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	<title>The Happy Cooking Friends &#187; tomates cerise</title>
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	<description>Parce que la cuisine est avant tout une histoire de convivialité et de passion</description>
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		<title>Curry de butternut, pois chiches et quinoa {Sans gluten &#8211; Vegan}</title>
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		<pubDate>Fri, 24 Feb 2017 08:01:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>GirlyCooker</dc:creator>
				<category><![CDATA[Indice glycémique (IG) bas]]></category>
		<category><![CDATA[Légumes et Veggie]]></category>
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		<description><![CDATA[Cet article n&#8217;était pas prévu du tout mais honnêtement je me suis tellement régalée avec ce curry de légumes que j&#8217;ai tenu à le partager avec vous!! Pour tout vous dire, c&#8217;est la première fois que je réalisais un curry végétarien puisque d&#8217;habitude, je le fais avec du poulet! Sauf que là je me suis retrouvée avec une subite et irrépressible envie de curry (je ne suis pas enceinte je précise) mais pas de poulet dans mes victuailles! Qu&#8217;à cela ne tienne, j&#8217;avais une belle butternut qui n&#8217;attendez qu&#8217;à être découpée et cuisinée!! Je pense que comme moi, vous avez l&#8217;habitude de manger votre curry avec du riz! Et bien croyez moi, avec du quinoa c&#8217;est tout aussi divin!! Tentez l&#8217;expérience vous ne serez pas déçus! Pour le reste c&#8217;est une recette de curry assez classique et pour le moins express!!En plus c&#8217;est un plat qui se conserve très bien, et est limite encore meilleur réchauffé alors n&#8217;hésitez pas, comme moi, à en faire des grosses quantités! Les ingrédients : 1 oignon jaune 1 gousse d&#8217;ail 1 courge Butternut 250ml de lait de coco (deux petites brique) 200g de coulis de tomate (une petite brique) Une dizaine de tomates cerises <a class="read-more" href="http://www.thehappycookingfriends.com/curry-de-butternut-pois-chiches-et-quinoa-sans-gluten-vegan/">[.....]</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Cet article n&#8217;était pas prévu du tout mais honnêtement je me suis tellement régalée avec ce <strong>curry de légumes</strong> que j&#8217;ai tenu à le partager avec vous!!</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Curry de butternut, pois chiches et quinoa {Sans gluten - Vegan}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/curry-de-butternut-pois-chiches-et-quinoa-sans-gluten-vegan/img_0105-bis/" rel="attachment wp-att-21368"><img class="aligncenter" title="Curry de butternut, pois chiches et quinoa {Sans gluten - Vegan}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/02/IMG_0105-bis-1024x690.jpg" alt="" width="922" height="621" /></a>Pour tout vous dire, c&#8217;est la première fois que je réalisais un <strong>curry végétarien</strong> puisque d&#8217;habitude, je le fais avec du poulet! Sauf que là je me suis retrouvée avec une subite et irrépressible envie de curry (je ne suis pas enceinte je précise) mais pas de poulet dans mes victuailles! Qu&#8217;à cela ne tienne, j&#8217;avais une belle <strong>butternut</strong> qui n&#8217;attendez qu&#8217;à être découpée et cuisinée!!</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Curry de butternut, pois chiches et quinoa {Sans gluten - Vegan}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/curry-de-butternut-pois-chiches-et-quinoa-sans-gluten-vegan/img_0126-bis/" rel="attachment wp-att-21370"><img class="aligncenter" title="Curry de butternut, pois chiches et quinoa {Sans gluten - Vegan}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/02/IMG_0126-bis-1024x745.jpg" alt="" width="922" height="671" /></a>Je pense que comme moi, vous avez l&#8217;habitude de manger votre curry avec du riz! Et bien croyez moi, avec du <strong>quinoa</strong> c&#8217;est tout aussi divin!! Tentez l&#8217;expérience vous ne serez pas déçus!</p>
<p style="text-align: justify;">Pour le reste c&#8217;est une recette de curry assez classique et pour le moins express!!En plus c&#8217;est un plat qui se conserve très bien, et est limite <strong>encore meilleur réchauffé</strong> alors n&#8217;hésitez pas, comme moi, à en faire des grosses quantités!</p>
