycookingfriends.com/clafoutis-dautomne-aux-pommes-poires-et-amandes-ig-bas/img_2348/" rel="attachment wp-att-19473"><img class="aligncenter" title="Clafoutis d'automne aux pommes, poires et amandes (IG BAS)" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2016/11/IMG_2348-1024x693.jpg" alt="" width="922" height="624" /></a>Comme les fêtes de fin d&#8217;année approchent à très grands pas (on en parle des décorations de Noël qui sont présentes depuis fin octobre &#8211; &laquo;&nbsp;<em>Y&#8217;a plus de saison ma petite dame</em>&laquo;&nbsp;), je profite de cet article pour vous soumettre une idée de cadeau des plus sympathiques et originales : <strong>un couteau personnalisé</strong>.</p>
<p style="text-align: justify;">C&#8217;est la très belle marque <a href="http://www.deejo.fr/" target="_blank"><strong>DEEJO</strong></a> qui offre de personnaliser un couteau de A à Z si je puis dire!</p>
<p style="text-align: justify;">En plus de pouvoir sélectionner la taille de votre couteau (j&#8217;ai choisi la taille intermédiaire), la texture du manche, la couleur de la lame, vous pourrez également graver sur la lame un dessin à choisir sur le site (j&#8217;ai choisi la petite ancre mais pouvez également la laisser unie), et graver sur le manche une inscription de votre choix (pas de surprise, j&#8217;ai fait graver le nom du blog).</p>
<p style="text-align: justify;">Les possibilités sont donc infinies (et au-delà), et je trouve le concept vraiment génial (un petit tour sur <a href="http://my.deejo.fr/" target="_blank">My.Deejo</a> pour se rendre compte).</p>
<p style="text-align: justify;">Bon, le visuel c&#8217;est très important certes, mais ce qui l&#8217;est encore plus c&#8217;est que les couteaux <a href="http://www.deejo.fr/" target="_blank"><strong>DEEJO</strong></a> sont vraiment <strong>d&#8217;excellente qualité</strong> avec une <strong>lame vraiment très tranchante</strong> et d&#8217;une <strong>légèreté assez impressionnante</strong><strong>.</strong> <strong></strong></p>
<p style="text-align: justify;">Bref, un <strong>cadeau, beau, idéal et original</strong> pour les papas, les chéris, mais également pour ceux qui aiment cuisiner, parce qu&#8217;on a jamais assez de bons couteaux dans sa cuisine!</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Clafoutis d'automne aux pommes, poires et amandes (IG BAS)" href="http://www.thehappycookingfriends.com/clafoutis-dautomne-aux-pommes-poires-et-amandes-ig-bas/img_2267/" rel="attachment wp-att-19471"><img class="aligncenter" title="Clafoutis d'automne aux pommes, poires et amandes (IG BAS)" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2016/11/IMG_2267-682x1024.jpg" alt="" width="682" height="1024" /></a><strong>Les ingrédients :</strong><br />
2 pommes (de type Chantecler ou Canada)<br />
2 poires<br />
25g de farine semi complète<br />
40g de poudre d&#8217;amandes<br />
1/2 sachet de levure<br />
90g de fructose<br />
1cc d&#8217;extrait de vanille<br />
1cc de fleur d&#8217;oranger (facultatif)<br />
2 œufs<br />
50g de beurre fondu<br />
15cl de lait frais demi-écrémé (vous pouvez opter pour du lait d&#8217;amande)<br />
10cl de crème fraiche liquide allégé<br />
Amandes effilées</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Clafoutis d'automne aux pommes, poires et amandes (IG BAS)" href="http://www.thehappycookingfriends.com/clafoutis-dautomne-aux-pommes-poires-et-amandes-ig-bas/img_2516-goo/" rel="attachment wp-att-19935"><img class="aligncenter  wp-image-19935" title="Clafoutis d'automne aux pommes, poires et amandes (IG BAS)" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2016/11/IMG_2516-goo-767x1024.jpg" alt="" width="690" height="922" /></a><span style="text-decoration: underline;"><strong>La recette :</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;"><em><strong>1. Version classique</strong></em></p>
<p style="text-align: justify;">Préchauffez le four à 180°C.</p>
<p style="text-align: justify;">Faites fondre le beurre et laissez tiédir. Réservez.</p>
<p style="text-align: justify;">Dans un saladier tamisez ensemble la farine semi-complète, la poudre d&#8217;amandes et la levure.</p>
<p style="text-align: justify;">Ajoutez le fructose, l&#8217;extrait de vanille, la fleur d&#8217;oranger et les œufs préalablement battus (uniquement pour les mélanger). Fouettez.</p>
<p style="text-align: justify;">Ajoutez la crème liquide allégé et le lait tout en continuant de fouetter pour obtenir un appareil lisse et sans grumeaux.</p>
<p style="text-align: justify;">Ajoutez enfin le beurre fondu.</p>
<p style="text-align: justify;">Beurrez le moule et ajoutez les fruits pelés et coupés en lanières homogènes.</p>
<p style="text-align: justify;">Versez l’intégralité de la pâte, ajoutez les amandes effilées et recouvrir d’une feuille de papier aluminium.</p>
<p style="text-align: justify;">Enfournez pour 45 minutes et enlevez la feuille d’aluminium.</p>
<p style="text-align: justify;">Laissez dorer pendant 5 à 10 minutes supplémentaires.</p>
<p style="text-align: justify;"><em><strong>2. Version Thermomix</strong></em></p>
<p style="text-align: justify;">Mettez le beurre dans le bol du Thermomix et faites le fondre 4 minutes à 70°C (s’il n’est pas entièrement fondu, laissez encore quelques minutes).</p>
<p style="text-align: justify;">Une fois le beurre fondu, ajoutez tous les ingrédients (sauf les fruits) et mixer 30sec vitesse 5.</p>
<p style="text-align: justify;">Beurrez le moule et ajoutez les fruits pelés et coupés en lanières homogènes.</p>
<p style="text-align: justify;">Versez l’intégralité de la pâte, ajoutez les amandes effilées et recouvrir d’une feuille de papier aluminium.</p>
<p style="text-align: justify;">Enfournez pour 45 minutes et enlevez la feuille d’aluminium.</p>
<p style="text-align: justify;">Laissez dorer pendant 5 à 10 minutes supplémentaires.</p>
<p style="text-align: center;"><a title="Clafoutis d'automne aux pommes, poires et amandes (IG BAS)" href="http://www.thehappycookingfriends.com/clafoutis-dautomne-aux-pommes-poires-et-amandes-ig-bas/img_2610-ter/" rel="attachment wp-att-19932"><img class="aligncenter  wp-image-19932" title="Clafoutis d'automne aux pommes, poires et amandes (IG BAS)" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2016/11/IMG_2610-ter-684x1024.jpg" alt="" width="554" height="830" /></a>&laquo;&nbsp;<a href="https://www.youtube.com/watch?v=1mvz7I7Dp5c" target="_blank"><em><strong>Manquerait</strong></em><br />
<em><strong> Plus que le mauvais temps</strong></em><br />
<em><strong> S&#8217;y mette,</strong></em><br />
<em><strong> Une goutte de pluie et</strong></em><br />
<em><strong> J&#8217;aurais vraiment tout perdu</strong></em></a>&laquo;&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.thehappycookingfriends.com/clafoutis-dautomne-aux-pommes-poires-et-amandes-ig-bas/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>9</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sablés moelleux au chocolat et citron</title>
		<link>http://www.thehappycookingfriends.com/sables-moelleux-au-chocolat-et-citron/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=sables-moelleux-au-chocolat-et-citron</link>
		<comments>http://www.thehappycookingfriends.com/sables-moelleux-au-chocolat-et-citron/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 07 Oct 2016 06:00:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>GirlyCooker</dc:creator>
				<category><![CDATA[Biscuits, Petits gâteaux et Mignardises]]></category>
		<category><![CDATA[Desserts Chocolatés]]></category>
		<category><![CDATA[Rapide et bon]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes]]></category>
		<category><![CDATA[beurre]]></category>
		<category><![CDATA[bon]]></category>