<p style="text-align: justify;"><a title="Curry de butternut, pois chiches et quinoa {Sans gluten - Vegan}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/curry-de-butternut-pois-chiches-et-quinoa-sans-gluten-vegan/img_0187-bis/" rel="attachment wp-att-21375"><img class="aligncenter" title="Curry de butternut, pois chiches et quinoa {Sans gluten - Vegan}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/02/IMG_0187-bis-698x1024.jpg" alt="" width="628" height="922" /></a><span style="text-decoration: underline;"><strong>Les ingrédients :</strong></span><br />
1 oignon jaune<br />
1 gousse d&#8217;ail<br />
1 courge Butternut<br />
250ml de lait de coco (deux petites brique)<br />
200g de coulis de tomate (une petite brique)<br />
Une dizaine de tomates cerises (facultatif)<br />
2 carottes<br />
Une boîte de pois chiches égouttés<br />
Coriandre<br />
Sel<br />
2cs de <a href="http://www.ducros.fr/produits/produits-stars/premium/curry-tradition">curry en poudre</a> (j&#8217;utilise le Ducros qui est pour moi le meilleur!)<br />
Huile végétale<br />
200g de quinoa</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>La recette :</strong></span></p>
<p>1. Commencez par préparer tous vos légumes :</p>
<p>==&gt; Épluchez vos carottes et râpez les (j&#8217;utilise tout simplement ma râpe à fromage). Réservez.</p>
<p>==&gt; Épluchez une courge Butternut et découpez la entièrement en tronçons assez réguliers d&#8217;environ 4cm d’épaisseur. Réservez.</p>
<p>==&gt; Lavez vos tomates cerises et découpez les en deux. Réservez.</p>
<p>==&gt; Égouttez les pois chiches, rincez les. Réservez.</p>
<p>==&gt; Ciselez la coriandre. Réservez.</p>
<p>==&gt; Épluchez l&#8217;oignon et émincez le finement. Faites de même avec l&#8217;ail. Réservez.</p>
<p><a title="Curry de butternut, pois chiches et quinoa {Sans gluten - Vegan}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/curry-de-butternut-pois-chiches-et-quinoa-sans-gluten-vegan/img_0214-bis/" rel="attachment wp-att-21378"><img class="aligncenter" title="Curry de butternut, pois chiches et quinoa {Sans gluten - Vegan}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/02/IMG_0214-bis-680x1024.jpg" alt="" width="612" height="922" /></a>2. Dans une sauteuse, faîtes revenir l&#8217;oignon émincé dans un peu d&#8217;huile (environ 3 cuillères à soupe) pendant 5 minutes à feu moyen. Ajoutez l&#8217;ail ciselé et faites revenir pendant encore 1 à 2 minutes.</p>
<p>3. Ajoutez ensuite le curry et faites revenir le tout pendant encore deux minutes.</p>
<p>4. Ajoutez les carottes râpées, les morceaux de courge et les tomates cerises coupées. Mélangez avec les oignons et l&#8217;ail. Recouvrez d&#8217;un peu d&#8217;eau (un petit verre) et laissez absorber.</p>
<p>5. Une fois l&#8217;eau absorbé, versez le coulis de tomates, et laissez mijoter à feu doux pendant au moins dix minutes. Salez. Ajoutez les pois chiches égouttés.</p>
<p>6. Ajoutez les deux briques de lait de coco, de la coriandre ciselée, du sel et laissez mijoter à feu doux jusqu&#8217;à ce que la courge Butternut soit fondante.</p>
<p>7. Servez chaud avec du quinoa et de la coriandre fraîche ciselée.</p>
<p style="text-align: center;"><a title="Curry de butternut, pois chiches et quinoa {Sans gluten - Vegan}" href="http://www.thehappycookingfriends.com/curry-de-butternut-pois-chiches-et-quinoa-sans-gluten-vegan/img_0139-bis/" rel="attachment wp-att-21371"><img class="aligncenter" title="Curry de butternut, pois chiches et quinoa {Sans gluten - Vegan}" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2017/02/IMG_0139-bis-1024x682.jpg" alt="" width="922" height="614" /></a></p>
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		<title>Tarte aux tomates cerise, chèvre et basilic</title>
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		<pubDate>Thu, 16 May 2013 08:35:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>GirlyCooker</dc:creator>
				<category><![CDATA[Légumes et Veggie]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes]]></category>
		<category><![CDATA[Tartes et Tourtes salées]]></category>
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		<category><![CDATA[tarte]]></category>
		<category><![CDATA[tomates cerise]]></category>