		<category><![CDATA[chocolat]]></category>
		<category><![CDATA[citron]]></category>
		<category><![CDATA[crème fraiche]]></category>
		<category><![CDATA[enfance]]></category>
		<category><![CDATA[farine]]></category>
		<category><![CDATA[ganache]]></category>
		<category><![CDATA[kitchenaid]]></category>
		<category><![CDATA[oeuf]]></category>
		<category><![CDATA[pâte sablée]]></category>
		<category><![CDATA[pierre hermé]]></category>
		<category><![CDATA[rapide]]></category>
		<category><![CDATA[sablé]]></category>
		<category><![CDATA[sablés]]></category>
		<category><![CDATA[valhorna]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.thehappycookingfriends.com/?p=18648</guid>
		<description><![CDATA[Il y a des jours où j&#8217;ai envie de relever des &#171;&#160;défis culinaires&#160;&#187; en réalisant des recettes complexes avec des effets &#171;&#160;wahou&#160;&#187; (comme pour mes tartelettes aux myrtilles), et d&#8217;autres où j&#8217;ai vraiment besoin de recettes simples et réconfortantes, celles que l&#8217;on peut faire en un claquement de doigt sans avoir besoin de retourner la cuisine à la recherche de centaines d&#8217;ingrédients et d’ustensiles.. Et puis bon, je trouve que, souvent, les recettes les plus simples sont celles qui nous apportent le plus de plaisirs &#171;&#160;vrais&#160;&#187; en bouche et souvent empreints d&#8217;enfance. Ces sablés remplissent indéniablement tous ces critères. Tout d&#8217;abord, ils sont d&#8217;une simplicité déconcertante à réaliser : pour la pâte, il vous suffit de mélanger tous les ingrédients ensemble sans vous préoccuper de rien, et pour l&#8217;étaler, pas besoin de salir votre plan de travail ou de sortir votre rouleau à pâtisserie! Cette pâte s&#8217;étale &#171;&#160;au doigt&#160;&#187; directement dans le plat! Côté gustatif, je les trouve &#171;&#160;simplement&#160;&#187; à tomber! Comme il y a peu d&#8217;ingrédients et qu&#8217;une seule texture (du moelleux, et pis c&#8217;est tout!), on ressent vraiment toutes les saveurs : le sablé qui s&#8217;émiette, la ganache chocolat qui fond dans la bouche, et la petite touche <a class="read-more" href="http://www.thehappycookingfriends.com/sables-moelleux-au-chocolat-et-citron/">[.....]</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Il y a des jours où j&#8217;ai envie de relever des &laquo;&nbsp;défis culinaires&nbsp;&raquo; en réalisant des recettes complexes avec des effets &laquo;&nbsp;wahou&nbsp;&raquo; (comme pour mes <a title="Tartelettes amandine aux myrtilles, chantilly mascarpone myrtille" href="http://www.thehappycookingfriends.com/tartelettes-amandine-aux-myrtilles-chantilly-mascarpone-myrtille/">tartelettes aux myrtilles</a>), et d&#8217;autres où j&#8217;ai vraiment besoin de<strong> recettes simples et réconfortantes</strong>, celles que l&#8217;on peut faire en un claquement de doigt sans avoir besoin de retourner la cuisine à la recherche de centaines d&#8217;ingrédients et d’ustensiles..</p>
<p style="text-align: justify;">Et puis bon, je trouve que, souvent, les recettes les plus simples sont celles qui nous apportent <strong>le plus de plaisirs &laquo;&nbsp;vrais&nbsp;&raquo;</strong> en bouche et souvent empreints d&#8217;enfance.</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Sablés moelleux chocolat - citron" href="http://www.thehappycookingfriends.com/sables-moelleux-au-chocolat-et-citron/img_5118/" rel="attachment wp-att-18747"><img class="aligncenter" title="Sablés moelleux chocolat - citron" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2016/09/IMG_5118-1024x682.jpg" alt="" width="819" height="546" /></a>Ces sablés remplissent indéniablement tous ces critères.</p>