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		<description><![CDATA[On continue dans les recettes estivales, idéales pour les apéritifs avec cette tarte toute simple aux tomates cerise, chèvre et basilic sur base de pâte brisée qui s&#8217;est avérée particulièrement excellente (j&#8217;ai testé une recette de Pierre Hermé issue de son livre &#171;&#160;Les Plaisirs Sucrés&#160;&#187;). Pas de blabla, on passe directement à la recette! Les Ingrédients : Pour la pâte brisée (ces proportions sont parfaites pour 2 belles tartes) : 250g de farine 185g de beurre à température ambiante 1cc de sel 1cc de sucre 1 jaune d&#8217;oeuf 5cl de lait entier Pour la garniture : 2 boîtes de tomates cerise (environ 250g) 1 fromage de chèvre frais (j&#8217;ai utilisé du Petit Billy) Basilic frais (une quinzaine de feuilles) Huile d&#8217;olive, Sel, poivre Pignons de pins (facultatif) La recette : 1. Préparation de la pâte brisée : Préchauffez le four à 180°C. Mettez tous les ingrédients sauf la farine dans le bol de votre robot équipé de la feuille. Mixez jusqu&#8217;à obtenir une crème bien homogène et ajoutez la farine tamisée. Arrêtez dès que la pâte forme une boule. Enveloppez la dans du film alimentaire et laissez la reposer au réfrigérateur environ 30 minutes. Au sortir du réfrigérateur fleurez votre <a class="read-more" href="http://www.thehappycookingfriends.com/tarte-aux-tomates-cerise-chevre-et-basilic/">[.....]</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">On continue dans les recettes estivales, idéales pour les apéritifs avec cette tarte toute simple aux tomates cerise, chèvre et basilic sur base de pâte brisée qui s&#8217;est avérée particulièrement excellente (j&#8217;ai testé une recette de Pierre Hermé issue de son livre &laquo;&nbsp;Les Plaisirs Sucrés&nbsp;&raquo;).</p>
<p style="text-align: justify;">Pas de blabla, on passe directement à la recette!</p>
<p><a href="http://www.thehappycookingfriends.com/tarte-aux-tomates-cerise-chevre-et-basilic/209-re/" rel="attachment wp-att-4007"><img class="aligncenter" title="209 re" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2013/05/209-re-1024x768.jpg" alt="" width="640" height="480" /></a><span style="text-decoration: underline;"><strong>Les Ingrédients :</strong></span></p>
<p><strong><em>Pour la pâte brisée (ces proportions sont parfaites pour 2 belles tartes) :</em></strong><br />
250g de farine<br />
185g de beurre à température ambiante<br />
1cc de sel<br />
1cc de sucre<br />
1 jaune d&#8217;oeuf<br />
5cl de lait entier</p>
<p><strong><em>Pour la garniture :</em></strong><br />
2 boîtes de tomates cerise (environ 250g)<br />
1 fromage de chèvre frais (j&#8217;ai utilisé du Petit Billy)<br />
Basilic frais (une quinzaine de feuilles)<br />
Huile d&#8217;olive,<br />
Sel, poivre<br />
Pignons de pins (<em>facultatif</em>)</p>
<p><a href="http://www.thehappycookingfriends.com/tarte-aux-tomates-cerise-chevre-et-basilic/196-re/" rel="attachment wp-att-4002"><img class="aligncenter" title="196 re" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2013/05/196-re-1024x791.jpg" alt="" width="640" height="494" /></a><span style="text-decoration: underline;"><strong>La recette :</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;"><em><strong>1. Préparation de la pâte brisée :</strong></em></p>
<p style="text-align: justify;">Préchauffez le four à 180°C.</p>
<p style="text-align: justify;">Mettez tous les ingrédients sauf la farine dans le bol de votre robot équipé de la feuille. Mixez jusqu&#8217;à obtenir une crème bien homogène et ajoutez la farine tamisée.</p>
<p style="text-align: justify;">Arrêtez dès que la pâte forme une boule. Enveloppez la dans du film alimentaire et laissez la reposer au réfrigérateur environ 30 minutes.</p>
<p style="text-align: justify;">Au sortir du réfrigérateur fleurez votre plan de travail et étalez la pâte à la dimension de votre moule.</p>
<p style="text-align: justify;">Huilez ou beurrez un moule à tarte et étalez la pâte délicatement dessus. Piquez le dessus à l&#8217;aide d&#8217;une fourchette.</p>
<p style="text-align: justify;"><em><strong>2. Préparation de la garniture :</strong></em></p>
<p style="text-align: justify;">A l&#8217;aide d&#8217;un robot, mixez le fromage de chèvre et le basilic. Salez et poivrez à votre convenance.</p>
<p style="text-align: justify;">Lavez les tomates cerise et les découpez en deux.</p>
<p style="text-align: justify;">Etalez sur la pâte brisée <span style="text-decoration: underline;"><strong>crue</strong></span> le mélange fromage/basilic et recouvrez la totalité de la surface avec les tomates cerises.</p>
<p style="text-align: justify;">Dispersez quelques pignons de pins (facultatif) et versez un peu d&#8217;huile d&#8217;olive.</p>
<p style="text-align: justify;">Enfournez pendant environ 40 minutes en surveillant la cuisson.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.thehappycookingfriends.com/tarte-aux-tomates-cerise-chevre-et-basilic/201-re/" rel="attachment wp-att-4005"><img class="aligncenter" title="201 re" src="http://www.thehappycookingfriends.com/wp-content/uploads/2013/05/201-re-1024x768.jpg" alt="" width="640" height="480" /></a>Bonne Dégustation!</p>
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