<p style="text-align: justify;">Tout d&#8217;abord, ils sont d&#8217;une simplicité déconcertante à réaliser : pour la pâte, il vous suffit de <strong>mélanger tous les ingrédients ensemble</strong> sans vous préoccuper de rien, et pour l&#8217;étaler, pas besoin de salir votre plan de travail ou de sortir votre rouleau à pâtisserie! Cette pâte s&#8217;étale &laquo;&nbsp;au doigt&nbsp;&raquo; directement dans le plat!</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Sablés moelleux chocolat - citron" href="http://www.thehappycookingfriends.com/sables-moelleux-au-chocolat-et-citron/img_4940/" rel="attachment wp-att-18744"><img class="aligncenter" title="Sablés moelleux chocolat - citron" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2016/09/IMG_4940-1024x682.jpg" alt="" width="819" height="546" /></a>Côté gustatif, je les trouve &laquo;&nbsp;<strong>simplement</strong>&nbsp;&raquo; à tomber! Comme il y a peu d&#8217;ingrédients et <strong>qu&#8217;une seule texture</strong> (du moelleux, et pis c&#8217;est tout!), on ressent vraiment toutes les saveurs : <strong>le sablé</strong> qui s&#8217;émiette, <strong>la ganache chocolat</strong> qui fond dans la bouche, et la petite <strong>touche de citron</strong> qui termine le tout.</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Sablés moelleux chocolat - citron" href="http://www.thehappycookingfriends.com/sables-moelleux-au-chocolat-et-citron/img_5355/" rel="attachment wp-att-18759"><img class="aligncenter" title="Sablés moelleux chocolat - citron" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2016/09/IMG_5355-1024x694.jpg" alt="" width="819" height="555" /></a>Bref, vous l&#8217;aurez compris je suis totalement fan de cette recette, et c&#8217;est véritablement <strong>mon coup de cœur du moment</strong>!</p>
<p style="text-align: justify;">Pour la pâte, j&#8217;ai chipé la recette à mon amie Amélie, qui l&#8217;a tient elle-même de sa tante Louise (<strong>les recettes transgénérationnelles sont toujours les meilleures</strong>!).</p>
<p style="text-align: justify;">Pour la ganache, j&#8217;ai suivi la recette que je réalise la plupart du temps sur mes tartes au chocolat, à savoir celle de <strong>Pierre Hermé</strong>.</p>
<p style="text-align: justify;">J&#8217;ai réalisé ces sablés avec un moule rectangulaire parce que j&#8217;avais envie de les déguster sous forme de petits carrés mais vous pouvez faire toutes les formes que vous souhaitez!</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Sablés moelleux chocolat - citron" href="http://www.thehappycookingfriends.com/sables-moelleux-au-chocolat-et-citron/img_5486/" rel="attachment wp-att-18772"><img class="aligncenter" title="Sablés moelleux chocolat - citron" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2016/09/IMG_5486-1024x682.jpg" alt="" width="819" height="546" /></a><span style="text-decoration: underline;"><strong>Les ingrédients (pour un moule rectangulaire de 25&#215;17 cm) :</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;"><em><strong>1. Pour la pâte sablée</strong></em><br />
300g de farine fluide<br />
80g de sucre en poudre<br />
130g de beurre doux froid<br />
2 œufs<br />
1 paquet de levure chimique<br />
Le zeste d&#8217;un citron jaune ou vert (selon les goûts)</p>
<p style="text-align: justify;"><em><strong>2. Pour la ganache au chocolat de Pierre Hermé</strong></em><br />
150g de crème liquide entière,<br />
225g de chocolat noir (du Guanaja de Valrhona pour moi)</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Sablés moelleux chocolat - citron" href="http://www.thehappycookingfriends.com/sables-moelleux-au-chocolat-et-citron/img_4825/" rel="attachment wp-att-18735"><img class="aligncenter" title="Sablés moelleux chocolat - citron" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2016/09/IMG_4825-685x1024.jpg" alt="" width="548" height="819" /></a><span style="text-decoration: underline;"><strong>La recette :</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;"><em><strong>1. Pour préparation de la pâte à sablé</strong></em></p>
<p style="text-align: justify;">Préchauffez le four à 180°C.</p>
<p style="text-align: justify;">Pour préparer la pâte, comme je vous l&#8217;ai indiqué plus haut, rien de plus simple, <strong>il faut mélanger tous les ingrédients ensemble sans vous soucier de rien</strong>, jusqu&#8217;à ce que vous obteniez une pâte homogène qui forme une boule.</p>
<p style="text-align: justify;">Beurrez le fond d&#8217;un moule et étalez la pâte de façon régulière avec vos mains!</p>
<p style="text-align: justify;">Piquez le dessus de la pâte avec une fourchette.</p>
<p style="text-align: justify;">Enfournez pour environ 20-25 minutes jusqu&#8217;à ce que le sablé soit doré.</p>
<p style="text-align: justify;">Laissez refroidir avant d&#8217;ajouter la ganache.</p>
<p style="text-align: justify;"><em><strong>2. Pour la ganache au chocolat de Pierre Hermé</strong></em></p>
<p style="text-align: justify;">Faire fondre les pistoles de chocolat au bain marie.</p>
<p style="text-align: justify;">Dans une autre casserole faire chauffer la crème fraîche liquide jusqu’à ébullition (remuez de temps en temps pour éviter qu’une couche de crème ne se forme en surface).</p>
<p style="text-align: justify;">Une fois la crème arrivée à ébullition, l’incorporez en trois fois au chocolat fondu à l’aide d’une Maryse pour créer <strong>l’émulsion</strong> (hors du feu).</p>
<p style="text-align: justify;">Versez sans attendre la ganache au chocolat sur le sablé refroidi (pour un meilleur résultat, tapissez les contours du moule avec du papier film ou du rhodoïd si vous en avez).</p>
<p style="text-align: justify;">Attendre que le tout refroidisse et placez le sablé au réfrigérateur avant de le découper.</p>
<p>Dégustez!</p>
<p style="text-align: center;"><a title="Sablés moelleux chocolat - citron" href="http://www.thehappycookingfriends.com/sables-moelleux-au-chocolat-et-citron/img_5404/" rel="attachment wp-att-18764"><img class="aligncenter  wp-image-18764" title="Sablés moelleux chocolat - citron" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2016/09/IMG_5404-682x1024.jpg" alt="" width="546" height="819" /></a>&laquo;&nbsp;<a href="https://www.youtube.com/watch?v=qObzgUfCl28" target="_blank"><em><strong>Gooey, Gooey Gooey Gooey&#8230;.. ohohohohoh</strong></em></a>&laquo;&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.thehappycookingfriends.com/sables-moelleux-au-chocolat-et-citron/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>6</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tartare de tomates et stracciatella di burrata</title>
		<link>http://www.thehappycookingfriends.com/tartare-de-tomates-et-stracciatella-di-burrata/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=tartare-de-tomates-et-stracciatella-di-burrata</link>
		<comments>http://www.thehappycookingfriends.com/tartare-de-tomates-et-stracciatella-di-burrata/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 25 Sep 2016 10:48:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>MisterGCooker</dc:creator>
				<category><![CDATA[Légumes et Veggie]]></category>
		<category><![CDATA[Rapide et bon]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes]]></category>
		<category><![CDATA[Saveurs d'ailleurs]]></category>
		<category><![CDATA[basilic]]></category>
		<category><![CDATA[burrata]]></category>
		<category><![CDATA[poivre]]></category>
		<category><![CDATA[sel]]></category>
		<category><![CDATA[stracciatella]]></category>
		<category><![CDATA[Tartare]]></category>
		<category><![CDATA[tomate]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.thehappycookingfriends.com/?p=18148</guid>
		<description><![CDATA[Salut les cookers, Aujourd&#8217;hui je vous propose une cuisine de produits comme je les aime. Il n&#8217;y a, quasiment pas de cuisine, on laisse juste parler les ingrédients. Il faut donc que ceux-ci soit de qualité irréprochable. Avant de présenter la recette permettez-moi de vous parler de la stracciatella. Pour ceux qui ne connaissent pas la stracciatella, il ne s&#8217;agit pas de la glace que vous avez l&#8217;habitude de manger mais de l&#8217;intérieur d&#8217;une burrata. Stracciare en Italien signifie déchirer donc la stracciatella c&#8217;est de la mozzarella (bufala ou fior di latte) déchirée/éffilochée puis mélangée à de la crème. Ce fromage provient de la région des Pouilles en Italie et ce mange tel quel sans préparation sur une salade, du pain grillé&#8230; C&#8217;est un véritable régal! Je dois avouer que ce n&#8217;est pas facile à trouver mais si vous avez un bon fromager ou un traiteur Italien, il devrait en avoir. Dans le cas contraire, vous pourrez utiliser une burata ou une mozzarella. Allez, on enfile son tablier et on cuisine&#8230; Ingrédients: (4 personnes) 4 tomates (1.2 kg) 160g de stracciatella Oignon rouge ou un bouquet de ciboulette 1 bouquet de basilic frais Quelques jeunes pousses de salades (roquette, moutarde, <a class="read-more" href="http://www.thehappycookingfriends.com/tartare-de-tomates-et-stracciatella-di-burrata/">[.....]</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.thehappycookingfriends.com/tartare-de-tomates-et-stracciatella-di-burrata/tartare-tomate-10/" rel="attachment wp-att-18632"><img class="aligncenter size-full wp-image-18632" title="Tartare tomate 10" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2016/08/Tartare-tomate-10.jpg" alt="" width="4000" height="2667" /></a></p>
<p>Salut les cookers,</p>
<p style="text-align: justify;">Aujourd&#8217;hui je vous propose une cuisine de produits comme je les aime. Il n&#8217;y a, quasiment pas de cuisine, on laisse juste parler les ingrédients. Il faut donc que ceux-ci soit de qualité irréprochable. Avant de présenter la recette permettez-moi de vous parler de la stracciatella. Pour ceux qui ne connaissent pas la stracciatella, il ne s&#8217;agit pas de la glace que vous avez l&#8217;habitude de manger mais de l&#8217;intérieur d&#8217;une burrata. Stracciare en Italien signifie déchirer donc la stracciatella c&#8217;est de la mozzarella (bufala ou fior di latte) déchirée/éffilochée puis mélangée à de la crème. Ce fromage provient de la région des Pouilles en Italie et ce mange tel quel sans préparation sur une salade, du pain grillé&#8230; C&#8217;est un véritable régal! Je dois avouer que ce n&#8217;est pas facile à trouver mais si vous avez un bon fromager ou un traiteur Italien, il devrait en avoir. Dans le cas contraire, vous pourrez utiliser une burata ou une mozzarella. Allez, on enfile son tablier et on cuisine&#8230;</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="text-decoration: underline;"><em><strong>Ingrédients: (4 personnes)<br />
</strong></em></span></p>
<ul>
<li>4 tomates (1.2 kg)</li>
<li>160g de stracciatella</li>
<li>Oignon rouge ou un bouquet de ciboulette</li>
<li>1 bouquet de basilic frais</li>
<li>Quelques jeunes pousses de salades (roquette, moutarde, cresson&#8230;)</li>
<li>De l&#8217;huile d&#8217;olive</li>
<li>Du sel et du poivre du moulin</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.thehappycookingfriends.com/tartare-de-tomates-et-stracciatella-di-burrata/tartare-tomate-3/" rel="attachment wp-att-18165"><img class="aligncenter size-full wp-image-18165" title="Tartare tomate 3" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2016/07/Tartare-tomate-3.jpg" alt="" width="4000" height="2667" /></a><a href="http://www.thehappycookingfriends.com/tartare-de-tomates-et-stracciatella-di-burrata/straciatella-1/" rel="attachment wp-att-18633"><img class="aligncenter size-full wp-image-18633" title="Straciatella 1" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2016/08/Straciatella-1.jpg" alt="" width="4000" height="2667" /></a></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="text-decoration: underline;"><strong><em>Préparation:</em></strong></span></p>
<p style="text-align: justify;">Tout d’abord, emondez les tomates…,c&#8217;est à dire ôter la peau de celles-ci en les plongeant dans de l’eau bouillante.</p>
<p style="text-align: justify;">Pour ce faire, faite bouillir de l’eau dans une casserole et préparez à côté un saladier d’eau glacée. Faite une petite incision en croix sur chaque tomate à l’aide d’un couteau. Une fois que l’eau bout, plongez-les tomates entre 10-30 secondes max dans l’eau boullante. Le temps dépend de la grosseur de vos tomates. Attention à ne pas faire barboter les tomates trop longtemps dans le jacuzzi car sinon elles vont cuire et vous aurez de la purée. Une fois les 30 secondes écoulées, sortez les tomates et plongez-les immédiatement dans l’eau glacée pour stopper la cuisson. Egouttez vos tomates et à l’aide d’un petit couteau ôtez la peau de celles-ci qui va s’enlever très facilement.</p>
<p style="text-align: justify;">Ensuite, coupez vos tomates en petits cubes. Mettez ces dés de tomates dans un bol.</p>
<p style="text-align: justify;">Nettoyez votre ciboulette puis ciselez-la finement pour avoir l&#8217;équilavent de 4 cuillères à soupe que vous rajoutez avec vos tomates. L&#8217;autre alternative consiste à rajouter quelques très fines rouelles d&#8217;oignon rouge sur le dessus de votre tartare en finition afin d&#8217;apporter un peu de piquant.</p>
<p style="text-align: justify;">Salez puis poivrez généreusement vos dés de tomates. J&#8217;insiste ici car l&#8217;assaisonnement est primordial dans ce plat car nous travaillons sur le produit et donc il est impératif pour magnifier le goût de la tomate de bien assaisonner.</p>
<p style="text-align: justify;">Remuez délicatement le tout. Il est important de ne pas avoir des tomates qui sorte du frigidaire mais qui soient à température ambiante.</p>
<p style="text-align: justify;">Sortez également la stracciatella du frigidaire 15 min à l&#8217;avance afin qu&#8217;elle ne soit pas trop froide.</p>
<p style="text-align: justify;">Nettoyer puis séchez vos jeunes pousses de salades.</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="text-decoration: underline;"><em><strong>Dressage:</strong></em></span></p>
<p style="text-align: justify;">Sur chaque assiette, remplissez un cercle ou juste disposez un peu de votre tartare de tomate. Sur le dessus disposez une belle cuillère à soupe de stracciatella. Tout autour, disposez quelques feuilles de salade puis parsemez le tout de basilic frais. Terminez par un filet d&#8217;huile d&#8217;olive, le jus des tomates, un peu de fleur de sel et quelques tours de moulin à poivre. Vous pouvez même rajouter un peu de zests de citron jaune non traité râpé.</p>
<p style="text-align: justify;">Servez le tout avec une belle tranche de pain grillé.</p>
<p style="text-align: justify;">Dégustez avec un verre de vin (toujours avec modération).</p>
<p style="text-align: justify;">Buon appetito!</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.thehappycookingfriends.com/tartare-de-tomates-et-stracciatella-di-burrata/tartare-tomate-8/" rel="attachment wp-att-18170"><img class="aligncenter size-large wp-image-18170" title="Tartare tomate 8" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2016/07/Tartare-tomate-8-682x1024.jpg" alt="" width="640" height="960" /></a><a href="http://www.thehappycookingfriends.com/tartare-de-tomates-et-stracciatella-di-burrata/tartare-tomate-13/" rel="attachment wp-att-18635"><img class="aligncenter size-large wp-image-18635" title="Tartare tomate 13" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2016/08/Tartare-tomate-13-682x1024.jpg" alt="" width="640" height="960" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.thehappycookingfriends.com/tartare-de-tomates-et-stracciatella-di-burrata/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
